Как отдохнуть в тайланде самостоятельно недорого: В Тайланд самостоятельно — путешествие с пошаговой инструкцией

Поездка самостоятельно в Тайланд, как отдохнуть недорого?

Автор Сергей (travel-picture.ru) На чтение 9 мин. Просмотров 587 Обновлено 24/12/2019

Как поехать отдохнуть в Тайланд недорого? Лучше спланировать самостоятельное путешествие или по путевке? Рассмотрим наиболее важные пункты, которые помогут выгодно отдохнуть на пляжных курортах, узнаем цены и найдем выгодные варианты поездки с детьми на море.

Тайланд является одним из самых посещаемых мест туристами на сегодняшний день. Подобную популярность очень легко объяснить несколькими факторами. Государство является сердцем Востока, здесь собрано огромное множество религиозных достопримечательностей, которые просто поражают своей масштабностью и колоритностью. Все эти невероятные красоты украшены бесконечными просторными пляжами и невероятной дикой природой, заботливо окутавшей всю гряду островов.

Самостоятельное путешествие в Тайланд

В последнее время большинство туристов не обращаются в туристические агентства, а решают совершить вояж собственными силами и на это есть ряд важных причин:

• возможность подобрать для себя более бюджетный вариант отдыха по своим предпочтениям;
• отсутствует привязанность к одному отелю и курорту;
• осуществить самые невероятные задумки и посетить максимально большое количество значимых мест и достопримечательностей;
• сделать свой отдых более насыщенным и разнообразным.

Как поехать в Тайланд самостоятельно и что для этого необходимо? Любое незабываемое странствие начинается с приезда в аэропорт. На сегодняшний день, существует множество авиакомпаний, через которые можно приобрести билеты по более “вкусным” ценам. При каждой поездке мы пользуемся только Aviasales, поисковик находит наиболее выгодные предложения по цене и времени пересадок.

Следует помнить, что стоимость зависит не только от класса перелета, но и от даты вылета. В среднем, необходимо ориентироваться на сумму 280$ в одну сторону на одного человека, если вылет осуществляется из Москвы.

В зависимости от острова, на который нацелен турист, цена может варьироваться. Иногда она достигает 500$ и выше.

• Как добраться своим ходом до курортов:

Как добраться до Пхукета

До Самуи

Авиабилеты до Паттайи

Лучшие отели у моря на курортах Тайланда

Отдых в Тайланде самостоятельно подразумевает не только перелет, но и выбор пляжного отеля. Стоит заметить, что страна радует очень стремительным развитием за последние годы, что прежде всего сказывается на уровне проживания.

Тайланд примет в свои теплые объятия как отдыхающего с небольшим бюджетом, так и VIP клиентов. Вариантов проживания существует огромное множество:

• пятизвездочные отели;
• отдельные бунгало, расположенные на берегу океана;
• небольшие гостевые домики;
• в семьях местного населения.

Одними из самых распространенных и самых посещаемых курортов в Тае являются Пхукет, Паттайя и Самуи:

• Пхукет поражает своим буйством красок, чем и привлекает из года в год все больше туристов для отдыха у моря со всего мира. Небольшой живописный остров заботливо спрятан от всеобщего взора, но при этом имеет отличную транспортную развязку и расположен всего в часе от аэропорта. Лучшими отелями на Пхукете для отдыха с детьми на море «все включено» заслуженно считаются бутик-отель Casa Blanca и Xinlor House. Первый расположен в невероятно красивом здании. Номера класса люкс с отдельным балконом позволяют наслаждаться увлекательными закатами и расслабляться в тихой вечерней неге. Оба отеля расположены в старой части города, который считается самым респектабельным на острове.

ТОП 10 отелей со своим пляжем

• Для тех, кто остановил свой выбор на курорте Паттайя, однозначно не ошиблись в своем выборе. Не так давно обычная скромная рыбацкая деревушка превратилась в настоящий мегаполис наслаждения и релакса. Куда поехать отдохнуть в Тайланд с ребенком? Ответ прост – только Паттайя. На материковой части Тая расположено огромное множество отелей от скромных до лакшери. Для желающих превратить свой отдых в оазис, рекомендуем остановиться в Wave Hotel Pattaya или в апартаментах Lux SL Luxury Style of Life. Оба пятизвездночных отеля располагают огромной территорий, несколькими бассейнами, невероятным количеством оздоровительных процедур и великолепной кухней. Проживание в одном из них покажется настоящим раем для туриста.

Подборка жилья и цены

• Еще один курорт, который заслуживает особого к себе внимания – это Самуи. Стоимость отдыха на Самуи своим ходом будет несколько дороже, чем на предыдущие курорты. Все дело в том, что прямого сообщения с Москвой до курорта нет, поэтому необходимо для начала долететь до Бангкока и затем совершить полуторачасовой перелет местными авиалиниями непосредственно до места отдыха. Одними из самых лучших отелей на райском острове считаются The Library и SALA Samui Choengmon Beach. Первый отель оформлен в стиле минимализм. Здесь гармонично соединены между собой древние традиции и современные технологии. Интерьер вторых апартаментов выдержан в традиционном духе тайской культуры. Белоснежные бассейны с ниспадающими фонтанами, открытые балконы с видом на чарующую природу, элитные спа-процедуры и много другое здесь представлено в изобилии.

Отели на Самуи рядом с морем

Виза в Тайланд 2020: оформление, список документов

Виза в Тайланд для тех, кто путешествует самостоятельно не требуется в том случае, когда срок пребывания в стране составляет не более, чем 30 дней.

Если турист по какой-либо причине хочет увеличить срок, ему необходимо заранее получить ее в консульстве города Москвы. Обычно разрешение делается всего за пару дней.

Из документов необходимо предоставить распечатанное подтверждение электронной записи, загранпаспорт, заполненная анкета на визу, фотография; оригинал выписки из банка о состоянии счета с печатью; справка с места работы, спонсорское письмо, если не удалось взять выписку о состоянии счета и оплаченные авиабилеты.

Как добраться с аэропорта до центра?

Как добраться до Тайланда самостоятельно, каким видом транспорта можно воспользоваться и сколько это будет по стоимости интересует каждого отдыхающего.

Самым дорогим и самым удобным видом транспорта является конечно же такси. В Тае есть один нюанс – необходимо обязательно ехать по счетчику. Тогда и цена будет намного дешевле и турист будет уверен, что не заплатил ничего лишнего. Поездка до центра обойдется около 11$. Для того, чтобы взять такси, необходимо спуститься на первый этаж аэропорта. Дорога может занимать от 30 до 60 минут, в зависимости от оживленности автомобильного трафика на дорогах.

Как добраться с аэропорта Пхукета

Следующим вариантом передвижения является местное метро, называемое Сити Лайн. Скоростные поезда также следуют прямо из аэропорта и стоимость билета составляет около 2$. Длительность поездки равна 15-20 минутам.

Также можно воспользоваться автобусом, который курсирует также от ворот аэропорта с самого раннего утра и до позднего вечера. Проще всего добраться до какого-нибудь отеля маршрутами 550,551,552,553, а оттуда намного удобней уехать в центральную часть Бангкока.

Цены на еду и питание

Как отдохнуть в Тайланде самостоятельно и при этом не потратить слишком много средств на питание? Тай в этом случае идеально подходит для туриста. Огромное множество фруктов и овощей, морепродуктов и различных деликатесов можно приобрести на местных рынках буквально за копейки. В Тайланде, как и во всех восточных и азиатских странах принято торговаться. Местные жители охотно идут на торги и с удовольствием снижают цену в несколько раз от первоначальной.

Стоимость отдыха на Пхукете

Более дорогостоящими продукты питания будут в небольших магазинчиках и супермаркетах. Ну и для тех, кто не знает счет деньгам, можно питаться в кафе и ресторанах, где средний чек может варьироваться от 5 до 15$ за обед из двух или трех блюд.

По отдельности можно отведать традиционную лапшу со свининой за 2$, куриный суп за 1$, а рис с креветками будет стоить около 1,5$.

Стоимость отдыха на Самуи

Чтобы получить незабываемую гастрономическую феерию, обязательно необходимо посетить Китайский квартал. Множество небольших ресторанчиков и традиционные блюда Азии оставят неизгладимый след.

Стоимость отдыха в Паттайе

Что посмотреть в Тайланде самостоятельно?

Для того, чтобы описать, что посмотреть на Пхукете самостоятельно не хватит и целой книги. Все дело в том, что остров настолько богат удивительными сооружениями и природными красотами, что об этом можно говорить часами.

Но все же существует ряд мест, которые пользуются особой популярностью у туристов:

• Для желающих окунуться и попытаться постигнуть всю суть религии, можно посетить буддийские храмы. Благо их тут насчитывается сотни, если не тысячи. Врата их открыты для всех уже с 6 утра и до 17 вечера.
• Познакомиться с животным и птичьим миром лучше всего через посещение невероятного парка бабочек, океанариума, зоопарка и даже центра по восстановлению гибонов.
• Активным туристам Пхукет предоставляет возможность посетить аквапарк, тир, покататься на тарзанке, проехаться на зиплайне или прокатиться на водных лыжах.
• Для вечернего досуга можно выбрать самые разнообразные шоу программы, которые начинаются поздним вечером и продолжаются до самого рассвета.

Полный обзор туристических мест, цен на экскурсии и достопримечательностей на пляжных курортах Тайланда:

Что посмотреть на Пхукете

В Бангкоке

В Паттайе

На Самуи

Сколько брать денег и на какую сумму рассчитывать планируя отдых в Тайланде зимой 2020? Общая стоимость самостоятельной поездки обойдется от 1000 до 1400$, в зависимости от сезона пребывания. Советуем подбирать жилье уже сейчас, в сезон вы найдете только отдаленные районы и варианты кондо в районах для местных.

В целом, Тайланд поражает своей двойственностью. С первого взгляда – это страна строгой религии, которой следуют все тайцы. С другой же стороны, здесь как нигде можно наблюдать абсолютную свободу нравов, которые никак не скрываются от общественности. В любом случае, Тай – это то место, которое обязательно стоит включить в карту своих путешествий.

Лайфхак, как сэкономить:

Данные советы помогут спланировать самостоятельное путешествие дешевле:

• Лучшие цены на отели советуем искать на RoomGuru, поисковик ищет среди всех отельных баз интернета, даже в таких гигантах как Booking и сравнивает цены. Рекомендуем установить на свой смартфон приложение от РумГуру, так вы сможете подобрать любую жилплощадь даже по приезду в город, очень удобно в командировке или незапланированном отдыхе.
• Выгодно застраховать свое здоровье и жизнь в путешествии поможет сервис Sravni, поисковик показывает результаты от всех крупных страховых компаний, вам остается выбрать лишь самый выгодный вариант, но на здоровье лучше не экономить.

Как сэкономить на поездке? Рабочие лайфхаки!

Данные советы помогут спланировать самостоятельный отдых на курортах зимой или летом дешевле:

• Лучшие цены на отели рекомендуем искать на ROOMGURU. Поисковик ищет среди всех отельных баз интернета, даже у таких гигантов как Booking, и сравнивает цены. Если вы любитель пользоваться смартфоном, то приложение по ПО ПОИСКУ ЖИЛЬЯ просто необходимо. Очень удобно по прилету открыть варианты и тут же забронировать.
• Выгодно застраховать свое здоровье и жизнь в путешествии поможет сервис TRIPINSURANCE, поисковик показывает результаты от всех крупных страховых компаний. Вам остается выбрать лишь самый выгодный вариант, но на здоровье советуем не экономить!
• Авиабилеты? Опытным путем советуем пользоваться AVIASALES, он и по сей день является поисковиком №1 среди самостоятельных путешественников.

Как дёшево отдохнуть в Тайланде в 2020 году самостоятельно

Отдых в Таиланде давно завоевал своих поклонников. Главными преимуществами этой далёкой страны являются: доступность, дешевизна, неплохое сочетание исторических достопримечательностей, приветливых курортов и самобытности тайцев. Однозначно можно сказать, что туристам будет чем заняться на просторах азиатской страны и на что посмотреть.

Сегодня нам предстоит поговорить о том, как дёшево отдохнуть в Таиланде, дадим несколько советов начинающим туристам и раскроем некоторые тайны экзотической страны.

Маленькие хитрости

Дело в том, что любой отдых предусматривает расходы, которые условно можно разделить на обязательные и необязательные. Первая группа включает в себя: перелёт, стоимость проживания, питание и т.д. Соответственно, к необязательным расходам стоит отнести: оплату дополнительных услуг в отеле, посещение платных пляжей, клубов, аренда транспорта и прочее.

Наш первый совет будет касаться как раз правильного планирования своего бюджета. Именно от того, как вы расставите приоритеты, какие расходы сочтете обязательными и от чего сможете отказаться, зависит и конечная стоимость вашей поездки. К примеру, опытные туристы знают, что сэкономить на питании можно, если взять заботы по приготовлению пищи на себя. При этом нужно провести разведку и найти, где самые дешевые продукты. Так, цены на продукты доступнее на рынках, а не в фирменных магазинах.

Для тех, кто собирается в Таиланд самостоятельно – рекомендуем изучить наш путеводитель.

Не менее важным в плане экономии является правильный выбор отеля. Когда бронируете номера через интернет, изучайте все возможные предложения, рассматривайте положительные и отрицательные стороны заведения, знакомьтесь с отзывами постояльцев. Поверьте, даже в самом дешевом отеле можно отдохнуть с комфортом. Да и номер вам понадобиться исключительно для ночлега. Вот несколько вариантов отелей, в которых существует неплохое сочетание цены и качества: The Famous House в Паттайе, The Little Moon Residence в Пхукете, Happio Guesthouse в Бангкоке (находится всего в 300м от Каосан-роуд).

Прогулки по городу

Хорошенько сэкономить на туризме в Таиланде можно, отказавшись от услуг такси. Стоимость проезда на таком транспорте довольно высокая, а таксисты совсем не против дополнительно заработать на неопытных и доверчивых туристах. И вы вскоре почувствуете, насколько накладно пользоваться услугами такого перевозчика для вашего кошелька.

Хорошей альтернативой такси будет мотоцикл, арендовать который можно в одной из специализированных компаний. Но для этого вам нужно обладать водительским удостоверением тайского образца, навыками обращения с двухколесной техникой, а также иметь страховку, которая предусматривает возможность получения травм в ходе активного туристического отдыха. В противном случае ни одна компания не согласится с вами сотрудничать.

Активно пользуйтесь общественным транспортом. К примеру, в Паттайе, Пхукете можно хорошо сэкономить, передвигаясь на маршрутках. Стоимость проезда составит от 20 до 50 бат с каждого пассажира в зависимости от расстояния.

Если любите достопримечательности, никогда не покупайте несколько экскурсий у одного гида. Дело в том, что стоимость услуг таких специалистов непомерно высока и включает дополнительные сборы за «мифическую безопасность».

Как круто отметить Новый год в Таиланде – читайте в нашей статье.

А еще лучше, если вы отправитесь на осмотр достопримечательностей самостоятельно. Вам не придётся переплачивать гидам за их сомнительные услуги, ведь многие из них уже давно выработали схему дешёвого заработка на туристах. Правильно планируйте свои экскурсии, совмещайте посещение нескольких интересных мест. К примеру, при визите в океанариум в Паттайе, советуем заглянуть в магазин низких цен Makro. Именно в этих лавках можно купить по самым выгодным ценам овощи, мясо, картофель, макароны и многие другие продукты. А вот фрукты лучше приобретать на рынке.

Особенности покупок

Ни для кого не секрет, что львиная доля расходов приходится на покупки. И здесь у нас также есть несколько практичных советов, которые позволят вам сократить расходы во время отпуска в Таиланде.

Что привезти из Таиланда – обзор лучших сувениров.

Прежде всего, возьмите за правило никогда и ничего не покупать на пляжах и во время экскурсий. Пляж – это самое дорогое место, на котором еду можно купить с огромной переплатой. Практичнее и выгоднее либо брать с собой еду, либо покупать ее в ближайших магазинах. Аналогичная ситуация и с экскурсиями, на которых тайцы вам захотят «впарить» любые безделушки по баснословной цене.

При совершении любой сделки, не забывайте торговаться. Здесь это является нормой, поэтому стыдиться не стоит. Как правило, продавцы готовы хорошенько урезать цену на сувениры и другую продукцию. Если владеете искусством торга на высоком уровне, можете купить понравившийся товар в несколько раз дешевле его первоначальной стоимости.

И напоследок заметим: не стоит посещать рестораны русской кухни. Подобные заведения рассчитаны на наших соотечественников, которые привыкли «сорить деньгами». Все блюда здесь очень дорогие.

Надеемся, что наши советы о том, как дёшево отдохнуть в Таиланде, помогут вам неплохо сэкономить на этом экзотическом отдыхе.

Также рекомендую посетить Остров Джеймса Бонда.

Загрузка…

Сохранить статью и поделиться в социальных сетях:

Как дешево отдохнуть в Тайланде, как сэкономить на поездке в Таиланд

Выбирайте места с недорогой едой

Чтобы сэкономить на питании, можно покупать уже готовую еду в крупных гипермаркетах Биг Си, Теско Лотус и т.п. Порция риса с яичницей там стоит 12-14 бат. Также можно покупать еду на передвижных макашницах, где пакетик риса стоит 10 бат и столько же порция курицы.

Еще один вариант – фудкорты, которые имеются почти во всех торговых центрах. Цены там сравнимы с недорогими тайскими кафешками.

И наконец, если вы приехали на несколько недель, то можно купить небольшую рисоварку и самим готовить еду (или даже привезти электрическую плитку из дома).

Не дайте себя обмануть с экскурсиями

Если вы хотите недорого отдохнуть в Тайланде, то не переплачивайте за экскурсии: никогда не берите их при отелях, в большинстве русских турагентств также переплатите. Особенно высокие цены у туроператоров, которые отправляют туристов в пакетный тур и по прибытии настойчиво просят купить у них экскурсии. На самом деле, дешевле взять в местном агентстве на улице.

Читайте также: Экскурсии в Паттайе.

Пользуйтесь недорогим общественным транспортом

На некоторых крупных курортах до достопримечательностей, магазинов или рынков можно доехать на общественном транспорте. В Паттайе – это небольшие сонгтео за 10-20 бат, на Пхукете – маленькие автобусы за 25-30 бат, в Бангкоке – метро, водный транспорт и автобусы.

На каждом курорте берите карты, чтобы ориентироваться в городе. Возможно, крупные магазины и достопримечательности расположены в 15-20 минутах ходьбы от вашего отеля.

Также можно сэкономить на поездках, если арендовать мотобайк. Стоит он 150-250 бат в сутки, а на месяц можно снять за 2500-3000 бат. Если готовы ездить с правым рулем, то можно арендовать машину.

Как дёшево отдохнуть в Таиланде?

Всё популярнее становится идея провести отпуск в тропическом и незабываемом Таиланде. Особенно приятна перспектива очутиться в тёплой стране среди зимы, которая с декабря по февраль царит во всех странах умеренного климатического пояса. Несмотря на растущий спрос на поездку в Королевство Таиланд, многие люди уверены, что такой отдых дорогой и для них недоступный. На самом деле в страну орхидей и бесконечных пляжей можно организовать бюджетную поездку, итоговая стоимость которой приятно удивит путешественников.

Для начала стоит решить, отправляться в Таиланд самостоятельно или положиться на туристическое агентство, купив тур. Принимая во внимание то, что все агентства живут за счёт повышения цен на туристические пакеты, туристам есть смысл задуматься о самостоятельном путешествии. Тем более что в этом случае путешественнику предоставляется полная свобода выбора отелей, маршрутов передвижения по стране и планирования программы отдыха.

Итак, сделав выбор в пользу самостоятельного отпуска, турист автоматически избавляется сразу от нескольких пунктов затрат, который были бы неизбежны во время «пакетного» отдыха:

— накрутки туроператоров и турагентов, нередко составляющие 40 – 50% стоимости тура;

— стандартные туристические маршруты передвижения по стране, проживание в стандартных отелях, уровень которых часто не соответствует заявленному;

— постоянная зависимость от группы других туристов, начиная с аэропорта и заканчивая экскурсиями.

Приступая к планированию самостоятельного путешествия, нужно обратить особое внимание на несколько важных пунктов, которые впоследствии составят основную часть бюджета:

1. Авиабилеты – это обычно самое дорогое в поездке «дикарём» в Таиланд. Прямой перелёт обойдётся на 20 – 50% дороже, чем с пересадками. В награду за долгие ожидания в аэропортах турист получает сэкономленную сумму, которой хватит на много дней в отеле. Покупку билетов лучше осуществлять на международных туристических порталах, где поисковики предлагают десятки вариантов перелёта в нужный аэропорт.

2. Второй по затратам – это отель или несколько отелей, если планируются переезды во время отпуска. Выбрать, узнать всю необходимую информацию и забронировать наиболее выгодный и подходящий вариант можно на международных сайтах бронирования отелей. Зачастую эти сайты предлагают проживание в отеле по более низкой цене, чем сам отель при прямом бронировании через его официальный сайт.

3. Третьим обязательным пунктом затрат во время путешествия станет транспорт. В Таиланде турист может встретиться не только с такси, самолётом или автобусом, но и с паромом, поездом, лодками и арендованным мопедом. Несмотря на кажущуюся простоту подсчёта стоимости передвижений по стране, опытные путешественники советуют ответственно подойти к этому пункту и спланировать всё до мелочей.

Самостоятельный отдых в любой стране, в том числе и в Таиланде, предполагает чёткое планирование и внимательный подбор билетов, мест проживания, вариантов питания и передвижения, развлечений и прочих важных пунктов. Чтобы сэкономить время и деньги, нужно действовать последовательно и внимательно. Только в этом случае поездка пройдёт гладко и весело. Вот краткий план действий туриста, который решил спланировать свой отдых самостоятельно:

1. Прежде всего, нужно определиться с бюджетом поездки и периодом поездки.

2. После этого следует выбор авиабилетов. Зачастую поисковик предлагает не только тарифы на перелёт в выбранные даты, но и в ближайшие даты. Нужно обращать внимание на скидки и специальные сниженные тарифы. Очень невысокие тарифы у местных бюджетных авиакомпаний. Если перспектива пересадок и ожидания в аэропортах не пугает, есть смысл по прилёту в Бангкок пересесть на самолёт лоу-кост компании и добраться на южное побережье и острова.

3. Третьим шагом путешественника обычно становится брониров

Экономный отдых в Таиланде: как недорого отдохнуть

Таиланд для наших туристов уже долгое время символизирует удивительную возможность «сбежать от зимы». Яркое, но не палящее солнце, ласковое море, белоснежные пляжи и золотые пагоды храмов — страна слонов и улыбок. Привлекателен еще и тот факт, что россияне могут проводить здесь 30 дней без всяких виз и разрешений.

Из всех азиатских юго-восточных стран, именно Таиланд обладает самой современной и развитой инфраструктурой, невообразимым количеством красот и достопримечательностей, яркой и необычной культурой, гостеприимством местного населения и невысокими ценами. Главная статья расходов туристов — дорожные затраты. Перелет долгий, авиакомпании, используя популярность курортов страны, цены держат на высоком уровне. Путешествие в Таиланд может быть совсем недорогим, если изучить все возможности для недорогого отдыха, и знать несколько секретов экономии в экзотических странах.

Отдых в Таиланде

Дорога

Количество авиакомпаний, предлагающих перелет из Москвы или Петербурга, а также из других крупных городов России, очень большое. Прямые рейсы обычно обходятся несколько дороже, чем с пересадками. Значение имеет и время, выбранное для отдыха. Самый высокий сезон Таиланда — зима, особенно новогодние каникулы. Летом также билеты из России несколько дорожают. Сэкономить на дорожных расходах можно весной и осенью.

Цена билета до Бангкока и обратно колеблется вокруг суммы в 300 евро. Когда компании объявляют распродажи, цена может снизится до 150-175 евро. Но такие билеты нужно «ловить». Дешевле всего долететь до Таиланда можно самолетами компаний ETIHAD и QATAR. Перелеты они предлагают с пересадкой в Дубае или Дахабе, ожидание в аэропорту пересадки — от 3 до 12 часов.

«Поймать» скидку непросто. Но выход есть: необходимо зарегистрироваться на сайтах авиакомпаний и подписаться на новости по интересующим направлениям. То же самое нужно сделать и на всех возможных сайтах по резервации авиабилетов.

Многие компании объявляют часы скидок ночью, причем, не более 3-4 часов. В это время билеты на многие направления можно купить со скидкой 50-70%. Остается только следить за почтовым ящиком.

Разумеется, планировать путешествие и искать билет необходимо за 6-8 месяцев до предполагаемого полета.

Жилье

Найти недорогой отель в столице Таиланда не проблема. За 10-12 евро здесь можно найти и место в хостеле, и двухместный номер в отеле уровня 2* и 3*. Общественный транспорт в Бангкоке, да и в других городах страны обходится очень дешево, поэтому расположение отеля относительно центра города достаточно условный фактор.

Но столичные цены — не показатель для большинства туристов, которые приезжают в Таиланд ради моря, пляжных удовольствий и беззаботного отдыха подальше от благ цивилизации. Пхукет, Краби, Самуи, Паттайя — за каждым названием туристический рай со множеством экзотических и безмятежных приключений.

Примерные цены:

• Двухместный номер в отеле и гостевом доме Пхукета не стоит дороже 14-16 евро. Это предложение касается тех гостиниц, которые предлагают услуги типа — постель+завтрак.
• Скромное бунгало или номер в обычном отеле Краби можно легко найти за 7-15 евро за сутки. Номер (бунгало) с вентилятором обходится дешевле, чем с кондиционером.
• Остров Самуи предлагает туристам бунгало в двух шагах от моря за 8-12 евро (с вентилятором).
• В Паттайе номер типа «студия» или двухместный номер с кондиционером стоит от 9 до 13 евро в сутки.

Приведенные цены относятся к небольшим и скромным отелям. Пятизвездочные удовольствия Таиланда обходятся не менее 100 евро за сутки проживания. Но подобные траты не имеют никакого смысла в стране, где все ценят умеренность и отказ от роскоши считают добродетелью и важнейшим благом.

Отели Таиланда

Питание: где? что? почем?

Как и везде в мире, цены в кафе и ресторанах, рассчитанных на туристов, гораздо выше тех, что принимают в основном местных жителей. Туристические легенды изобилуют «фактами» о счастливых путешественниках, которые тратили в день на питание не больше 1 евро. Предания не слишком далеки от истины, но все же врут. Если питаться исключительно уличной едой (передвижные тележки с самыми разными блюдами местной кухни), то можно запросто уложиться в 3 евро на человека.

Обед в кафе, предлагающим европейские блюда, обойдется в 6-8 евро. Ужин в известном ресторане может стоить до 20 евро на человека.

Цены очень разные, качество еды тоже. Следует помнить, что если в «регулярном» кафе вы можете попросить сделать блюдо не слишком пряным, то, покупая еду у уличного торговца, будете кушать то, что кушают местные жители, для которых пряности — это все!

Питаясь самостоятельно (если выбрали жилье с кухней) в день придется потратить приблизительно по 5-7 евро на человека. В любом курортном городе есть недорогие супермаркеты, в которых можно купить вполне привычные для европейца продукты.

Тайская кухня разнообразна и умопомрачительна по вкусовым ощущениям. Обилие фруктов, рыбные блюда, супы, мясные и овощные блюда: здесь все необычно и интересно. Конечно, здесь можно питаться как в Европе, не так давно в стране появились и русские забегаловки, где предложат пельмени, котлеты, расстегаи и пироги. Но стоило ли совершать столь долгий путь, чтобы лишить себя кулинарных приключений. Что же нужно обязательно попробовать в Таиланде?

Тайцы не едят жареных жуков. Удивлены? На самом деле, эти экзотические изыски готовят специально для туристов. Подобные закуски в ходу только во время неурожая или экономических и политических неурядиц. Последний раз подобные катаклизмы тайцы переживали в 50-е годы, еще до того, как страна стала популярной среди туристов.

Сейчас основу тайской кухни составляют рис, лапша, овощи, рыба, мясо (свинина и курица), фрукты и самые разнообразные пряности, травы и перцы. Среди множества блюд есть несколько давно завоевавших вкусы людей во всем мире.

Еда в Таиланде

Супы

Чаще всего супы в Таиланде острые бульоны, в которых далеко не все съедобно, а призвано создавать симфонию вкусов, самых разных, но создающих удивительно стройную гармонию. Самые известные тайские супы — это:

• Том Кха — пряный суп на основе куриного бульона и кокосового молока с имбирем, травами и кусочками куриного мяса;
• Том Ям — острый и кислый суп на основе мясного бульона и множества трав;
• Кунг Сом Пак Руам — экзотичные щи (капуста — непременный ингредиент), подаются с омлетом и листьями акации.

Овощные блюда

Вегетарианцам в Таиланде раздолье. Есть блюда, которые понятны европейцам, но большинство овощных кушаний — несомненная экзотика:

• Кунг Массаман — картофель, тушеный в кокосовом молоке с орехами и корицей;
• Пад Пак — горячий салат из жареной стручковой фасоли с базиликом и перцем чили;
• Као Ньюг Ма Муанг — плод манго, заполненный колобком из клейкого риса.

Кунг Массаман — тайское блюдо

Мясные блюда

Курица и свинина в тайской кухне играют самую важную роль, все блюда сытные, а порции всегда просто огромные:

• Кай Джи Му Сап — омлет со свиным фаршем и острыми травами, подается с горячим рисом;
• Му Дад Дай — шашлык из свинины, которая долгое время мариновалась в смеси соевого соуса и рисового уксуса;
• Као Мок Гай — жареная курица с рисом, обилие зелени и пряностей делают это блюдо совершенно непривычным для европейца.

Рыба и морепродукты

Морские деликатесы в Таиланде готовят особенно хорошо, рыбные блюда подают во всех кафе и ресторанах страны, стоят они не дороже мясных, а вкус у них просто выдающийся:

• Пла Плу — фаршированная пряными травами рыба, жареная на гриле в соляной шубе;
• Ям Пла Дук Фу — уха из жареного сома с кислым манго и креветками;
• Пла Ка Панг — рыба, тушеная в соусе из сока лайма и зеленого перца.

Самые обычные и недорогие креветки на гриле здесь необыкновенно изысканны и неповторимы.

Что посмотреть? Чем заняться?

Тому, кто первый раз собрался в Таиланд, здесь будет интересно все. Но достопримечательностей и экзотических развлечений здесь очень много, легко запутаться и пропустить что-то особенно интересное.

Сосредоточиться необходимо на туристических красотах, которые расположены в той области страны, где вы отдыхаете:

• Бангкок — столица Таиланда богата на туристические радости. Кроме посещения дворцов и буддийски храмов, здесь непременно нужно зайти на рынок, покататься на лодке по реке, посетить урок по тайской гимнастике на берегу озера, насладиться богатой ночной жизнью города;
• Чианг-Май — тайские горы, заповедники, катание на слонах, многочисленные мастер-классы по приготовлению местных изысканных блюд;
• Пай — водопады и термальные источники, именно здесь находятся самые лучшие массажные салоны и спа-центры страны, место для релаксации и медитации;
• Краби — кроме восхитительных пляжей и теплого моря, здесь масса природных парков, непременно нужно взять лодку напрокат и осмотреть пещеры, а еще здесь самый романтичный закат в мире;
• Пхукет — спа, массажи, возможность пройти оздоровительный курс, специальные лагеря для тех, кто хочет похудеть(двухнедельная программа — от 450 евро, гарантия — минут 5-6 кг в неделю; программа с полным пансионом, проживанием и личным тренером — от 500 евро/неделя), серфинг и гастрономический рай;
• Пханом Рунг — главное здесь — тысячелетний храм, «дом Шивы», духовные практики, уединенный отдых для тех, кого утомила цивилизация;
• Чианграй — моря здесь нет, зато в изобилии потрясающей красоты храмовые комплексы, слоновые фермы и красивейшая природа;
• Аюттая — древняя столица Сиама. Буддийские ступы, исторические памятники. Большинство достопримечательностей города признано сокровищем мировой культуры;
• Остров Пханган — главное развлечение — пляжные вечеринки в дни полнолуния: огненные шоу, традиционные танцы, «отвязные» дискотеки и отличные рестораны. Место для туристов, которые приехали за безудержным весельем;
• Канчанабури — храм тигра, здесь не только можно увидеть этих хищников, но и погладить милых «кошечек», прогуляться по территории священного места;
• Сан Кампенг — горячие целебные источники и шелковые мануфактуры. Здесь не только поправляют здоровье, но и покупают одежду из натурального шелка, по цене ситцевых халатиков;
• Хин Даенг — лучшее место для дайвинга, можно не только увидеть красивейший риф, но и поплавать рядом с леопардовыми акулами — незабываемые впечатления!

Бангкок — столица Таиланда

В любом городе Таиланда можно смело отправляться закупать одежду, сувениры и аксессуары. Цены, даже на самые известные бренды, здесь гораздо ниже, чем в Европе (сделано-то все в соседних Малайзии и Китае).

Сексуальная индустрия страны также хорошо известна во всем мире: шоу трансвеститов, порно-цирк и т.д. Важно, чтобы развлечение было законным и безопасным. Узнать о легальных развлечениях можно из буклетов, которые обязательно будут в отеле.

Как представить себя на тайском языке — Языковая школа Pro

Чтобы добиться успеха в изучении тайского языка, вы должны найти тайских друзей, чтобы изучить культуру и практиковать свой тайский язык. Я хотел бы познакомить вас с некоторыми основными выражениями, чтобы открыть возможность завести тайских друзей.

На этом уроке я научу вас представиться на тайском языке.

1. Во-первых, сказать «Меня зовут ……………» На тайском языке это очень просто.

Мужчинам следует говорить «Phǒm chûu …… khráp» Меня зовут ……..

Для женщин вы должны сказать «Chǎn chûu …… khâ». Меня зовут …… ..

Давайте разберем предложение.

Phǒm и Chǎn означает I.

Phǒm используется мужчинами , а Chǎn используется женщинами .

Chûu означает имя.

Следовательно, Phǒm или Chǎn chûu …… означает Меня зовут …… ..

Если вы хотите представить третье лицо.Вы можете использовать слово «Khw» , что означает он, она или они, чтобы заменить слово Phǒm или Chǎn.

Например, я хотел бы познакомить вас с моими друзьями.

Первый, khǎw chûu James. (Его имя Джеймс)

Далее, khǎw chûu Mika. (Ее зовут Мика)

2. Я из… .или я из ……

Откуда вы? Америка? Канада? Австралия? Или в Англии? Это очень просто.

Для мужчин вы можете просто сказать «Phǒm maa jàak (ваша страна) khráp»

Для женщин вы можете просто сказать «Chǎn maa jàak (ваша страна) khâ»

Давайте разберем предложение.

Phǒm / chǎn означает I

Maa означает

Jàak означает из

Например,

Jàn Maa Таиланд.

Джеймс: Phǒm maa jàak Ameerikaa khráp . (Я приехал из Америки)

Mika: Chan maa jàak Yîip kn khâ. (я приехал из Японии)

3. Чтобы сказать «Приятно познакомиться» или «Рад познакомиться», «Yin dii thîi dâi rúu jàk»

Когда вы хотите сказать «Приятно познакомиться» ты тоже »на тайском языке. Вы можете просто добавить Chên kan, что означает «тоже». Давайте посмотрим на пример.

Джеймс: Инь dii thîi dâi rúu jàk khráp.

Mika: Yin dii thîi dâi rúu jàk chên kan khâ.

4 . Я живу в …….

Где вы сейчас живете? Сказать, что я живу в… ..

Вы можете просто сказать «Phǒm / Chǎn aa-sǎi yùu nai (название штата, города или провинции)» или

«Phǒm / Chǎn phák yùu thîi (название штата. , город или провинция) ”

Давайте разберем эти предложения

aa-sǎi и phák означает жить

yùu означает быть или находиться

означает в

thîi означает в

krungthêep означает Bangkok

Например, Chǎn aa-sǎi yùu nêep kruep имею в виду Я живу в Бангкоке.

Джеймс: Phǒm aa-sǎi yùu nai Chiang mai khráp . (Я живу в Чиангмае.)

Mika: Chǎn phák yùu thîi Tokyo khâ . (Я живу в Токио.)

(ขอ รูป สวย ๆ นะ คะ)

5. Я изучаю тайский в …….

Где вы изучаете тайский язык? В школе? или дома?

Джеймс: Phǒm rian phaasǎa Thai thîi roongrian khráp. Я изучаю тайский в школе.

Мика: Chn rian phaasǎa Thai thîi bâan khâ.Я изучаю тайский дома.

Давайте разберем эти предложения.

rian = изучать

phaasǎa Thai = тайский язык

roongrian = школа

bâan = дом или дом

6. Мне …… .. лет.

Вот как указать свой возраст на тайском языке.

Chǎn aa-yú yîi sìp kâw pii khâ. Мне 29 лет.

aa-yú = возраст pii = год

yîi sìp kâw = 29

Джеймс: Phǒm aa-yú sìi sìp hâa pii khráp. (Мне 45 лет)

Мика: Чон аа-ю сǎам сып сǎам пии кха. (мне 33 года.)

7. Я …… (Работа) ……

Как насчет вашей работы или занятия? Вы менеджер, повар или художник?

По-тайски вы можете сказать «Phǒm / Chǎn pen …… (Работа)… .. khráp / khâ»

Например, я учитель. Я скажу «Chǎn pen khruu».

Khruu = учитель

Pen = to be (is, am, are)

Джеймс: Phǒm pen phûujàtkaan khráp .(Я менеджер).

Mika: Chǎn pen mǒo fan khâ. (я стоматолог).

Время пересмотреть; Я хотел бы еще раз познакомиться со всей этой информацией .

Sawàtdii khráp, phǒm chûu Джеймс Краб. Привет, меня зовут Джеймс.

(Phǒm) maa jàak Ameerikaa. Я родом из Америки.

(Phǒm) phák yùu thîi, Чиангмай. Я живу в Чиангмае.

(Phǒm) rian phaasǎa Thai thîi roongrian. Я изучаю тайский в школе.

(Phǒm) aa-yú sìi sìp hâa pii khráp. Мне 45 лет.

(Phǒm) ручка phûujàtkaan. Я менеджер.

Инь дии thîi dâi rúu jàk khráp. Рад встрече.

************************************

Sawàtdii khâ, chǎn chûu Mika khâ. Здравствуйте, меня зовут Мика.

(Chǎn) maa jàak Yîipùn. Я родом из Японии.

(Chǎn) phák yùu thîi Токио. Я живу в Токио.

(Chǎn) rian phaasǎa Thai thîi bâan. Я изучаю тайский дома.

(Chǎn) aa-yú sǎam sìp sǎam pii. Мне 33 года.

(Chǎn) ручка mǒo fan khâ. Я стоматолог.

Инь дии thîi dâi rúu jàk khâ. Рад встрече.

Это просто! Продолжайте практиковать свое произношение с тайскими друзьями. Увидимся в следующий раз. Sawàtdii khâ. Прощай.

.

6 способов дышать спокойствием

Переутомлен, недосыпает и находится в стрессе? Тем же. Но, к счастью, есть множество способов вернуть себе чувство спокойствия, которые не требуют вложений части своей зарплаты в шикарные спа-процедуры.

Фактически, один из лучших методов релаксации совершенно бесплатный. Все, что вам нужно, это пара здоровых легких, ваше дыхание и 10 минут «я» времени. Это называется контролируемым дыханием.

Упражнения с контролируемым дыханием помогают поддерживать форму ума и тела, снижая кровяное давление, способствуя ощущению спокойствия и расслабления, а также снимая стресс. Геракова Н. и др. (2017). Влияние респираторного паттерна на автоматическое клиническое измерение артериального давления: обсервационное исследование с нормотензивными субъектами. DOI: 10.1186 / s40885-017-0071-3 Naik G, et al. (2018). Влияние модифицированных упражнений на медленное дыхание на воспринимаемый стресс и основные сердечно-сосудистые параметры. DOI: 10.4103 / ijoy.IJOY_41_16

Хотя долгосрочные преимущества дыхательных упражнений подробно не изучались (по крайней мере, в контролируемых клинических условиях), многие эксперты рекомендуют использовать дыхание как средство повышения осознанности и внимательности. и встать на путь дзен.

Готовы использовать силу вдоха и выдоха? Вот шесть одобренных экспертами способов расслабиться с помощью контролируемых дыхательных упражнений, заимствованных из многовековых традиций йоги и медитации.

Это дыхательное упражнение особенно эффективно перед сном. По словам инструктора по йоге Ребекки Пачеко, это похоже на подсчет овец.

«Если у вас проблемы с засыпанием, это дыхание поможет вам отвлечься от бегающих мыслей или того, что может вас отвлекать», — говорит она.

Как это сделать: Начните с удобного положения сидя или лежа. Ваши глаза могут быть открытыми или закрытыми. Вдохните на 4 счета, а затем выдохните на 4 счета.

Все вдохи и выдохи должны производиться через нос, что добавляет легкое естественное сопротивление вашему дыханию. Как только вы усвоите эти основы, попробуйте 6–8 счетов на вдох.

Техника брюшного дыхания может быть действительно полезной перед тем, как вы переживете особенно стрессовое событие, например, сдачу экзамена или большую презентацию.Ой, наши сердца колотятся от одной мысли об этом.

Однако Пачеко сказал: «Те, кто постоянно находится в напряженном состоянии, могут быть немного шокированы тем, насколько трудно контролировать дыхание». Так что, если поначалу вам не нравится ритм, не переживайте. Просто продолжай практиковаться.

Как это сделать: Положите одну руку на грудь, а другую — на живот. Сделайте глубокий вдох через нос, позволяя диафрагме (не грудной клетке) надуть достаточно воздуха, чтобы вызвать легкое ощущение растяжения в легких.Медленно выдохните.

По словам физиолога и эксперта по дыханию Элисон МакКоннелл, ежедневное выполнение 6–10 глубоких медленных вдохов в минуту в течение 10 минут с использованием этой техники дыхания может помочь снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

Продолжайте в течение 6-8 недель, и эти преимущества могут сохраниться еще дольше.

Метод прогрессивного расслабления мышц лучше всего работает, когда вы сидите дома, в офисном кресле или даже в машине. Намеренно напрягая, а затем расслабляя каждую группу мышц по очереди, вы можете снять избыточное напряжение с головы до ног.

Как это делать: Закройте глаза и сосредоточьтесь на напряжении и расслаблении каждой группы мышц в течение 2–3 секунд. Начните со ступней и пальцев ног, а затем переходите к коленям, бедрам, ягодицам, груди, рукам, кистям, шее, челюсти и глазам. Все время дышите глубоко и медленно.

Не можете не сбиться с пути? Психолог и специалист по тревоге и панике Патрисия Фаррелл предлагает сделать вдох через нос, задержав дыхание на 5 счетов, напрягая мышцы, а затем выдохнуть через рот, когда вы расслабите эти мышцы.

Если задержка дыхания когда-либо вызывает дискомфорт, снизьте ее до нескольких секунд.

Испытываете давление сроков на работе? Попробуйте чередовать дыхание через ноздри, чтобы перефокусироваться и восстановить энергию. По словам Пачеко, это может помочь и заставить вас бодрствовать и бодрствовать. «Это почти как чашка кофе», — говорит она.

Как это сделать: Начните с сидения в удобной медитативной позе. Вытяните доминирующую руку и прижмите кончики указательного и среднего пальцев к ладони, оставляя безымянный палец, мизинец и большой палец вытянутыми.

Поднимите руку перед лицом и надавите большим пальцем на внешнюю сторону одной из ноздрей. Сделайте глубокий вдох через открытую ноздрю. На пике вдоха отпустите большой палец, надавите безымянным пальцем на внешнюю сторону другой ноздри и выдохните.

Продолжайте эту схему в течение 1-2 минут, прежде чем переключиться на другую сторону, чтобы вы вдохнули через ноздрю, которую вы изначально использовали для выдоха, и наоборот. Уделяйте одинаковое количество времени, вдыхая и выдыхая через обе ноздри.

Это дыхательное упражнение является альтернативой ровному дыханию, которое также может помочь вам быстрее заснуть. Он уходит корнями в пранаяму йоги, цель которой — помочь людям научиться контролировать свое дыхание.

Как это сделать: Начните с удобного положения сидя или лежа. Ваши глаза могут быть открытыми или закрытыми. Прижмите кончик языка к нёбу, слегка приоткройте рот и выдыхайте, пока не достигнете нижней части дыхания.

Закройте рот и спокойно вдохните через нос на 4 счета.Затем задержите дыхание на 7 счетов. Наконец, выдохните очень медленно, так чтобы в общей сложности нужно было 8 счетов, чтобы вернуться к нижней части вашего дыхания.

Повторите 4 полных вдоха и постепенно увеличивайте до 8 вдохов.

Просыпайтесь и смотрите на светлую сторону жизни с помощью этого дыхательного упражнения. «Это довольно интенсивно для брюшной полости, но это согреет тело, избавится от застоявшейся энергии и разбудит мозг», — говорит Пачеко.

Если чередующееся дыхание через ноздри похоже на чашку кофе, представьте дыхание Капалабхати как рюмку эспрессо, добавила она.

Как это сделать: Сядьте в вертикальном положении с хорошей осанкой, положив руки на колени. Сделайте долгий медленный вдох через нос. Затем сильно выдохните (также через нос), напрягая нижнюю часть живота.

Ваше тело снова естественным образом вдохнет, поэтому сосредоточьтесь в основном на своих сильных выдохах, продолжая эту технику огненного дыхания. Когда вы освоитесь с сокращением живота, увеличивайте темп до 1 вдоха-выдоха каждые 2 секунды, всего 10 вдохов.

Ваше дыхание — одна из лучших защит от повседневного стресса, разочарования и экзистенциальной тоски. Когда вы научитесь искусству вдыхания и выдоха, вы, вероятно, начнете чувствовать себя лучше. Вы могли заметить, что приобрели дополнительную устойчивость и грацию.

.

Как экологически рационально путешествовать в Таиланде и почему вам следует заботиться об этом

Мы не собираемся сидеть здесь и проповедовать, что вам не следует участвовать в вечеринке в полнолуние. Мы сделали это однажды и повеселились.

Но я скажу следующее:

Вечеринки в полнолуние на тайских островах являются причиной невероятного количества отходов. Вроде, мерзкая сумма.

Мы проснулись на следующий день после вечеринки и прогулялись по пляжу, чтобы найти все виды вещей — соломинки, бутылки с водой, пенопласт, обувь, презервативы — плавающие в океане.

Что вы можете сделать:

Если вы решите принять участие в разврате (мы не осуждаем; это может быть весело один раз в жизни), помните о своих собственных растратах. Вы мало что можете сделать с другими людьми, находящимися в различных состояниях опьянения, но вы можете взять на себя ответственность за свои действия.

• Выбрасывайте мусор в урны, а не на землю. Ду.

• Носите свою многоразовую соломинку и откажитесь от пластиковых в ведрах (часто в одно ведро кладут горсть грязных соломинок!).

• Примите участие в уборке пляжа на следующее утро. Звучит не так гламурно, но может открывать глаза и предотвращать попадание отходов в этих рыб и красивых коралловых рифов.

7. Скажите «нет» акульим продуктам.

Суп из акульих плавников обычно продается в китайском квартале Бангкока, и, хотя попытка может показаться чем-то вроде «отметки в списке желаний», мы настоятельно рекомендуем вам передумать.

Несколько видов акул находятся на грани исчезновения, и активисты обвиняют в их угрозе в основном спрос на суп из акульих плавников.

Знаете ли вы, что ежегодно погибает около 1 миллиона акул? Многим из этих акул отрезают плавники, а затем их бросают обратно в океан, чтобы они истекли кровью. Мы узнали об этом во время дайв-сафари на Симиланских островах, потому что компания Wicked Diving, которую мы заказали, является партнером Shark Guardian, благотворительной организации, которая поддерживает обучение и защиту акул.

Акулы — животное, которого очень неправильно понимают, и люди часто не осознают, что они являются важной частью морской экосистемы.Кроме того, их плохая репутация не совсем заслужена — каждый год в авариях с тостерами умирает больше людей, чем в результате нападения акул.

Что вы можете сделать:

В последние годы товары из акул стало труднее найти в Таиланде, но они все еще там. Будьте сознательным потребителем и избегайте их.

Связано: Узнайте больше о продуктах из акул в Fin Free Thailand.

8. Будьте осторожны под водой

.

Английский словарь: расслабление, расслабление и расслабление

Есть много разных способов говорить об отдыхе на английском языке. Однако я заметил, что многим изучающим английский язык сложно правильно использовать глагол relax и прилагательное Relaxed .

В этом уроке вы узнаете, как НЕ нужно расслабиться ! Вы также узнаете 4 формы , расслабьтесь и научитесь использовать их в предложении.

1. Расслабьтесь!

НЕПРАВИЛЬНО:
После тяжелого рабочего дня я просто хочу расслабиться

Вы не можете расслабиться .Когда вы используете глагол , расслабьтесь , слушатель или читатель уже знает, что вы делаете это для себя. Вам не нужно говорить Он расслабляется или Я расслабляюсь . Вот что означает Relax !

ПРАВИЛЬНО:

После тяжелого рабочего дня я просто хочу вернуться домой и расслабиться .

Мне сложно расслабиться , когда я работаю над стрессовым проектом на работе.

Когда я хочу расслабиться , я надеваю удобную одежду и читаю хорошую книгу.

Я расслабился , когда понял, что самолет не собирается разбиваться.

Расслабьтесь ! Нет причин так волноваться из-за такой маленькой проблемы.

Я люблю расслабиться , смотря телевизор, слушая музыку или ходя в спортзал.

2.Отдых на пляже!

Это герундийная форма Relax . Герундий — это глагол, который действует как существительное. Relaxing — это форма существительного от relax !

Я провел свой отпуск отдыхая на пляже в Мексике!

Способы расслабления включают принятие ванны, прогулку или прослушивание музыки.

Вот фотография, на которой мы с мамой отдыхаем у бассейна.

Некоторым нравится проводить отпуск , отдыхая дома.

3. Я чувствую себя так расслабленно!

НЕПРАВИЛЬНО:
Я расслабляюсь , когда тренируюсь .

Расслабленный — прилагательное, но это не то, что вы можете получить . Вы можете чувствовать это, быть это, но вы не можете получить это.

ПРАВИЛЬНО:

После дня, проведенного в спа-салоне, я всегда чувствую , так что расслабляется !

Я только что принял ванну. Я чувствую , так что расслабился сейчас!

Когда я увидел ее после экзамена, она выглядела очень расслабленной .

Я люблю ходить в спортзал. У него такая непринужденная атмосфера.

Он всегда выглядит расслабленным , когда произносит речь.

Даже несмотря на то, что проект выходил за рамки бюджета и времени, руководитель проекта всегда казался расслабленным .

4. Расслабляющая музыка

Расслабляющий тоже прилагательное. Для описания существительного можно использовать расслабляющий .

Купание в океане, массаж и дневной сон. Какой расслабляющий способ провести день!

Садоводство — это так расслабляющий .

Когда у меня проблемы со сном, я включаю расслабляющую музыку .

После тяжелого рабочего дня я люблю принять горячую ванну. Это так расслабляющий .

У нее очень расслабляющая манера говорить.

.

No related posts.