С какого возраста можно управлять велосипедом: ПДД для велосипедистов БАРНАУЛ :: Официальный сайт города

Со скольки лет можно ездить на велосипеде, с какого возраста кататься ребенку

Содержание

• Когда начинать?
• На проезжую часть!

Велолюбители не только сами наслаждаются ездой на железном коне, но и спешат приобщить к этому занятию своих детей. Чем раньше ребёнок освоит навыки катания, тем скорее можно будет выбираться в семейные велопоходы. Правда, на первый план выходит вопрос о безопасности ребёнка на дороге.

Когда начинать?

Вопрос о том, со скольки лет можно ездить на велосипеде, предусматривает ряд уточнений:

1. Какой велосипед вы имеете в виду: детский или взрослый?
2. По какой зоне вы собираетесь передвигаться?

Если речь идёт о том, в каком возрасте ребёнка можно впервые сажать за руль велосипеда, то разумно последовать советам педиатров и детских психологов, которые рекомендуют делать это тогда, когда малыш научится ходить и достаточно окрепнет для того, чтобы самостоятельно сидеть и держаться за руль.

В 1-1,5 года можно попробовать посадить кроху на трёхколёсную веломашину и показать малышу, как крутить педали, тормозить, поворачивать. Ещё лучше начать знакомство с техникой с беговела, который поможет в тренировке мышц, разовьёт быструю реакцию, научит простейшим навыкам управления.

К 2,5-3 годам можно пересадить чадо на трёхколёсный велосипед. Поначалу малыша нужно будет поддерживать за спинку, направлять.
Дальше всё пойдёт по индивидуальному сценарию и будет зависеть от физического развития ребёнка, частоты велопрогулок и родительского терпения. К 5-6 годам, а иногда и раньше можно приучать детёныша к двухколёсному велосипеду. Важно лишь помнить, что размеры транспортного средства должны соответствовать росту малыша. При детском росте 1 метр диаметр колеса должен составлять 12 дюймов. Каждые последующие 15 см роста дают 4 дополнительных дюйма в диаметре.

На проезжую часть!

А вот вопрос о том, со скольки лет можно кататься на велосипеде по дорогам, регламентируется уже не родителями, а правилами дорожного движения. Здесь возрастные ограничения действуют строго.

Для детей до 7 лет допустимо передвижение по:

• тротуару;
• велосипедным дорожкам;
• пешеходным зонам.

Велосипедисты от 7 до 14 лет должны двигаться по:

• велодорожкам;
• велопешеходным дорожкам;
• тротуарам;
• зонам для пешеходов.

После 14 лет подростки могут ехать по:

• велодорожкам;
• велосипедным полосам;
• велопешеходным дорожкам;
• обочине;
• тротуару.

При этом важно помнить, что приоритетными остаются велосипедные дорожки. Ехать по тротуару после 7 лет можно только в случае, когда остальные разрешённые зоны отсутствуют или сильно перегружены. А вот перевозить дошкольников в специальном велосипедном сиденье или сопровождать маленького водителя сидящим на отдельном велосипеде взрослым разрешается по тротуару.

И, конечно, примером для подражания, как всегда, являются для детей их родители. Аккуратно соблюдайте ПДД – и ребёнок последует за вами.

Со скольки лет можно кататься на велосипеде ребенку

Если говорить о подарках для детей, то одним из самых существенных презентов является велосипед. Самый первый – трехколесный, потом первокласснику дарят нечто наподобие горного, который прослужит ребенку года 2-3 в зависимости от отношения к транспорту, а потом приходит время более дорогих моделей. А многие ли родители задумываются над вопросом о том, с какого возраста можно ездить на велосипеде? Уверены они в том, что ребенок 5-6 класса может самостоятельно передвигаться на двухколесном транспорте по автотрассе? Пришло время разобраться в этом вопросе.

С какого возраста можно ездить на велосипеде?

В редком случае ребенок откажется прокатиться на велосипеде. Это же так здорово – встречный ветер в лицо, новые впечатления, неизведанные маршруты и такие же друзья, которые разделяют это увлечение. В другой раз обратите внимание на местную детвору: есть компания, катающаяся на самокатах, есть отдельная группа «пешеходов» и, конечно же, в любом дворе найдется банда, которая с утра до позднего вечера носится на великах. Любому родителю нужно знать, со скольки лет можно ездить на велосипеде, чтобы в случае парировать выдержками из законодательных актов.

Так вот, согласно российскому законодательству, управлять двухколесным транспортом разрешено с 3-4 лет (все зависит от физического развития ребенка). Но в столь раннем возрасте делать это можно во дворе, на спортивных площадках и специальных территориях, где нет автомобилей и других опасностей, угрожающих жизни и здоровью. В правилах дорожного движения указаны и другие возрастные ограничения:

1. С 7-ми лет ребенок может передвигаться на велосипеде по тротуарам или пешеходным дорожкам в парках, где нет поблизости проезжей части. Также в этом возрасте ребенок может ездить на байке в сопровождении взрослого.
2. С 7 до 14 лет ребенок имеет право передвигаться по специальным велосипедным дорожкам, но не должен выезжать на проезжую часть.
3. И только после 14 лет молодой велосипедист становится полноправным участником дорожного движения, который может передвигаться по проезжей части вместе с автомобильным потоком согласно ПДД.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что большинство школьников, не достигших 14-летнего возраста, не должны самостоятельно ездить на велосипедах.

Правильные настройки велосипеда под ребенка

Опытные велосипедисты не понаслышке знают, как важны индивидуальные настройки байка. Кто-то может подумать: «Что его там настраивать? Седло отрегулировал и поехал!» На самом деле не все так просто. Регулярные покатушки, особенно на длинные расстояния, со временем могут отозваться болью в суставах и проблемами с позвоночником. А теперь подумайте о том, как это опасно для молодого растущего организма, у которого только формируется опорно-двигательный аппарат.

Поэтому, уважаемые родители, не пренебрегайте индивидуальными настройками велосипеда для ребенка. Сейчас мы поговорим об этом более подробно. На что нужно обратить внимание? Прежде всего это:

• высота седла;
• положение руля;
• состояние тормозов;
• амортизация;
• манетки.

Начнем с сиденья: оно должно быть надежно зафиксировано, чтобы ребенок в процессе езды чувствовал себя уверенно. Высоту регулировать нужно так, чтобы малыш свободно доставал до педалей, не используя при этом верхнюю часть туловища, то есть работал только тазом и конечностями. Важно при этом, чтобы ребенок нажимал на педали всей стопой, а не носочной частью. При неправильной настройке будет ощущаться дискомфорт. В этом случае нужно регулировать байк до тех пор, пока юный велосипедист не будет чувствовать себя в седле комфортно.

Теперь переходим к настройкам руля. Ребенок должен сидеть на велосипеде прямо, слегка наклонив корпус. Руль нужно надежно зафиксировать болтами и гайками, чтобы избежать травматизма. Особое внимание следует уделить его положению: по вертикали угол наклона руля должен быть от 60 до 90 градусов. Это оптимальное соотношение высоты, когда образуется прямая линия от кистей рук, рук и плеча.

Остается только проверить работу тормозной системы и амортизацию байка. Учитывайте специфику езды подростка: бордюры для них – это не препятствие, а вызов. Поэтому амортизаторы должны работать исправно, чтобы не травмировать область паха и другие органы.

Правила езды на велосипеде для детей до 14 лет

Не будем заострять внимание на общих правилах дорожного движения для всех велосипедистов: они есть у нас в отдельной теме. Напомним только, что самостоятельно юный велосипедист может ездить по проезжей части в соответствии с ПДД с 14 лет. До этого возраста ребенок может передвигаться в сопровождении взрослого по специальным дорожкам или на огражденной территории, где нет автомобилей. Если вашему ребенку уже есть 14 лет и вы со спокойной душой отпускаете его кататься по городу, то должны быть уверены в том, что ваше чадо досконально изучило правила дорожного движения, не создает препятствия для других водителей и передвигается в соответствии с предписанными нормативами.

Но это еще не все требования, предъявляемые к водителям двухколесного транспорта. В частности, ребенок на велосипеде должен надевать шлем и специальную защиту для коленей и локтей. Не лишними будут и перчатки, которые помогают уверено держать руль, чтобы ладошки не соскальзывали.

А что с мотором

Велосипеды могут быть оснащены маломощными моторами, которые облегчают нагрузку и позволяют преодолевать большие расстояния. Детям до 14 лет передвигаться на таком транспорте запрещено (исключение составляют двигатели мощностью менее 20 км/час). С 16 лет подростки могут передвигаться на велосипедах, оснащенных моторами мощностью от 20-25 до 50 км/ч. Но здесь есть один очень важный момент. Согласно правилам дорожного движения, транспортное средство, оснащенное мотором, мощность которого составляет 50 км/ч и более, автоматически признается мопедом. А для управления таким транспортным средством необходимо специальное разрешение, то есть водительское удостоверение.

Тем не менее, есть определенные запреты, действующие в отношении велосипедиста:

1. Запрещено перевозить груз, который выступает более, чем на полтора метра в любую сторону, и создает препятствия для других участников дорожного движения.
2. Запрещено перевозить ребенка без специального сиденья.
3. Нельзя отпускать руль во время движения: его нужно держать хотя бы одной рукой.

Понятно, что велосипедист не имеет права передвигаться в состоянии алкогольного опьянения. Кроме того, участник дорожного движения не должен создавать аварийных ситуаций на дороге и препятствовать общему потоку автомобилей.

Заключение

Велосипед – это значительный вклад в физическое развитие ребенка. Он тренирует выносливость, создает оптимальную нагрузку на молодой организм, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а также укрепляет мышцы и суставы. Кроме того, велосипед заметно улучшает координацию движений и помогает малышу найти свою компанию, что особенно актуально в наше время, когда большинство детей проводит свободное время за компьютерами и гаджетами.

Юлия Салтрукович

Автор статей. Серьезно увлекаюсь велосипедами и мотоциклами. Интересуюсь всем, что связано с активным образом жизни.

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Обучение езде на велосипеде является важным правом прохода для детей. Езда на велосипеде учит ваших детей ценным физическим и умственным навыкам и помогает им развить уверенность в себе.

Самое главное, это очень весело!

Обучение детей езде на велосипеде — это воспоминание, которое вы и ваш ребенок будете помнить и лелеять вечно. Обучение езде на велосипеде должно быть веселым занятием, которое наполняет вас обоих гордостью, а не разочарованием.

Чтобы настроить себя и своего ребенка на успех, следуйте этим советам, чтобы научить ребенка кататься на велосипеде.

Сколько времени нужно, чтобы научить детей кататься на велосипеде?

Не существует точного количества времени, необходимого для освоения такого навыка, как езда на велосипеде, поскольку каждый ребенок индивидуален. Чтобы научить ребенка кататься на велосипеде, может потребоваться от 45 минут до нескольких недель. Время обучения варьируется от ребенка к ребенку и будет зависеть от их возраста, предшествующего развития координации и предыдущего знакомства с игрушками для катания или балансировочными игрушками.

Самое главное в процессе обучения — терпение. Позвольте вашему ребенку учиться в своем собственном темпе, а не заставлять его или подталкивать, когда он не готов. Слишком большое давление сделает процесс стрессовым, а не веселым процессом, которым он должен быть.

В каком возрасте лучше всего учить ребенка кататься на велосипеде?

Обучение езде на велосипеде — важная веха в развитии вашего ребенка. Большинство детей будут готовы и захотят научиться ездить верхом в возрасте от двух до восьми лет. Как правило, средний возраст для обучения чуть старше пяти лет. Тем не менее, существуют различные этапы обучения, и некоторые дети могут начать обучение на транспортных средствах для катания или беговелах еще раньше, до своего первого «настоящего» велосипеда.

Существует множество различных факторов физического и умственного развития, которые влияют на то, когда ребенок будет готов и сможет научиться кататься на велосипеде самостоятельно. К четырем годам большинство детей смогут следовать инструкциям и разовьют естественный баланс, ловкость и физическую силу ног, необходимые для езды на велосипеде.

Многие родители задаются вопросом, в каком «правильном» возрасте дети начинают учиться ездить верхом. На этот вопрос нет единого ответа. Дети все разные, и они растут, учатся и развиваются в своем собственном темпе. Некоторые дети отчаянно хотят начать кататься, особенно если видят, что старшие братья и сестры катаются на велосипедах. Другие дети могут сдерживаться или не интересоваться циклами. Когда они будут готовы, они, вероятно, попросят велосипед или проявят энтузиазм.

Это руководство посвящено обучению детей младшего возраста верховой езде. Но учиться тоже никогда не поздно. Если ваш ребенок старше, он, скорее всего, научится кататься быстрее, чем малыш или воспитанник детского сада, и у него не будет таких же физических соображений, как у маленьких детей.

Советы по обучению ребенка езде на велосипеде без тренировочных колес 

Многие дети сначала учатся кататься на трехколесном велосипеде, беговеле или игрушках для катания. Когда пришло время научиться кататься на велосипеде без тренировочных колес, следуйте этим советам.

Не используйте тренировочные колеса

Обучение езде на велосипеде без использования тренировочных колес может показаться очень чуждым понятием. Большинство взрослых родителей выросли, учась ездить на тренировочных колесах. Вы также можете вспомнить страх и разочарование, через которые вы прошли, когда сняли тренировочные колеса.

Страх или разочарование, которые могут возникнуть при обучении верховой езде, часто возникают из-за тренировочных колес. Хотя тренировочные колеса хороши в теории, на самом деле они мешают детям научиться балансировать на велосипеде.

Процесс тренировки колес был нормой, когда большинство взрослых учились кататься на велосипеде, но сейчас все немного по-другому. Хотя тренировочные колеса были обычным явлением в 20 веке, они не всегда были частью учебного процесса.

Вместо этого мы рекомендуем научиться кататься или скользить на беговеле. Не знакомы с беговелом? Беговел — это детский велосипед, который поставляется без педалей и тренировочных колес. Вы можете купить специальные беговелы, или детские велосипеды Cleary могут быть беговелами, просто сняв педали, а затем добавив их позже.

Чтобы использовать беговел, дети садятся в седло и идут или бегают по земле, продвигаясь вперед. Используя этот «метод скольжения» обучения, они могут легко коснуться земли, чтобы стабилизироваться. Этот метод помогает им быть уверенными в том, что они не упадут. Без педалей и тренировочных колес эти велосипеды позволяют детям научиться балансировать. Хотите верьте, хотите нет, но балансировка, а не вращение педалей, является самой сложной частью обучения езде на велосипеде.

В Cleary мы рекомендуем лучший способ обучения — без тренировочных колес. Но то, как вы учите своего ребенка кататься, в конечном итоге зависит от ваших личных предпочтений.

Безопасность превыше всего

Перед тем, как начать учить ребенка ездить верхом, убедитесь, что у вас есть все необходимое для безопасного процесса. Шлем — это первый шаг к защитным аксессуарам.

Как снять мерки для шлема 

Шлем необходим каждому ребенку, который учится ездить верхом. В настоящее время общеизвестно, что шлемы защищают мозг вашего ребенка и могут спасти жизнь. Но шлем, который не подходит, может быть так же опасен, как и отсутствие шлема. Слишком тугой шлем будет неудобным, и ваш ребенок может сопротивляться его надеванию. С другой стороны, слишком большой шлем не будет достаточно устойчивым, чтобы обеспечить достаточную защиту при падении. Вот почему измерения для шлемов так важны.

Чтобы подобрать идеальную посадку, используйте мягкую рулетку и измерьте окружность головы вашего ребенка. Вы должны измерить самую толстую часть их головы, которая обычно находится примерно на дюйм выше их бровей. При выборе размеров шлема сравните размер головы вашего ребенка с диапазоном размеров головы шлема.

Если вы совершаете покупки в магазине, диапазон размеров головы указан на наклейке внутри шлема. По возможности дайте ребенку примерить шлем, чтобы лично оценить, насколько он подходит.

Шлемы являются важной мерой безопасности для всех водителей и обязательным требованием для лиц моложе 16 лет в большинстве штатов.

Как правильно носить велосипедный шлем

Правильно подобранный велосипедный шлем должен сидеть низко на лбу ребенка. Пусть ваш ребенок смотрит вверх в шлеме — он должен видеть передний край шлема на своей голове. Когда подбородочный ремешок шлема застегнут, он должен плотно прилегать, но не вызывать дискомфорта. Затяните ремешок так, чтобы ребенок мог просунуть под ремешок не более двух пальцев.

Где учить детей ездить верхом

Очень важно выбрать безопасное место для катания вашего ребенка, в идеале во внутреннем дворике, в парке или на тротуаре. Дети всегда должны находиться под присмотром, когда учатся кататься по тротуару или общественным тропам. Родители должны следить за автомобилями, выезжающими за пределы проезжей части, пешеходами и другими байкерами.

Даже когда вы учитесь кататься на подъездной дорожке, вы должны соблюдать меры предосторожности и следить за своим ребенком. Если подъездная дорожка не огорожена, вы должны внимательно следить за тем, чтобы ваши дети не выехали на дорогу. Убедитесь, что все члены семьи знают, что вы тренируетесь на подъездной дорожке, чтобы избежать несчастных случаев с движущимися задним ходом автомобилями. Маленькие водители часто находятся низко в слепой зоне движущихся задним ходом транспортных средств, поэтому держите их подальше от машин и транспорта.

Вы, дети, никогда не должны начинать учиться ездить на дороге. Безопасность на шоссейном велосипеде — это то, чему нужно учить отдельно от основ вождения. Молодые гонщики еще недостаточно созрели или сообразительны, чтобы безопасно делить дорогу с автомобилями. Как правило, у детей в возрасте до десяти лет недостаточно развито пространственное мышление, чтобы безопасно ездить по дороге на автомобилях и других велосипедах. До достижения этого возраста дети должны ездить по тротуарам и дорожкам.

Трава может показаться привлекательной для мягкого приземления для молодых райдеров. Но трава усложнит движение велосипеда, а неровности могут создать непредвиденные препятствия. Плоские поверхности всегда предпочтительнее, надевайте необходимое защитное снаряжение на случай падения.

Когда ваш ребенок подрастет и будет уверенно управлять велосипедом, он сможет начать кататься по дороге или по велосипедным дорожкам, которые, как правило, более безопасны для подростков и взрослых велосипедистов. Если ваш ребенок перешел на 20-дюймовый велосипед, 24-дюймовый велосипед или 26-дюймовый велосипед, он, вероятно, готов начать ездить по дороге. Когда придет время совершить этот переход, вы должны выбрать улицы с низким трафиком и более низкими ограничениями скорости. Вы должны убедиться, что ваш ребенок выучил соответствующие сигналы рукой и меры предосторожности при движении по дорогам, прежде чем он выйдет на улицу.

Правильный размер велосипеда

Правильный размер велосипеда имеет важное значение для процесса обучения. Слишком высокий или слишком тяжелый велосипед для вашего ребенка может помешать его прогрессу и быть опасным. Размеры велосипедов для детей измеряются иначе, чем велосипеды для взрослых, и учитывают больше факторов, поэтому обязательно изучите их. Вы можете воспользоваться нашей таблицей размеров велосипедов, чтобы найти велосипед, который идеально подходит для обучения вашего ребенка.

Надлежащая высота сиденья

Высота сиденья — еще один важный момент для начинающих райдеров. Если вы учите своего ребенка кататься на настоящем велосипеде, таком как наш 12-дюймовый Gecko, подготовьте велосипед, сняв педали и опустив сиденье.

Вам также следует опустить седло до такой высоты, чтобы ваш ребенок мог сесть на велосипед и поставить ноги на землю. Они должны быть в состоянии подтолкнуть себя, пока учатся балансировать.

Когда ваш ребенок станет немного увереннее и начнет крутить педали, поднимите высоту седла, чтобы он мог просто касаться пола пальцами ног. Поднятие сиденья по мере того, как ваш ребенок становится более уверенным, не позволит ему слишком сильно полагаться на свои ноги в качестве стабилизаторов.

Правильно накачайте шины велосипеда 

Убедитесь, что шины велосипеда вашего ребенка правильно накачаны. Спустившиеся шины усложнят процесс обучения. В некоторых игрушечных велосипедах используются пластиковые колеса, которые подходят только для использования в помещении. Если вы тренируетесь на открытом воздухе на подходящем детском велосипеде, убедитесь, что у вас есть подходящие шины, наполненные воздухом. Большинство шин указывают максимальное значение PSI на боковине. Для молодых гонщиков жесткие/перекачанные шины не нужны. Правильно накачанная шина должна поддаваться давлению большого пальца.

Потренируйтесь садиться и слезать с велосипеда 

Садиться и слезать с велосипеда сложнее, чем кажется. Вы можете не задумываться об этом как взрослый, который занимается верховой ездой десятилетиями, но для детей это совершенно новый опыт.

Многим детям нужно научиться садиться и слезать с велосипеда. Вы можете наклонить велосипед на одну сторону к ребенку, чтобы ему было легче. Поощряйте детей делать это несколько раз, пока они не освоятся. Если ваш ребенок с трудом садится на велосипед или слезает с него, это может быть признаком того, что велосипед слишком велик для него.

Научитесь ходить на цыпочках и ползти

Важно, чтобы дети научились ходить на цыпочках и ползти на велосипеде, прежде чем они начнут пытаться крутить педали. Многие родители и дети неосознанно уже начали этот этап процесса обучения на игрушках для катания.

Чтобы освоить технику на настоящем велосипеде, ваш ребенок должен сесть на велосипед без педалей или беговел. Пусть они возьмутся за руль, а затем пройдут небольшое расстояние вперед и назад, сидя на велосипеде.

Идея состоит в том, что ваш ребенок будет ходить на цыпочках или ходить на велосипеде, еще не пытаясь скользить или крутить педали. Вы должны стараться избегать того, чтобы ваш ребенок шаркал ногами; вместо этого поощряйте лунную походку, немного подпрыгивая, как в надувном замке.

Поощряйте ребенка смотреть вперед, пока он тренируется, а не смотреть себе под ноги. Когда вы смотрите вверх, вы, как правило, остаетесь в вертикальном положении и держите курс прямо. Отличный способ заставить вашего ребенка смотреть вперед — это практиковаться. Пройдите назад перед ними и попросите их сфокусировать свой взгляд на вас. Или попробуйте забавную игру, например, покажите на пальцах разные цифры и попросите их выкрикивать цифры, пока они бегают.

Тренируйтесь планировать с одного места на другое

Следующим шагом после того, как вы научитесь садиться на велосипед и ходить на нем, будет научиться планировать. Скольжение или движение накатом побуждает детей отрывать ноги от земли для коротких рывков и верить, что велосипед удержит их в вертикальном положении.

Попросите детей оттолкнуться от земли, используя две ноги, чтобы продвигаться вперед. Некоторые дети будут естественным образом склонны поднимать ноги и наслаждаться скольжением. Тем не менее, совершенно естественно, что дети нервничают и опускают ноги, чтобы не упасть, когда они привыкают к движению по инерции.

Попрактикуйтесь в управлении и поворотах во время скольжения

Как только ваш ребенок научится двигаться вперед и скользить, вы можете начать практиковаться в управлении. Нарисуйте извилистую дорожку на тротуаре с помощью мела или поиграйте в игру «Следуй за лидером». Веселые игры и полосы препятствий делают этот этап обучения увлекательным.

Научитесь крутить педали

Как только они будут уверенно скользить и балансировать самостоятельно, вы можете ввести педали. Если вы сняли педали с велосипеда, добавьте их обратно или перейдите от беговела к настоящему детскому велосипеду. Наш 12-дюймовый велосипед Gecko или 16-дюймовый Hedgehog — хороший выбор для новичков.

Чтобы начать пользоваться велосипедными педалями, посадите ребенка на велосипедное седло, а вы держите велосипед. Они могут потренироваться поднимать ноги и ставить их на педали, пока вы держите их неподвижно. Пока они тренируются, пусть они смотрят вперед, на вас. Если они сосредоточатся на своих ногах, они с большей вероятностью повернут руль и потеряют равновесие.

Как только они освоятся на велосипеде с педалями, пусть они начнут двигаться вперед с достаточным импульсом, чтобы сохранить равновесие, следуя приведенным ниже инструкциям.

Старайтесь не держаться за велосипед, пока ваши дети крутят педали, но держитесь рядом с ними, чтобы обеспечить чувство безопасности. Заманчиво позволить им ехать впереди, когда они, кажется, справляются с этим. Сначала дети могут казаться уверенными в вращении педалей, но могут быстро запаниковать, если потеряют вас из виду. Возможно, вы помните из своего собственного опыта обучения верховой езде, как это может быть страшно — внезапно оказаться в одиночестве. Важно позволять им ездить без посторонней помощи как можно больше, но оставаться рядом с велосипедом, чтобы поймать их, если они начнут раскачиваться.

Начните с катания вперед и назад по прямой, пока ваш ребенок не сможет трогаться с места, крутить педали и останавливать велосипед без посторонней помощи. Затем вы можете начать практиковаться в управлении, как на беговеле. Рулевое управление при вращении педалей добавляет сложности, поэтому не думайте, что ваш ребенок может сделать это сразу без дополнительной практики.

Со временем вы можете начать вводить небольшие уклоны или другие препятствия, но не спешите начинать.

Научись кататься

Поначалу учиться кататься на велосипеде может быть страшно. Упростите задачу для вашего ребенка, убедившись, что велосипед находится на пониженной передаче, если это применимо, и убедитесь, что вы находитесь на ровной поверхности без наклона.

Для начала выполните следующие действия:

• Посадите ребенка на сиденье велосипеда
• Одна нога должна стоять на земле, а другая на педали
• Нога на педали должна быть поднята до упора. Положение от 1 до 2 часов (если педаль выровнена, у ребенка не будет достаточного импульса, чтобы начать движение) 
• Попросите ребенка сильно нажать на переднюю педаль
• И они поехали!

У вас может возникнуть соблазн подержать велосипед ребенка, когда он начнет крутить педали. Если у вашего малыша проблемы с равновесием, вы можете немного подержать велосипед. У наших самых маленьких велосипедов есть ручка, встроенная в нижнюю часть седла, чтобы вы могли легко помочь своему ребенку удержать равновесие, прежде чем он поедет самостоятельно.

Однако вам следует избегать этой практики, если вашему ребенку не нужна помощь. Когда у ребенка будет возможность самостоятельно балансировать на велосипеде, он быстрее обретет уверенность в самостоятельной езде. Если у вашего ребенка проблемы с равновесием, вам может потребоваться снять педали и вернуться к занятиям скольжением на беговеле.

Научитесь останавливаться

Дети обычно пытаются остановиться, поставив ноги на землю. Когда вы вводите педали, вам нужно научить их новому способу остановки, будь то ножные тормоза или ручные тормоза.

Многие 12- или 16-дюймовые велосипеды для детей младшего возраста поставляются с ножными тормозами. Что касается ножных тормозов, посадите ребенка на велосипед и держите его, пока он пробует тормоза. Попросите ребенка потренироваться, осторожно нажимая ногами на тормоза каботажного судна. Практикуйтесь в неподвижном состоянии, пока ваш ребенок не научится пользоваться тормозами, не слишком сильно раскачиваясь.

Если велосипед вашего ребенка оснащен ручным тормозом, процесс обучения будет немного другим. Вместо того, чтобы сидеть на велосипеде, пусть ваш ребенок держится за поручни и идет рядом с велосипедом, удерживая пару пальцев на тормозах. Попросите их освоить использование ручных тормозов для замедления велосипеда во время ходьбы. Как только дети привыкнут к необходимому давлению, чтобы остановить цикл, вы можете предложить им попробовать это, сидя в седле.

Дети могут упасть, когда учатся останавливать велосипед, особенно если они резко тормозят во время движения на высокой скорости. Как только они научатся крутить педали, скажите им снизить скорость перед торможением. Оценка того, когда они должны начать замедляться, — это навык, требующий некоторой практики. Вы можете заметить, что ваш ребенок все еще время от времени использует свои ноги, чтобы остановиться, даже после введения тормозов.

Получайте удовольствие!

В конечном счете, обучение езде на велосипеде должно быть увлекательным процессом для всех участников. Верховая езда — это навык, который одновременно является отличным упражнением, а также помогает детям обрести уверенность и независимость. Не забывайте развлекаться и не давить на детей слишком сильно, чтобы они немедленно освоили верховую езду. Когда вы позволяете детям учиться в их собственном темпе и скорости, вы оба получите гораздо больше удовольствия от процесса.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Любая и вся информация, предоставленная Cleary в этой статье, предоставлена ​​добросовестно. Тем не менее, мы не берем на себя никакой ответственности и не несем ответственности перед вами в любое время за любые убытки или ущерб, которые вы могли понести или понести в результате использования нашего Сайта ( www.clearybikes.com ). или полагаться на любую информацию, представленную на нашем Сайте.

Когда дети учатся кататься на велосипеде?

· 10 сентября 2020 г. | Автор: Ким Купка

Как узнать, готов ли ваш ребенок начать кататься на велосипеде?

Обучение езде на велосипеде — важная веха как для детей, так и для их родителей. Когда дети обычно учатся кататься на велосипеде? Вашему ребенку никогда не бывает слишком рано (или слишком поздно) начинать?

Краткий ответ? Это зависит.

Средний возраст, в котором дети учатся кататься на велосипеде, составляет 90 195 – от 3 до 7 лет. 90 196 – это всего лишь средний показатель. Некоторые дети могут быть готовы начать формировать свои базовые навыки езды на велосипеде раньше. Другие, возможно, захотят подождать до тех пор, пока двухколесный транспорт не станет таким большим и пугающим.

Независимо от того, когда они начинают, каждый ребенок проходит примерно один и тот же путь к овладению верховой ездой. Вот базовое руководство по развитию навыков и советы по безопасности, необходимые вашему ребенку, чтобы научиться крутить педали, а также ответы на некоторые часто задаваемые вопросы о безопасности детского велосипеда.

Сколько времени нужно детям, чтобы научиться кататься на обычном велосипеде?

Взрослые, которые катаются на велосипеде с детства, легко забывают, сколько навыков требуется. Подумайте об этом — безопасное катание на велосипеде требует сложной комбинации навыков, в том числе:

• Балансировка
• Рулевое управление/управление
• Педалирование (с достаточной силой и выносливостью, чтобы продолжать движение)
• Зрительно-моторная координация
• Время реакции
• Торможение

Итак, как быстро ваш малыш освоит эти навыки и научится ездить верхом? Многое зависит от ребенка и велосипеда. Некоторые дети схватывают основы почти сразу. (в течении 5 минут)! Для других это может занять целый день практики. Тем не менее, другие дети могут потратить неделю (или несколько), пытаясь разочароваться и снова попробовать, прежде чем они, наконец, освоятся.

Существуют также различные способы обучения детей основам езды на велосипеде, и это может повлиять на то, сколько времени потребуется для развития у ребенка уверенности и импульса. В прошлом большинство детей перешли от трехколесного велосипеда к тренировочным колесам и к стандартному двухколесному транспортному средству. Этот метод оставляет самый трудный навык — балансирование в вертикальном положении во время руля — до самого последнего шага.

Однако в последнее время люди переворачивают процесс обучения. Беговелы (велосипеды без педалей) позволяют детям приобрести необходимый навык балансировки сначала , а когда приходит время начинать крутить педали, они уже освоили сложную часть. Многие люди считают, что это ускоряет процесс обучения, особенно с детьми младшего возраста.

Этот процесс делает ненужными тренировочные колеса и значительно упрощает переход на стандартный велосипед.

Одно можно сказать наверняка: комфорт вашего младшего ребенка играет огромную роль в его развитии. Они не научатся кататься на велосипеде, пока не будут к этому готовы, и выталкивание их за пределы зоны комфорта может фактически замедлить процесс. Прислушивайтесь к тому, что говорит вам ваш малыш, и, прежде всего, убедитесь, что езда на велосипеде по-прежнему доставляет удовольствие!

Итак, когда пора начинать осваивать базовые навыки езды на велосипеде? Давайте посмотрим на некоторые примеры.

Умеет ли двухлетний ребенок кататься на велосипеде?

Хотя большинство детей не готовы к обычному педальному велосипеду в два года, есть несколько способов помочь им начать развивать свои навыки с помощью этих советов из нашего руководства по покупке детского велосипеда.

• В возрасте 18-24 месяцев ваш ребенок может быть готов к беговелу. Обязательно подождите, пока ваш ребенок начнет устойчиво ходить на обеих ногах, прежде чем знакомить его с беговелом. Именно тогда они начнут оттачивать навыки крупной моторики, которые помогут им в езде на велосипеде. Дети, которые так рано учатся кататься на беговеле, могут быть готовы сесть на свой первый педальный велосипед к своему 3-летнему дню рождения.
• В 2-3 года большинство детей уже готовы кататься на беговеле. Это позволяет им полностью отказаться от трехколесных велосипедов и тренировочных колес и готовит их к использованию своего первого педального велосипеда к четырем годам.

Развитие фундаментального навыка равновесия поможет вашему ребенку пропустить другие методы обучения (например, тренировочные колеса) и быстрее добиться успеха на стандартных двухколесных педальных велосипедах.

Может ли 4-летний ребенок кататься на велосипеде? Может ли пятилетний ребенок кататься на велосипеде?

В возрасте от четырех до пяти лет многие дети готовы перейти на двухколесные педальные велосипеды. При поиске подходящего велосипеда им нужен тот, который безопасно развивает их:

• Навыки балансировки
• Мощность педалирования
• Способности к навигации и управлению

Если они еще не освоили беговел, они все еще могут научиться этому, не устанавливая педали на своем первом педальном велосипеде.

Кроме того, важно знакомить с основами безопасности на велосипеде и постоянно присматривать за ребенком, так как у него нет времени на суждение или реакцию, чтобы отреагировать на опасность. Само собой разумеется, что шлем обязателен!

Выбор велосипеда для ребенка

Велосипеды для четырехлетних детей чаще всего имеют подстаканники тормоза (приводятся в действие вращением педалей назад). Эти тормоза обеспечивают меньшую безопасность и контроль , так как дети могут непреднамеренно затормозить, просто пытаясь дать задний ход. Это может привести к сбоям при торможении и серьезной опасности.

Традиционные передние и задние двуручные тормоза , с другой стороны, обеспечивают лучший контроль и тормозной путь, но требуют повышенного уровня контроля для использования . Слишком сильное сжатие одной рукой может привести к несчастному случаю. Часто дешевые тормоза на руле просто слишком тяжелы для маленьких детских ручек, чтобы полностью сжать их.

К счастью, на рынке есть решение получше — запатентованная тормозная система SureStop, которой оснащен каждый велосипед Guardian Bikes. SureStop предлагает одинарный ручной тормоз , которым может пользоваться любой ребенок. Он идеально распределяет тормозное давление между передними и задними колесами, что помогает детям быстрее останавливаться и предотвращает несчастные случаи с падением головы на руль.

Самые маленькие гонщики могут начать с 14-дюймового велосипеда Guardian Bike. Они оснащены всеми функциями безопасности, необходимыми вашему ребенку для перехода с беговелов на педальные велосипеды. Кроме того, они легкие, невероятно прочные, а дизайн выбрали сами дети! Не уверены, что 14-дюймовый велосипед подходит вам по размеру? Попробуйте наш инструмент для определения размера велосипеда.

Советы для успешной первой поездки

Как бы ни был стар ваш ребенок, есть несколько простых рекомендаций, которым вы должны следовать, чтобы сделать его жизнь проще (и безопаснее). Вот три наших рекомендации:

• Начните в парке, на заднем дворе или на открытом пространстве без препятствий. Это помогает снизить уровень стресса и повысить уверенность в себе.
  
• Всегда требуйте шлем для предотвращения травм.
• Убедитесь, что у вашего ребенка велосипед подходящего размера . Хотя выбор по размеру колеса является обычной практикой, , а не — лучший способ выбрать велосипед для вашего ребенка. Узнайте больше о размерах детского велосипеда и попробуйте наш инструмент для определения размера велосипеда здесь.

Чем отличаются велосипеды Guardian Bikes

Миссия Guardian Bikes — создавать самые безопасные детские велосипеды на Земле. Мы начинаем с наших собственных специализированных конструкций велосипедных рам, которые облегчают детям всех возрастов обучение балансу и вращению педалей, придавая им уверенность в обучении.