Аптечка в Тайланд. Какие лекарства взять с собой
В прошлой статье мы поговорили о том, что взять с собой в путешествие, а сегодня я подробно расскажу, какие лекарства необходимы в любой поездке. Я никогда не беру большого количества лекарств, только самое нужное. Вы можете продолжить читать статью или узнать из видео, какие лекарства я кладу в свою аптечку. На данный момент я нахожусь в Тайланде и рассказываю, какие лекарства я взяла с собой в данную страну.
Список лекарств в путешествие:- Лекарство от температуры (Парацетамол и Эффералган упса). Даже если вы едите в какую-нибудь страну с тропическим климатом, то все равно нужно взять с собой лекарство от простуды, потому что даже в таких странах можно простудиться. Очень часто в помещениях работают кондиционеры и перепад температуры с жары в холод может вызвать простудные заболевания. Также в вечернее время довольно прохладно, а если вы проедетесь в такое время на скутере в легкой одежде, то тоже можно простудиться.
Поэтому, куда бы я ни ехала, я всегда кладу в свою аптечку лекарства от простуды. - Лекарство от расстройства желудка (Активированный уголь, Левомицетин). Так как мы едем в другую страну, то не известно, как наш желудок отнесется к местной еде, поэтому всегда следует подстраховаться и взять лекарство от расстройства желудка.
- Мазь от герпеса (Ацикловир). Когда мы едем в другую страну, то часто бывают перепады температуры, особенно если мы направляемся в страну с другим климатом, а из-за перепада температуры может появиться герпес, поэтому данная мазь не будет лишней.
- Таблетки от кашля (Мукалтин, Амброксол).
- Капли в нос (Ксилин). Так как простудные заболевания могут привести к насморку или кашлю.
- Электронный термометр. Если я почувствую себя плохо, то мне не нужно бежать в аптеку, я всегда могу воспользоваться своим термометром и это гораздо удобнее.
- Бинт и пластырь.
- Пантенол, на случай солнечных ожогов.
Поэтому, куда бы я ни ехала, я всегда кладу в свою аптечку лекарства от простуды.Именно вышеперечисленные лекарства содержит моя аптечка и ее содержание не меняется в зависимости от страны.
Вы можете взять с собой и другие лекарства, особенно если вы страдаете каким-то хроническим заболеванием и вам нужны специальные лекарства либо вам врач прописал пропить курс лекарств.
Полезные советы
Но в то же время не нужно тащить с собой гору различных таблеток! Самое главное в путешествии – это заручиться хорошей страховкой, о которой следует подумать заранее. И в случае заболевания обратитесь в госпиталь и вам предоставят необходимые лекарства совершенно бесплатно. О том, какую страховку лучше всего делать и услугами каких страховых компаний я пользуюсь, я подробно рассказывала в статье про туристическую страховку.
Также в любой стране есть аптеки, в том числе и в Тайланде, где вы можете найти аналог нашим лекарствам. Любое лекарственное средство имеет международное название на латинском языке. Найти его можно в интернете, а затем покажите его фармацевту и он выдаст вам нужное лекарство.
Где бы вы не находились не забывайте соблюдать правила гигиены: мойте руки перед едой.
Видео
Вот в принципе и все рекомендации, которые я хотела вам дать по сбору аптечки в путешествие. Если у вас остались вопросы, то задавайте их в комментариях.
Желаю вам оставаться здоровым в путешествии!
Если вам понравилась статья, то поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопку социальных сетей.
Аптечка в Тайланд-лекарства которые стоит взять
Аптечка в Тайланд однозначно нужна. Впрочем как и туристическая страховка. Не важно как часто вы болеете, потому что болезни и травмы случаются всегда в неподходящий момент.
Мне попадались разные мнения на этот счет, например: «Мы в Тайланде не болели ни разу, дети тоже, все там есть, ну и зачем брать аптечку?». Или — «везти с собой аптечку в Тайланд — заранее программировать на болезнь».
Про себя скажу — я аптечку в Таиланд вожу.
Причин много, и первая конечно это опыт. Так что список необходимых лекарств в Таиланде вы найдете в этом обзоре.
Если вы едете В Таиланд, да еще и с детьми, вопрос медицины, лекарств и лечения в Тайланде вас точно должен волновать.
В Таиланде дети и взрослые болеют не реже чем в России. Все тот же грипп, бронхит, простуда, вирусные инфекции, травмы, отравления, а также масса бактерий которые ежегодно привозят зимовщики и туристы.
Приезжая на короткий срок вероятность заболеть невелика, а вот если вы едете на месяц и более, шансы вырастают в разы. Болеть в Таиланде приятно только за счет страховой компании. За свой счет болеть никому не понравится, потому что очень дорого.
Но, пока вы согласуете страховой случай, пока доедете до врача, вам может понадобиться мед помощь. Или вы вовсе не собираетесь к врачу. Именно в такие моменты личная аптечка будет кстати, так как разбираться в названиях тайских лекарств можно очень долго.
Порядок цен на лечение в Тайланде
- Средний чек в госпитале за прием у терапевта 100-150$
- День госпитализации от 500$
- Анализы, капельницы, узи, заборы крови — от 70$ за манипуляцию.
Хорошая страховка в Таиланд стоит совсем недорого. Окупается при первом обращении к врачу. Экономить на этом пункте не советую, именно по вышеперечисленным причинам.
Можно сколько угодно думать про то что болеет кто-то, но не я, но только вот почему-то ежегодно страховые компании теряют сотни тысяч долларов на лечение русскоязычных туристов в Таиланде.
Рейтинг лучших страховок в Тайланд
Так зачем же брать лекарства, если страховые хорошо и оперативно работают, вас снабдят нужными лекарствами на месте и вообще?
Затем, что случаи бывают разные. Бывает, у вас просто заболело ухо и вы не хотите ехать в госпиталь, а готовы просто закапать капли и успокоиться на этом.
Или у ребенка резко температура, и лекарство нужно дать до того, как вы попадете к врачу.
Или, врач выписал вам лекарства, но их количество, качество или что-то еще не удовлетворило ваши запросы, вы не хотите давать по каждому случаю простуды ребенку антибиотики, и тут на помощь тоже придет аптечка с лекарствами, которые вы прихватили с собой из России.
Ну или вам лень, или просто не можете быстро найти аналог лекарства, или он стоит дороже (такое тоже бывает).
Сразу оговорюсь, я не врач, советов не даю, просто описываю свой опыт, а там каждый для себя уже сам делает вывод.
Мой опыт проживания и отдыха с детьми в Таиланде около 10 лет.
Если есть возможность обойтись народными средствами, вроде имбирного напитка ( имбирь с лимоном и медом, пьется горячим и оч хорошо помогает от простуды), то мы поступаем именно так. Или использовать небулайзер с физраствором для лечения неосложненного кашля, если ситуация позволяет.
Чем болеют в Таиланде?
Болеют тем же самым чем и в России: грипп, орз, бронхиты, пневмонии, травмы, отиты, отравления, кишечные инфекции.
Почему?
Потому что многое(и в том числе экзотическое вроде кори), привозят сами туристы из своих регионов.
Потому что в Таиланде жарко и влажно, а это супер среда для микробов и инфекций. Так что предлагаю укреплять иммунитет.
Из «местного» — ротавирус, отравления, реакция на укусы насекомых или морской живности, отиты, глазные инфекции, адаптация.
Наша младшая дочь впервые переболела «местным» бронхитом в 2 месяца. Все прошло в легкой форме, потому что сразу обратились к врачу и легли в госпиталь. (наш малыш в больнице с машинкой-капельницей во время лечения вируса коксаки в год с небольшим)
Бангкок Паттайя госпиталь
В тот раз мне очень помог небулайзер, который помогает на 90% без преувеличения быстрее переносить и выздоравливать при бронхо-легочных, простудных заболеваниях.
Растворы Лазолвана для ингаляций, растительные таблетки от кашля и промывание-полоскание физраствором.
Во вторую зимовку, Даша загремела в больницу, но у этой истории есть своя предыстория.
В год ставится прививка, если не ошибаюсь, корь-краснуха-паротит.
Она считается довольно серьезной и врач-педиатр в России предупредила меня, что высок риск в течение двух недель после прививки заболеть чем-то еще, на фоне сниженного иммунитета.
Что и случилось. Даша подхватила Розеолу, а за ней Коксаки, с которым мы и легли на 2 дня, чтобы пройти курс капельниц В Бангкок Паттайя госпиталь от обезвоживания ( она отказывалась есть и пить кроме гв, из за язвочек во рту).
Но все это только звучит страшно, а на деле было парой пустяков.
Не знаю как вам объяснить, в Тайланде все гораздо легче, спокойнее и проще переносится, просто потому, что я знаю, в любой ситуации, в любое время, я набираю номер страховой и еду в лучшую клинику, которую себе только можно представить, где все и каждый отвечает за свою работу и порой даже чересчур.
Разумеется, легко и просто все переносится из за того что я знаю, что у меня есть страховка, которая покроет все эти безумные счета за лечение в Бангкок Паттайе Госпитале.
2 дня с лечением Коксаки там нам обошлись в 70 000 бат. (2,5 тысячи долларов). Вернее не нам, а страховой. За свои деньги в Таиланде уж точно лучше не болеть, так как любой поход к врачу, это 70-100 долларов минимум, без лекарств.
А 1 день стационара от 500 долларов, в Мемориал госпитале. В Бангкок Паттайя от 800 долларов.
Говоря спокойнее, я имею в виду, что в России, к примеру, у меня нет такой страховки и даже банальные сопли у ребенка вызывают панику и я без понятия, что делать, если произойдет что-то серьезнее соплей. В какую больницу ехать и кому давать денег.
Были еще несколько легких простуд и прочие мелочи. Чтобы не утомлять дальнейшими рассказами о болячках, привожу список лекарств из России в Тайланд.
Наша аптечкаДавайте здесь я выложу русские лекарства, которые вам теоретически, (надеюсь нет), могут пригодиться в Тайланде.
Спустя несколько лет жизни в Таиланде я внесла коррективы в данный список, в скобочках отметила что стоит брать, а что можно и не брать.
В Таиланде лекарства очень высокого качества и зачастую гораздо лучше российских. Отсюда, например, везут европейские антибиотики в Россию, такие как зитромакс, так как здесь они дешевле и без рецепта. Или средства для ингаляций, такие как вентолин и пульмикорт. В России они рецептурные и стоят гораздо дороже.
На мой взгляд Аптечка в Тайланд это крайняя мера, так как если у вас есть хорошая страховка — туристический полис страхования за границу, то все необходимые лекарства вам выдадут бесплатно.
С собой стоит брать только лекарства на экстренный случай, для того чтобы померять температуру, сбить жар или прекратить кровотечение, какие то не требующие отлогательств состояния.
Список лекарств в ТаиландОт простуды, ОРЗ, при высокой температуре:
1. Фервекс- Колдрекс — по сути, парацетомол в пакетике, в виде горячего напитка. Растворимых шипучек от простуды здесь нет. И почему-то фервекс помогает, в отличие от просто выпитой таблетки парацетамола.
Похожий аналог в Таиланде — Тиффи дэй и Тиффи найт.
2. В Таиланде от простуд и гриппа мы пьем иммуномодулятор фа талай джон.
Это Эхинацея индийская, натуральное и действенное средство. Продается в аптеках и в 7/11 от различных производителей как в капуслах, так и в прессованных таблетках.
Случается, хотя и редко.Тайланд воспевают как страну грязных рук, грязных макашниц и полной антисанитарии. По сути все так, но травились мы всего пару раз и всегда в приличных европейских кафе.
1. Энтерос гель — советую брать самую маленькую упаковку, так как даже ее съесть нереально. ( Очень нужен!!! За несколько лет в Тае пригодился и аналогов нет)
2. Уголь — в аптеках Тайланда есть, но лучше взять, ведь он дешевый, места не занимает, а пока найдете, то-се, ну, вы понимаете. ( уголь здесь есть, но стоит дороже)
3. Лоперамид — дешевый аналог иммодимума, с таким же действующим средством, от поноса.
( есть аналоги, но пока вы найдете вам будет тяжело)
4. Хилак форте — я его беру всегда и везде, он помогает и от поноса и от запора и адаптировать к местной пище, воде, восстановить микрофлору итп, разрешен с рождения, снимает любые колики, тяжесть, вздутие, боли в животе( аналогов нет, очень нужен!!)
5. Линекс или бифидумбактерин — если вы чем-то заболеете в Тайланде, то скорее всего будете принимать антибиотики, а значит нужно восстановить микрофлору кишечника, здесь выбор полезных бактерий маленький, а то что прописывает врач, хуже того, что вы привезете с собой. ( Аналогов немного в Тайланде, стоят дороже) Как вариант, советую взять сухие растворимые бактерии для закваски кефира, ряженки, йогуртов. Полезно, не занимает много места, натурально. Кисломолочки здесь мало, кефира, ряженки нет. Йогурт натуральный без сахара найти непросто.
Все остальные лекарства
1. Отипакс — ушные капли.
Здесь все понятно. Не пригодились. ( Есть тайские капли Декс-опф, дешевые, хорошо помогают)
2. Дексаметазон — глазные капли. не пригодились.(есть в аптеках таиланда стоят около 40 батов)
3. Витамины — Выбор витаминов в Тайланде не велик. Если есть предпочтения, лучше с собой. Из местных мне очень нравится Берокка в шипучках.
4. Пенталгин — Если вам помогают определенные обезболивающие, берите их. Мне местные нурофены и парацетамолы не помогают вообще, так что спасаюсь только пенталгином.
5. Метилурацил, Мазь вишневского — специфические мази, которые здесь не найти. Берите, могут пригодиться при лечение нагноений, травм.
6. Отривин бэби — я имею в виду не капли, а соплеотсос для детей. Они есть, но будете долго искать.
7. Шприцы — продаются везде, но БЕЗ игл. С иглами купить невозможно. Вероятно так решили проблему наркомании.
8. Фенистил — мазь после укусов насекомых, от расчесов.
(Есть, называется также)
9. Диазолин или Лоратодин — антигистамин (для взрослых)
10. Лазолван для ингаляций — Использую в небулайзер. Если едете ненадолго, смысла брать нет.
11. Тонзилгон/Синупрет — натуральные капли на сборах трав от насморка и горла. Очень действенные. Но опять же, если вы ненадолго, тащить не стоит
12. Но-шпа — действующее вещество дротаверин и найти можно, но привычные желтые таблетки могут пригодиться и в пути.
Также вы можете взять с собой — гематоген (аналогов и в мире нет). Средства контрацепции которые вы привыкли использовать. Помните, что в Таиланде азиатский размер презервативов, который может не подойти вашему партнеру:)
Таблетки или капли цистон от цистита(простыли, искупались в холодной воде).
Вот вроде бы и все что удалось вспомнить.
Лекарства в аптеке ПаттайиСоветую посмотреть статью о том, какие лекарства можно легко купить в Тайланде и сколько они стоят.
Может быть не придется везти с собой много.
Если у вас есть склонность к каким-то хроническим заболеваниям, то разумеется, ваши постоянные лекарства тоже лучше взять с собой.
Здесь, в принципе, можно купить все или почти все, но некоторые лекарства будут стоить дороже чем у нас. Например, ацикловир — от герпеса, или венотонизирующие средства — здесь их очень мало, тюбики крошечные и стоят сумасшедших денег.
Да, кстати, забыла написать о том, почему в Тайланде сплошь и рядом, начиная от стоматолога, заканчивая врачом в больнице — прописывают парацетамол в качестве обезболивающего или жаропонижающего.
Это делается на тот случай, если вдруг, у вас лихорадка Денге и вы решите выпить аспирин, ибупрофен или диклофенак вместо парацетамола, чтобы снять жар или боль в костях-мышцах, то такая неосторожность может грозить внутренним кровотечением, так как вышеперечисленные разрушают итак немногочисленные лейкоциты во время лихорадки.
Стоит помнить, что парацетамол в Тае предпочтительнее других средств, а лихорадка Денге проявляет себя не сразу, а наверняка можно сказать только после сдачи крови на анализ.
Ввоз лекарств в Таиланд – Руководство
Ввоз лекарств в Таиланд – Руководство
Регулярно возникает вопрос о ввозе лекарств в Таиланд: что разрешено, а что нет. Ниже вы найдете информацию в том виде, в каком мы ее понимаем, а также ссылки на официальные государственные документы и необходимые формы.
*Примечание. Я не врач и не юрист. Ниже приводится мое мнение о том, как я понимаю доступную литературу. Если есть какие-либо расхождения между тем, что написано здесь, и тем, что вы прочитали в связанных документах, пожалуйста, примите официальные документы как точные Закон Таиланда о наркотиках 2522.
Эти правила время от времени меняются по мере обновления закона. Если вы обеспокоены, было бы неплохо проконсультироваться в посольстве Таиланда перед поездкой.
Ввоз ваших лекарств в Таиланд если вам прописали лекарства в вашей стране от лицензированного врача и вы можете это доказать, то подавляющее большинство ваших лекарств подходит.
Что я всегда предлагаю привезти лекарства в Таиланд, так это положить их все в прозрачный пакет на молнии в оригинальные контейнеры с четкой пометкой вашего имени, названия препарата и выписавшего рецепт врача на бутылках или упаковке. Также было бы неплохо получить письмо от вашего врача, в котором объясняются лекарства, которые вы принимаете, в каком состоянии вы принимаете лекарства и что он/она прописал их на законных основаниях.
Вышеупомянутое относится к обычным лекарствам, например, лекарствам от сердца, кровяному давлению, аллергии, диабету и т. д. Вы можете привезти некоторые из них, но не более чем на 30 дней, а для наркотиков, перечисленных в Категории 2, вам необходимо подать заявку заранее.
Ввоз лекарств в Таиланд (наркотики)
A. Ввоз в Таиланд лекарств, содержащих наркотики – категория 2
Министерство здравоохранения издало министерское постановление B.E. 2552 (2009 г.) в соответствии с Законом о наркотиках B.
E. 2522 (1979 г.) с поправками, внесенными Законом о наркотиках B.E. 2545 (2002 г.). Он вступил в силу 29 сентября 2009 года. Согласно новым правилам, лицам, совершающим поездки в Таиланд на лечение, разрешается провозить с собой лекарства, содержащие наркотические средства категории 2, для личного лечения в количестве, не превышающем 30 дней предписанного применения, и они должны соблюдать применимые регламент строго.
Путешественники в Таиланд, проходящие лечение этими лекарствами, должны получить разрешение (форма IC-2), выданное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, перед поездкой в Таиланд.
*ПРИМЕЧАНИЕ: обязательно прочитайте руководство по этим препаратам, так как они могут привести вас в тюрьму в Таиланде, если вы не будете следовать правилам.
Распространенные примеры наркотических средств категории 2 в соответствии с Законом о наркотиках B.E. 2522 (1979), которые контролируются Единой конвенцией о наркотических средствах (1961):
- Примеры наркотиков категории 2
- Кодеин
- Декстропропоксифен
- Дигидрокодеин
- Фентанил
- Гидрокодон 900 55
- Гидроморфон
- Метадон
- Морфин
- Оксикодон
- Петидин
Любой из выше, вам нужно будет получить разрешение заранее и вы можете привезти максимум 30-дневный запас, проверьте полный список наркотиков в категории 2 в документе «Проверить PDF-файл» Таиландские наркотические средства .
Также обратите внимание на любые препараты в категории 1. , 4 или 5 не разрешается ввозить в Таиланд без специального разрешения для исследовательских целей, все, что не относится к категории 2, является незаконным. Наркотики категории 2 также могут привести к тюремному заключению, если вы не будете следовать установленным правилам.
Ввоз в Таиланд лекарств (наркотических средств)
A. Ввоз в Таиланд лекарств, содержащих наркотики – Категория 2
2552 (2009 г.) в соответствии с Законом о наркотиках B.E. 2522 (1979 г.) с поправками, внесенными Законом о наркотиках B.E. 2545 (2002 г.). Он вступил в силу 29 сентября 2009 года. Согласно новым правилам, лицам, совершающим поездки в Таиланд на лечение, разрешается провозить с собой лекарства, содержащие наркотические средства категории 2, для личного лечения в количестве, не превышающем 30 дней предписанного применения, и они должны соблюдать применимые регламент строго.
Путешественники в Таиланд, проходящие лечение этими лекарствами, должны получить разрешение (форма IC-2), выданное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, перед поездкой в Таиланд.
*ПРИМЕЧАНИЕ: обязательно прочитайте руководство по этим препаратам, так как они могут привести вас в тюрьму в Таиланде, если вы не будете следовать правилам.
Распространенные примеры наркотических средств категории 2 в соответствии с Законом о наркотиках B.E. 2522 (1979), которые контролируются Единой конвенцией о наркотических средствах (1961):
- Примеры наркотиков категории 2
- Кодеин
- Декстропропоксифен
- Дигидрокодеин
- Фентанил
- Гидрокодон 900 55
- Гидроморфон
- Метадон
- Морфин
- Оксикодон
- Петидин
Любой из выше, вам нужно будет получить разрешение заранее и вы можете привезти максимум 30-дневный запас, проверьте полный список наркотиков в категории 2 в документе «Проверить PDF-файл» Таиландские наркотические средства . Также обратите внимание на любые препараты в категории 1. , 4 или 5 не разрешается ввозить в Таиланд без специального разрешения для исследовательских целей, все, что не относится к категории 2, является незаконным.
Наркотики категории 2 также могут привести к тюремному заключению, если вы не будете следовать установленным правилам.
Ввоз в Таиланд лекарств (психотропных средств)
Лекарства, содержащие психотропные вещества категорий 2, 3 и 4
В соответствии с Законом о психотропных веществах B.E. 2518 (1975), Путешественникам в Таиланд, проходящим лечение, разрешается перевозить лекарства, содержащие психотропные вещества категорий 2, 3 и 4, для личного лечения в количестве, не превышающем 30 дней предписанного использования, при наличии справки/рецепта от врача врач.
В справке/назначении врача, выписавшего рецепт, должны быть указаны:
1: имя и адрес пациента 2: выявленное заболевание 3: название лекарств и причина их приема 4 : предписано для лечения пациента 5: дозировка и общее количество назначенных лекарств 6: имя, адрес
и номер лицензии лечащего врача
Количество лекарств, ввозимых в Таиланд, не должно превышать 30 дней предписанного использования .
Примеры психотропных веществ категорий 2, 3 и 4 в соответствии с Законом о психотропных веществах B.E.
- Бупренорфин
- Метилфенидат
- Мидазолам
- Нитразепам 900 55
- Фентермин
- Темазепам
- Триазолам
- Золпидем
Примеры психотропных средств Категории 3
- Пентазоцин
Примеры психотропных средств категории 4
- Алпразолам
- Бромазепам
- Хлордиазепоксид
- Клоназе пам
- клоразепат
- диазепам
- оксазепам
- фенобарбитал
полный список тайских контролируемых психотропных препаратов.
Вы также можете ознакомиться с государственными постановлениями о ввозе психотропных препаратов в Таиланд по этой ссылке Закон о психотропных веществах B.E. 2518 (1975)
При ввозе в Таиланд лекарств, в основном, любых лекарств из психотропных категорий 2, 3 и 4, которые вы можете привезти, если вы можете доказать, что они были получены на законных основаниях, у вас есть рецепт, необходимость для здоровья / лечения и вы не пытаетесь принести больше, чем 30-дневный запас.
Категория 1 строго запрещена. Обратите внимание, что Психотропные препараты Категории 2 не совпадают с Наркотиками Категории 2. Это разные списки с разными требованиями.
Насколько мне известно, это было правильно на момент написания этой статьи, однако я не могу не подчеркнуть, перепроверьте с тайским FDA, если вы планируете привезти какие-либо наркотические или психотропные препараты в Таиланд на списки.
Еще один вариант, который следует учитывать при ввозе лекарств в Таиланд, — оставить дома лекарства категории 2. Поговорите со своим врачом заранее, чтобы получить рецепт. Они не смогут заполнить его в Таиланде на основании рецепта иностранного врача, однако, если вы будете ходить по магазинам среди врачей в больницах, вы, как правило, найдете того, кто напишет его на основе рекомендаций вашего врача. Однако, насколько мне известно, оксикодон вообще недоступен в Таиланде. Морфин и трамадол, как и кодеин, но только в больничной аптеке по рецепту.
Поэтому, если вам нужно иметь оксикодон в Таиланде, вам нужно будет заполнить заявку на предварительное разрешение, чтобы привезти его.
Естественно, мы уважаем тайские культурные ценности. Это означает
местные жители могут легко обидеться на скудно одетые
западники. Особенно важно, чтобы женщины осознавали в
В мусульманских районах очень важно не появляться в бикини или
другую одежду, которую носили бы люди более традиционных культур.
считать провокационными или оскорбительными. Здоровье Matters По нашему опыту, Таиланд — безопасная и здоровая страна для нормальная деятельность. Таиланд не обязательно требует какой-либо конкретной прививки к вашему визиту. Холера, желтая лихорадка, столбняк Дифтерия, брюшной тиф и гамма-глобулин являются одними из прививки, которые вы должны учитывать. Мы по-прежнему рекомендуем это вы консультируетесь с вашим врачом для рекомендуемых прививок перед отправление в страны Азии. Для получения медицинской консультации посетите следующие сайты:
Примечание: малярия и лихорадка денге присутствуют в Таиланде в районах, где раньше это было редкостью. В сезон дождей, с апреля по ноябрь, рекомендуется что вы принимаете все меры предосторожности, чтобы избежать контакта с комары. Дополнительное страхование Приобретение полиса страхования путешествий, покрывающего кражу, потерю и
рекомендуется медикаментозное лечение. Убедитесь, что страховка также
охватывает деятельность, которую вы будете выполнять во время вашего
остаться… например, каякинг. Если вы участвуете в
напряженная/экстремальная деятельность, имеет смысл купить эвакуацию
страховка тоже. Список личных аптечек Примечание. У нас есть аптечка первой помощи. все наши путешествия. Однако по юридическим причинам туроператор аптечки первой помощи обычно не содержат лосьонов и зелий. А Первая помощь — это просто первая медицинская помощь, которую вы получаете аварии и травмы. Это только начальное лечение раны. Если вы хотите принести свои собственные или если вы будете путешествие в другие пункты назначения до или после вашего весла Приключение в Азии, вот наш рекомендуемый список содержания:
Простая аптечка может быть очень полезной и не займет много времени. много места в вашем багаже. Профилактика, конечно, лучше форма лекарства. Дорожные советы
Защита паспорта Потеря паспорта – это большая проблема. Вы можете получить новый в
посольство вашей страны в Бангкоке. Чтобы сделать этот кошмар
проще в обращении, носите с собой копию паспорта и свидетельства о рождении
сертификат в другом месте, чем то, где вы носите свой
заграничный пасспорт. © 2019 - Воронежский клуб отдыха и путешествий Карта сайта
|
Это экологически безопасно.
Кроксы
не стоять на ногах должным образом в воде. Сандалии с ремешками
хорошо, хотя липучка и песок не работают вместе.
Это также хорошая идея, что у вас есть
чувствительная к солнцу кожа. Солнечный ожог на тыльной стороне ладони
не приятно.
Это хорошая прокладка, и это
полезно, если у вас потные или мокрые руки.
Другими словами, вы не будете
быть в состоянии носить бикини вокруг рыбацких деревень. А
пара шорт и рубашка сделают. Оказавшись на воде, вы можете
делай как пожелаешь.
cdc.gov/
Довольно легко загрязнить ваш
собственная еда.