100 хотелок | Журнал Ярмарки Мастеров
Хотеть оказалось трудно. И так как сейчас ограничиваю себя в еде, мысли к ней родимой и возвращались. И какая-то такая мысль мелькнула… Неужели я превратилась в нечто, способное хотеть жрать и спать. И не по себе аж стало. Вспомнила чего я хотела когда-то и забыла. И дальше, уже отталкиваясь от этого, придумала целый ворох целей. Потом просмотрела цели мужа, появились еще идеи.
1. Изучить повадки и породы лошадей. Всегда нравились эти замечательные и умные животные.
2. Покататься на лошадях.
3 Изучить устройство автомобиля. А тут уже ближе к практике. Иногда боюсь одна ехать. В голове крутится подлая мысль «вот сломаюсь и что делать». А так, если что-то где-то забренчит, уже легче будет понять что это и можно ли ехать дальше.
4. Повторить ПДД, выучить чего не знала.
5. Научиться парковаться и уверенно ездить задним ходом. А то права больше 2 лет на руках, а все туплю. Стыдно.
6. Изучить особенности культуры, поведения жителей других стран. Это позволит лучше понимать их. Ведь многие особенности поведения обусловлены именно различиями в культуре, традициях.
7. Изучить основы флористики. Уметь составлять классные композиции из цветов — это здорово.
8. Изучить основы аквариумистики, завести рыбок.
9. Освоить какой-нибудь графический редактор.
10. Пройти курс цифровой фотографии на интуит.
11. Узнать больше про пчел, перестать их панически бояться. А то дочь пасечника называется…
12. Научиться монтировать простенькие фильмы. Зачем? А просто интересно.
13. Изучить историю тибетского буддизма. Наткнулась в этих ваших интернетах на некоторую информацию. Показалось все очень мудрым. Интересно.
14. Съездить на Тибет.
15. Пройти курс на интуит по основам бухучета. Вот тут вообще необъяснимо. Просто хочу.
16. Осилить книгу Драгункина.
17. Изучить нормативные документы (все кодексы, ФЗ о полиции и так далее). Полезно, говорят, в некоторых ситуациях.
18. Прочитать всю серию книг про Шерлока.
19. Связать сетку волейбольную. Тоже как-то нелогично и странно. Но хочу.
20. Съездить на рыбалку.
21. Съездить на сплав дней на 5.
22. Постоять под водопадом.
23. Скататься в Питер.
24. Освоить метод слепой печати.
25. Найти конспекты из колледжа и повторить терапию, травматологию, основы массажа.
26. Встречать рассвет.
27. Съездить на концерт рок-группы.
28.Спорт несколько раз в неделю
29. Освоить основные движения ирландских танцев
30. Заниматься тхэквондо
31. Махнуть в пеший поход километров на 15
32. Достать пятками затылок
33. Сесть на шпагат
34. Сформировать привычку делать зарядку по утрам.
35. Вес меньше 49 кг
36. Параметры 88-59-88
37. Изучить принципы правильного питания, сформулировать для себя правила, применять их. Думаю, тут комментарии не нужны.
38. Купить швейную машинку
39. Купить набор немецких крючков
40. Связать плед.
41. Связать «травяной» коврик.
42. Научиться шить, сшить себе платье.
43. Сшить брюки — трубы (широченные).
44. Сшить фартук или шмотку для дома с кучей карманов.
45. Сшить сумку.
46. Сплести из бисера абажур.
47. Сложить 10 оригами.
48. Записать уже дни рождения друзей и не забывать поздравлять.
49. Писать в блог, быть открытой.
50. Не материться.
51. Встретиться с однокурсниками из медицинского, из универа.
52. Пройти обследование.
53. Поездка в санаторий (массаж, прогулки, бассейн).
54. Изучить стили одежды, правила подбора аксессуаров.
55. Научиться укладывать свои проблемные волосы.
56. Делать массаж три раза в неделю.
57. Завести привычку умываться каждый вечер. Каюсь, часто бывает лень.
58. Приводить в порядок когти 2 раза в неделю, а не когда ломаться и цепляться начнут.
59. Раз в неделю делать маску для волос.
60. Поддерживать порядок в косметике.
61. Сделать базу данных книг в библиотеке моей.
62. Прочитать больше половины книг в моей библиотеке.
63. Читать минимум 3 книги по личностному росту в месяц.
64. Собрать коллекцию конспектов прочитанных книг.
65. Сделать сборник любимых стихов.
66. Собрать коллекцию любимых фильмов и музыки.
67. Собрать и систематизировать инфу с жесткого, из закладок.
68. Один день в неделю проводить без интернета и телевизора.
69. Находить рецепты блюд, записывать понравившиеся.
70. Сайт для продажи вязаных штучек.
71. Сайт «ЭкоКрай». Интересная задумка есть.
72. Провести большой субботник.
73. Что-то типа девчачьего клуба «по интересам».
74. Помогать мужу строить дом.
75. Посадить у дома канадский клен.
76. Сделать беседку с сиренью.
77. Поддерживать дома порядок. Как ж я это не люблю.
78. Собрать «коллекцию» из 15 видов кактусов.
79. Научить попугая говорить.
80. Вырастить ведро клубники.
81. Весной раскидать семена цветочной смеси у дома.
Ну и 19 целей останутся скрытыми. Потому что касаются моих близких, чего-то очень личного. Что-то перехочу уже через месяц, что-то так и засядет в голове пока не будет выполнено. А пока… Вперед.
www.livemaster.ru
Женские хотелки и их роль в жизни — Психология эффективной жизни
Поговорим о «хотелках».
Ответьте честно, максимально честно: как часто вы идете навстречу своим желаниям? То есть захотелось — взяла и сделала. Купила себе новый айфон. Ну или в кино себя любимую выгуляла. Как часто вы примеряете новые платья, занимаетесь качественным сексом, читаете запоем интересные книги или отдыхаете на море?
И как часто вам приходится «бить себя по рукам», отказывая в исполнении самых невинных желаний? Или в приобретении вполне заслуженных и заработанных радостей?
Почему я спрашиваю об этом? Потому что «хотелки» — это очень важная составляющая вашего эмоционального «метаболизма». Исполнение желаний — это положительные эмоции, а эмоции с большим знаком плюс — это топливо души. Залили и помчались навстречу светлому будущему. Удовлетворяя желания (не противоречащие здравому смыслу и УК), мы заряжаемся положительной энергией, и нам все под силу. Горы готовы свернуть.
Постоянно «обламывая» себя, вы нарушаете баланс энергии в организме. Представьте себе, что ваша жизненная сила циркулирует по незримым сосудам. Нереализованные желания, не найдя выхода, оказываются заблокированными внутри вашего сознания.
Они никуда не деваются, накапливаются и забивают «сосуды». Жизненная энергия по таким артериям будет течь тоненькой мутной струйкой, едва пробиваясь через завалы. А когда просвет полностью забьется, жизненная энергия иссякнет. Задумайтесь, откуда берутся у довольно молодых женщин жуткие необъяснимые диагнозы. Чаще всего — как раз из-за нереализованных желаний. Например, в клиниках неврозов самые частые пациентки — женщины, которым мужья отказывают в рождении детей. Говорят, что сейчас не время, нет денег, надо сперва купить квартиру… Заканчивается такое отнекивание долгим и неприятным лечением в стационаре. В худших случаях — быстрым угасанием от какой-нибудь совершенно невзрачной болезни.
Блокировать свои желания, а следовательно, потоки энергии нас учат с детства. Например, моя мама любила повторять: «Даже не мечтай!» — если мои «хотелки» в ее насквозь советских мозгах не укладывались в рамки морального кодекса гражданина СССР. Родители попросту не могли обеспечить мне то, что было элементарно нужно. Я уже писала про ужасающую одежду своего детства и юношества, в том числе перешитую или перелицованную, на два размера больше или сидящую так, что можно было смело идти на парад огородных пугал с реальной надеждой на лавры победителя.
Современные взрослые люди часто блокируют желания детей, чтобы меньше «заморачиваться». Да мало ли чего там ребенок хочет. Играть? Мама сказала — спать! Маме хочется посмотреть сериал, а не возиться с паровозиками. Папа хочет вытянуть ноги и полежать, а не прыгать по двору за футбольным мячом. Детей учат быть удобными для родителей. Послушными и усидчивыми.
Взрослых людей регулярно учит социум. Он постоянно выдает какие-либо запреты. Женщина не может претендовать на зарплату больше, чем у мужа. Нельзя оставить детей в садике и пойти работать, ты мать-кукушка. Нельзя позволить себе разгуливать по работам и гостям, родила — сиди дома с ребенком, все!
Деструктивная программа ограничений работает у нас всю жизнь. В детстве мы мечтаем побыстрее вырасти, чтобы освободиться от оков родительской блокировки «хотелок». А вырастая, внезапно обнаруживаем, что этот самый озлобленный родитель давно и прочно уселся где-то внутри нашей головы. Мы не можем позволить себе получать удовольствие от жизни, мы просто обязаны или страдать, или прятаться со стаканчиком мороженого, чтобы никто не видел, с какой довольной улыбкой оно поедается…
Именно так запускается механизм саморазрушения. Мы живем в страхе не быть понятыми обществом. В страхе осуждения. Кары за чрезмерный эгоизм. Который, как я уже говорила, в большинстве случаев не противоречит ни здравому смыслу, ни УК. Поэтому вполне может быть удовлетворен. Только мы привыкли «даже не мечтать». Нас этому слишком долго учили.
Неудовлетворенность желаний, перманентная и накапливающаяся, приводит к возникновению страха, чувства вины, агрессии, зависти и обиды на весь мир. Эти чувства начинают разрушать душу, семью, отношения с мужем, детьми, коллегами. Ситуация печальная, классическая, распространенная — но не безвыходная.
Чтобы выбраться из этого порочного круга, ваша задача — разрешить себе получать удовольствие и начать себя баловать, несмотря на правила социума и недовольство других людей.
Вам кажется это сложным? Да, поначалу это так. Вы будете раздражать зажатых, агрессивных и боязливых людей открытым потакательством своим желаниям. Но это ваша жизнь! Вы не обязаны соответствовать чужим ожиданиям или отчитываться перед кем-то за мороженое, iPhone или поездку в Таиланд. Когда вы это поймете — вы удивитесь, насколько легче стало жить. И чем больше вы будете прокачивать исполнение своих желаний, тем проще будет жить дальше.
Марафонцы тоже не сразу начинали с пробежки в 42 километра. Когда они были годовалыми детьми, они и ходить могли с трудом. Но упорство и тренировки творят чудеса. Тренируйтесь и вы в исполнении своих желаний. У вас все получится, я вам обещаю.
О том, как обрести нужные ресурсы на получение своих женских «хотелок» и в то же время не скатиться во все тяжкие, я рассказываю на моем курсе «Живи своей жизнью в свое удовольствие!».
Кроме этого, на занятиях курса вы узнаете:
- как сохранить свою женственность, даже став успешной;
- как получать «подарки от Вселенной»;
- как избавиться от страхов и ограничений, мешающих вам выстроить денежные потоки и отношения с вашим мужчиной на подходящих вам условиях.
Ну и хватит пока теории, давайте немного потренируемся.
В ближайший месяц выполните одно из заданий курса: создайте себе зону комфорта на физическом уровне — жилье, вещи, обстановка, общение с людьми, все до мелочей.
Вещи, которые вам не нравятся, отдайте на благотворительность, поменяйте, продайте, выбросьте. Избавьтесь от того, что вы не используете больше полугода.
Беспощадно удалите из дома все, что у вас вызывает неприятные ощущения. Даже если это фамильные украшения бывшей свекрови. Если об экс-супруге у вас остались только негативные воспоминания, не храните дома вещей, с ним связанных. Даже дорогих. Продайте или верните. Избавившись от «плохих» вещей, вы физически почувствуете, как дома стало легче дышать.
Создайте список — план покупки/получения вещей, которые вам принесут удовольствие. Принцип простой: записываете название вещи, а напротив — то, какие положительные эмоции она вам принесет.
С людьми так же. Избегайте общения с токсичными людьми.
Соседка хамит? Не отвечайте на ее хамство. Игнорируйте.
Начальник постоянно устраивает «разносы»? Ищите другую работу или сводите к минимуму ваше с ним общение.
Решите для себя вопрос дискомфортных взаимодействий. Уже после первой недели выполнения этого задания вы почувствуете приток жизненной энергии.
Дорогу осилит идущий.
Ольга Юрковская на Фейсбук:
https://www.facebook.com/olgayurkovskaya
От редакции
Замечали, сколько раз в день возникающее у вас внутри «хочу» тут же пресекается мыслью «мне этого нельзя»? Разобраться с причинами своих «нельзя» и перестать себя «обламывать» предлагает консультант асс.ЕАС, аналитический психолог Анна Болсуновская: https://psy.systems/post/zdorovye-granici-i-svoboda-samovyrazheniya.
Токсичные собеседники буквально высасывают из вас все соки? Как найти противоядие и защитить себя, объясняет Ольга Мазуркевич: https://psy.systems/post/ostorozhno-toksichnye-ludi.
Если вы заботитесь о своем внешнем виде, вам определенно стоит взять на вооружение фейсбилдинг. Если выполнять упражнения на лицевые мышцы регулярно, ваше лицо может измениться как по волшебству. Подробнее о фейсбилдинге расскажет Юлия Алексеева: https://psy.systems/post/fejsbilding-zachem-im-zanimatsya.
Всегда можно поменять курс жизни, затронув все ее аспекты: любовь, сексуальность, духовность, карьеру, отношения с детьми и родителями, уверяет Джейн Мэтьюз, писатель и автор книги «Время желаний. Как начать жить для себя». Рекомендации по составлению своего личного плана изменений ищите в нашем обзоре книги: https://psy.systems/post/dzhejn-metjuz-vremya-zhelanij.
psy.systems
хотелка — Викисловарь
Морфологические и синтаксические свойства
| падеж | ед. ч. | мн. ч. |
|---|---|---|
| Им. | хоте́лка | хоте́лки |
| Р. | хоте́лки | хоте́лок |
| Д. | хоте́лке | хоте́лкам |
| В. | хоте́лку | хоте́лки |
| Тв. | хоте́лкой хоте́лкою | хоте́лками |
| Пр. | хоте́лке | хоте́лках |
хоте́лка
Существительное, неодушевлённое, женский род, 1-е склонение (тип склонения 3*a по классификации А. А. Зализняка).
Корень: —.
Произношение
- МФА: ед. ч. [xɐˈtʲeɫkə], мн. ч. [xɐˈtʲeɫkʲɪ]
Семантические свойства
Значение
- разг. желание ◆ Выяснив хотелку покупателя Торгаш, вздохнув, потопал в подсобку. FoxBox, «Когда гаснут звёзды», 2015 г.
- спец. заявка цеховиков и технологов в рамках подготовки очередного бюджета ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
- разг. пенис ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы
Антонимы
Гиперонимы
Гипонимы
Родственные слова
| Ближайшее родство | |
Этимология
Происходит от ??
Фразеологизмы и устойчивые сочетания
Перевод
| Список переводов | |
Библиография
ru.wiktionary.org
Мужские хотелки от женщины. Взамен на что?
Когда мужчина заявляет, что хочет заниматься со мной любовью, он, вероятно, уверен, что осчастливил меня чрезвычайно. Да, такие вот мужские хотелки. Или хочунчики. Он ведь, единственный и неповторимый, кто сделал мне такое уникальное предложение. Ну ок, допустим, я тоже не против. (А че такого? Я же живой человек.) И вот тут начинается самое интересное, а именно подсчет профита, который получает каждая из сторон.
soznatelno.ru
Что от меня хочет получить мужчина или Мужские хотелки:
Я должна быть хороша внешне в любое время дня и ночи, с чистой кожей, загорелая, эпилированная во всех стратегически важных местах, с маникюром, педикюром и шикарными волосами. Иначе — фу, это неженственно и некрасиво.
У меня должна быть упругая задница, регулярно прокачиваемая в спортзале, и задорно торчащие титьки. И упаси господь смириться с тикающими часами и гравитацией, неумолимо стремящимися все это добро свесить, потому что это сразу переведет меня в разряд «некондиция».
Я должна быть образованна и начитана, уметь поддержать разговор о Троцком и ледорубе, о новом нападающем Зенита и об экзистенциализме Жана-Поля Сартра, иначе «о чем со мной трахаться».
Я, конечно же, должна достаточно зарабатывать, чтобы обеспечивать себе отдельное жилье (потому что встречаться мы будем у меня, так удобнее), достойное существование и всех этих косметологов, парикмахеров и мастеров маникюра.
Попадать в трудные ситуации и просить денег у мужчины нельзя никогда, потому что ты сразу меркантильная стерва, которая пытается поживиться за чужой счет. Нужно носить шикарное кружевное белье круглосуточно, ведь неизвестно, в какой момент на мужчину нападет хочунчик, а «бабкины трусы» его, конечно же, не возбуждают и даже могут нанести психическую травму.
Непременно я должна хорошо готовить, потому что что ж я за баба такая, которая мужика накормить не может. Заказывать еду из ресторана при живой-то женщине? Наши деды так не делали, и нам нечего начинать.
У меня должно быть незаурядное чувство юмора, чтобы веселить и потешать, ибо скучная тетка никому не сдалась.
Очень важно, чтобы моя эмпатия была прокачана почти до уровня телепатии. По одному движению бровей я должна понимать, что мусик хочет водочки, вовремя ободрять, утешать, поддерживать, хвалить, воодушевлять или съе*аться в другую комнату, когда мужчина не в духе, и вообще, понимать любые мужские хотелки. Требовать того же в ответ неприемлемо, он же мужик и старый солдат, который не знает слов любви.
Вообще, чего бы то ни было требовать нельзя. Ни материальной, ни бытовой, ни эмоциональной помощи. Можно только скромно просить, предварительно накормив борщом и сделав глубокий минет, преданно глядя в глаза. И если минет был достаточно глубоким, мужчина может милостиво согласиться помочь. Но у него всегда есть право на отказ, потому что он не муж и не папа.
Упрекать нельзя. Это сразу расценивается как вынос мозга, что, как мы знаем, тягчайший из женских грехов, за который можно и по морде получить.
Цветы? Эти трупы невинно убиенных роз? Какое пошлое мещанство, дорогая! Забудь!
Еще я должна виртуозно владеть своим телом, любить все виды секса, особенно втроем вон с той моей симпатичной подружкой. ПМС и больная голова? Никогда! Возбуждаться нужно от одного мужского присутствия и не сметь симулировать оргазм, потому что он же бог секса, а ты просто фригидная, раз с ним не кончаешь.
Ревновать запрещено. Он свободный мужчина и не моя собственность, с кем хочет, с тем и спит. Мне, кстати, с другими спать нельзя, я ж не шлюха какая, вдруг, болезнь какую нехорошую принесу на его драгоценную пипку.
Что еще?
Я должна быть ласковой, нежной, но ненавязчивой. Не лезть со своими обнимашками и со своей любовью, не звонить ему пьяной ночью из клуба, не приезжать к нему без предупреждения, не хотеть замуж, не знакомить с мамой. В общем, я должна быть принцессой.
Ок, ок, я согласна. И с упругой жопой, и с эмпатией, и с нарядными трусами, и с борщами, и с оргазмами. Это все и так составляет мою жизнь.
Вот только ты-то, дорогой, что предлагаешь мне взамен?
ПИСЕЧКУ!
©
thejizn.com
Список хотелок — Personal: дневник
Хочу классную сумку (например, американской фирмы Tumi), чтобы носить в ней документы, что-то для самозащиты, самые нужные лекарства, ключи, телефоны. Но пока не нашел такую сумку, чтобы влюбиться и купить.
Хочу зеркалку, объективы, вспышку и т.п. Хочу уже давно, но не решаюсь, не могу выбрать, жду чего-то. Хотя влюбился в зеркало еще со времен Canon 40d. Так и не понял, что же буду снимать.
Хочу потом печатать изображения не на простой бумаге, это интересно.
Хочу смартфон: качественный, с большой батарейкой, пылевлагозащищенный, не огромный. Пока что утопия, таких нет. И потребности нет — хватает телефона.
Хочу планшет: среднего размера, с хорошим аккумулятором, чтобы его можно было купать и кидать. Опять же утопия, либо стоят чересчур много. Но потребности опять же нет.
Хочу ноутбук: просто какой-нибудь классный ноут, пусть и рабочего под большинство задач мне хватает.
Хочу фитнес-трекер. Мне там интересна опция будильника по фазе сна, ну и общий контроль за собой.
Хочу велосипед: крутой велик, а лучше два (на дачу и домой). Прошлым летом украли мой, на даче. Так и не купил.
Хочу трехколесный максискутер. Правда, совсем не знаю, куда ставить и куда на нем ездить.
Хочу автомобиль, может гибрид. Но это совсем уж абстрактное желание, на чем ездить есть.
Хочу загородный дом, квартиру, яхту, пару крупных фирм и всё остальное по списку. Ну это уже «стандартная мечта», так что совсем не оригинально. Хочу мини-спортзал в комнате в своей квартире (которую тоже хочу). И бассейн в доме. Вообще тут можно много чего хотеть.
Хочу летать, на самолетах, конечно же. Хотя нет, и на вертолете хотел бы. Путешествовать. Увидеть мир с другой стороны.
Хочу ни в чём себе не отказывать, а не покупать ничего, так как всё нужное есть. Необходимое и достаточное. Необходимое есть, для достаточного нужен достаток (смайл).
Рубрики: Personal: дневник
www.realien.net