ПДД для велосипедистов – правила передвижения и экипировка + видео » АвтоНоватор
Массовое увлечение активным отдыхом приводит к тому, что на дороге образовывается целое новое сообщество, для которого мы в данной статье и разберем правила (ПДД), для велосипедистов 2013 год стал просто рекордным по приросту новых участников этого увлечения. Чтобы опытным товарищам не было стыдно за новичков, устраняем пробелы в знаниях в ближайшие 10 минут, присоединяйтесь.
ПДД для велосипедистов – почему это нужно знать?
Сначала укажем на главное ограничение, которое устанавливает ПДД для велосипедистов: для детей на этом виде транспорта дорога закрыта до 14 лет. Хотя оговорка «без сопровождения взрослых» не должна давать вам указание взять ваше чадо с собой на дорогу, все же уследить за ребенком практически невозможно, а водителям авто его вовсе может быть не видно. Советуем вам не рисковать здоровьем детей и переходим к более значительной части нашего обзора.
Правила хорошего тона – как передвигаться в группе?
Сегодня редко можно увидеть одиноких велосипедистов, чаще это небольшие компании, а случаются и целые массовые мероприятия, когда по тротуару столь многочисленная группа просто не проедет, не потревожив прохожих. Тогда они выбираются на дорогу, и кроме общих правил поведения на проезжей части важно правильно вести себя в группе. Главная задача – держать дистанцию и внимательно следить за действиями впереди идущих, а также не создавать двусмысленных ситуаций для сзади идущих.
Правила велосипедиста на дороге – как двигаться?
Разберем, что нам советуют ПДД, чтобы обеспечить безопасность велосипедиста на дороге. Для начала сообщим, что велосипедист – везде гость, кроме велодорожки, поэтому на тротуаре он должен не беспокоить своими маневрами пешеходов, а на проезжей части – автомобилистов. Поэтому на дороге установлен лимит – 1 м в крайней правой полосе, дальше этого значения вы показываться не должны, исключением является объезд препятствия. При этом не забывайте всячески сигнализировать о своем намерении (знак рукой).
Также бывает, что вам нужно повернуть или развернуться, то есть требуется крайнее левое положение, а велосипедисту туда вроде бы запрещено, но имеются разрешенные случаи, чаще всего на нешироких дорогах. Тогда следует заметно для всех заявить о своем намерении и перестроиться. Вы при этом должны всегда и везде уступать дорогу попутно движущимся транспортным средствам, а также послушно выполнять указания светофоров, знаков и регулировщика, не игнорировать дорожную разметку.
youtube.com/embed/OBkWMG_d7R4?rel=0″ frameborder=»0″ allowfullscreen=»»>Пока вы находитесь на проезжей части, вы – водитель, а значит, все правила для этой категории участников движения также должны вами выполняться. Как только вы спешились, вы должны выполнять ПДД для пешеходов и велосипедистов.
Безопасность велосипедиста на дороге – знаки, запреты, экипировка
Мы много раз упомянули о таинственных знаках, которыми нужно пользоваться при движении, значит, самое время о них рассказать. Все делается одной рукой, кратко, т.к. управлять одной рукой запрещено, но заметно и понятно. Поворот налево и направо показывается вытянутой в нужную сторону прямой рукой, снижение скорости и остановка – прямая рука кверху. Если вы двигаетесь в группе велосипедистов, то рука понадобится, чтобы указать на препятствие на дороге, которое вы решили объехать, чтобы сзади идущий не въехал в него. Это, конечно, не только правило, но и признак хорошего тона.
Есть еще один нюанс для вашей безопасности на проезжей части – правильная оснастка вашего велосипеда и вас самих. Что мы имеем в виду? Во-первых, при вас должен быть шлем и яркая заметная одежда, желательно иметь световозвращающие полосы на куртке, рюкзаке, шлеме. Сам велосипед должен быть исправен (руль и тормоза), оснащен хорошим звуковым сигналом, ведь на дороге очень шумно, не помешает зеркало заднего вида. Обязательно наличие световозвращателя красного цвета сзади, белого – спереди, оранжевых – по бокам (чаще на спицах колес). В ночное время их должны заменить яркие фонари соответствующих цветов.
- Автор: Марина
- Распечатать
(3 голоса, среднее: 2.7 из 5)
Поделитесь с друзьями! Adblockdetector
Безопасность велосипедиста при движении по дороге
Рекомендуем
Правила безопасности на велосипеде
Футболка для велосипедиста
Скорость велосипеда
Безопасность велосипедиста зависит в большей степени от него самого, поэтому как участник дорожного движения он должен хорошо знать ПДД, чтобы не стать виновником аварийной ситуации, а также носить специальную защитную экипировку. Однако большинство велосипедистов пренебрегают этими требованиями, а некоторые даже не знают базовых правил дорожного движения.
Следует помнить: Не стоит ехать по дороге в наушниках, так как это ухудшает внимание, а за катание в нетрезвом виде могут наложить штраф.
Поведение на дороге
На дороге всегда следует вести себя предельно осторожно и внимательно. Однако, если вы велосипедист, уровень риска для вас повышается в несколько раз. Вот несколько основных правил, которые следует соблюдать, когда вы едете на своём байке:
- Так как велосипед является транспортным средством, велосипедист обязан соблюдать все ПДД, а именно, подчиняться сигналам светофора, следовать согласно дорожным знакам, уступать дорогу автомобилям и пешеходам в нужных местах;
- Велосипедисту следует избегать движения по тротуарам, а на проезжей части им стоит держаться правой стороны дороги;
- Каждый велосипед должен быть оснащён фонарём, чтобы освещать дорогу в тёмное время суток, а также светоотражательными элементами и звуковым устройством;
- Выучите, как правильно подавать сигналы о повороте и торможении. Например, вытянутая в сторону левая рука обозначает поворот налево, согнутая вверх левая рука – это поворот направо, а опущенная вниз – остановка;
- Правила дорожного движения запрещают управлять велосипедом с нерабочим тормозом или звуковым сигналом, а также без освещения.
Что должен знать ребёнок
Перед тем, как вручить ребёнку велосипед, следует рассказать ему основные правила поведения на дороге. Маленький ребёнок должен знать, что выезжать с территории двора ему запрещается. Ездить можно только в жилых зонах или по детской площадке, там, где они не будут мешать прохожим.
Дети до семи лет не должны ездить без сопровождения взрослого. А дети до 14 лет уже могут кататься по тротуарам и велосипедным дорожкам.
Расскажите ребёнку, что он теперь водитель, поэтому ему следует знать, что на него возложена дополнительная ответственность, и вести себя за рулём он должен внимательно и аккуратно, как взрослый. Ездить, не держась за руль и не ставя ноги на педали, запрещено.
Ребёнок должен знать, что при переходе дороги он должен спешиться, провести велосипед рядом с собой и только после этого снова сесть на него. Дети должны быть защищены. Родителям следует научить их правильно надевать шлем и следить, чтобы ребенок не снимал его, пока катается.
Несмотря на то, что велосипед – это хорошее и полезное развлечение для ребёнка, это также и очень травмоопасный вид транспорта, поэтому за детьми следует внимательно присматривать, а также стоит рассказать им, что обращаться со своим железным другом нужно со всей ответственностью.
Защитная экипировка
Даже если вы предельно аккуратны и внимательны на дороге, могут возникнуть различные аварийные ситуации. Чтобы обезопасить свою жизнь, велосипедист не должен пренебрегать защитной экипировкой. Основными элементами защиты являются шлем, очки и перчатки.
Шлем – основа безопасности. Он защищает голову при столкновениях и падениях. Хороший, качественный шлем обязательно должен соответствовать стандартам безопасности. Не стоит покупать дешёвый «лишь бы не оштрафовали» – от него может зависеть ваша жизнь.
Очки необходимы для того, чтобы в глаза не попадала пыль и грязь, и даже насекомые. Некоторые очки имеют тонировку, что также защищает глаза от ярких солнечных лучей и способствует улучшению видимости на дороге.
Велосипедные перчатки – тоже достаточно важная вещь. Они защищают руки и суставы от толчков и вибраций при езде, а также ладони при падениях. К тому же они обеспечивают хорошее сцепление с рулём, что улучшает качество владения велосипедом.
10 Велосипедные принадлежности — спортивные велосипеды на колесах
10 Велосипедные принадлежности
Экипировка для каждой поездки
10 предметов первой необходимости, которые помогут вам в любой поездке. Это руководство для покупателя поможет вам разобраться с снаряжением, которое необходимо брать с собой в каждую поездку, короткую или длинную. Эти предметы обеспечат вам безопасность, комфорт и готовность к любым незначительным неприятностям в поездке.
1. Шлем
Безопасность прежде всего. Шлем может спасти вам жизнь даже в самых мелких авариях. Шлемы прошли долгий путь, они стали более удобными, стильными и универсальными. Шлемы для горных велосипедов часто имеют большую защиту и регулируемый козырек. Шлемы для шоссейных велосипедов часто имеют лучшую вентиляцию и легкие, поэтому вы даже забудете, что они на вас надеты.
Магазин Шлемы
2. Гидратация
Бутылка с водой поможет избежать обезвоживания во время поездки. Не забывайте, что езда на велосипеде может быть интенсивной тренировкой, поэтому наполнение водой до, во время и после поездки имеет решающее значение, чтобы получить максимальную отдачу от езды на велосипеде. Бутылки с водой можно легко закрепить на велосипеде с помощью универсальных держателей для флягодержателей.
Магазинные бутылки/клетки
3.
Рычаги для шинНикто не ожидает, что шина спустится. Наличие правильных инструментов для замены шин имеет решающее значение для быстрого и правильного выполнения работ. Рычаги для шин помогают легко снимать и устанавливать шины, не защемляя камеру.
Магазин шиномонтажных рычагов
4. Запасная камера
Несмотря на то, что наборы заплаток могут быть очень полезными, наличие сменной камеры — это самый верный способ узнать, сможете ли вы справиться с проколотой шиной. Камеры подходят только для определенного диапазона шин и имеют 2 разных типа клапанов: Presta (тонкий) и Scrader (более толстый, такой же, как на вашем автомобиле). Проверьте размер шины и ниппель на ободе!
Пробирки для магазина
5. Насос или CO2
У вас есть камера, инструменты для ее установки и снятия с обода, теперь все, что вам нужно, это средство для нагнетания воздуха в шину. Существуют насосы, установленные на раме велосипеда, которые крепятся к креплениям клетки для бутылки с водой на раме. Большинство каркасных насосов достаточно малы, чтобы их можно было положить в рюкзак. Картриджи с углекислым газом и накачивающие устройства — это быстрый и простой способ накачать шину.
Магазин мини-насосов
Магазин CO2
6. Многофункциональный инструмент
Универсальный многофункциональный инструмент может стать разницей между продолжением поездки и возвращением к машине. Мультиинструменты отрегулируют практически каждый болт и винт на вашем велосипеде. Большинство из них включают в себя отвертки с плоской и крестообразной головкой, набор шестигранных ключей, ключи Torx, а некоторые даже включают инструмент для разрыва цепи!
Магазин мультиинструментов
7. Сумка для сиденья
У вас есть все это замечательное снаряжение, теперь вам нужно место для его хранения на велосипеде. Больше не нужно пытаться вспомнить, взяли ли вы с собой запасную трубку. Упакуйте инструменты, бумажник и ключи в одну из этих сумок. Удобная, но легкодоступная сумка для сиденья — это самый простой способ достать снаряжение из карманов на велосипеде.
Магазин сумок безопасности
8. Фары
Видеть и быть видимым! Качественный световой комплект осветит дорогу или тропу перед вами. Свет также может быть столь же важен для вашей безопасности, как и шлем. Предупреждение автомобилей, пешеходов и других велосипедистов имеет решающее значение для обеспечения безопасности на дорогах и тропах. Наши фонари поставляются с питанием от батареек и перезаряжаемыми через USB.
Светильники для магазинов
9. Замок
Вы приобрели велосипед. Держите его в безопасности с ключом или кодовым замком. Доступны более легкие варианты для быстрых поездок в кафе или более прочные замки для удержания велосипеда запертым в течение длительного периода времени.
Магазинные замки
10. Питание
Топливо для езды и быстрого восстановления сил! Сочетание правильной энергии, электролитов, белка и других ключевых питательных веществ поможет вашей выносливости и общему здоровью.
Магазин Нутрион
Включите передачу — 6 предметов первой необходимости, которые должны быть в стартовом наборе каждого начинающего шоссейного велосипедиста
Вы новичок в шоссейном велоспорте? Хорошо, что к шоссейному велоспорту довольно легко приобщиться, и, если не считать основной покупки велосипеда, это не самое дорогое времяпрепровождение, которое можно было бы выбрать из длинного списка постоянных увлечений британцев. другие предметы первой необходимости…
Если вы хотите заняться шоссейным велоспортом и не знаете, что вам нужно для начала, мы перечислили некоторые из ключевых вещей, которые вы, возможно, захотите рассмотреть. Очевидно, что на вершине списка находится велосипед, но кроме него вам действительно больше ничего не нужно — достаточно энтузиазма и энергии, чтобы крутить педали. По мере того, как вы все больше увлекаетесь ездой на велосипеде, есть несколько полезных вещей, которые могут сделать езду на велосипеде более комфортной и приятной.
Мы перечислили некоторые ключевые продукты для шоссейного велосипеда в порядке важности, начиная с…
1. Велосипед
Это очевидно, но если вы собираетесь заняться ездой на велосипеде, вам понадобится велосипед. Сейчас действительно хорошее время для покупки нового шоссейного велосипеда, есть большой выбор по огромному диапазону цен, и качество велосипедов по всем направлениям действительно хорошее.
Конечно, вы можете легко выкинуть 10 000 фунтов стерлингов за копию Tour de France, но есть много выгодных предложений менее чем за 500 фунтов стерлингов, если вы не хотите тратить слишком много.
Подробнее: Лучшие предложения для шоссейных велосипедов до 500 фунтов стерлингов
Велосипеды бывают разных видов, это руководство дает хороший обзор различных типов шоссейных велосипедов, доступных на рынке.
Подробнее: Руководство по типам велосипедов для начинающих
Если вы не знаете, с чего начать покупку шоссейного велосипеда, позвольте нам помочь вам принять правильное решение с помощью этого полезного руководства.
Подробнее: Покупка первого шоссейного велосипеда — все, что вам нужно знать
2. Утепленные шорты
нормально с обычной одеждой. Ничего особенного надевать не нужно.
Если вы хотите правильно заняться шоссейным велоспортом и преодолевать более длинные дистанции, возможно, даже заняться спортом или вступить в местный клуб, действительно хорошая инвестиция — это пара мягких шорт. Ваша попа будет вам благодарна.
Их можно носить отдельно или спрятать под мешковатыми шортами, если хотите, они имеют тонкую набивку, которая немного амортизирует седло и значительно повышает комфорт при длительных поездках. Только помните, под стегаными шортами нельзя носить нижнее белье.
Подробнее: Велосипедки — все, что вам нужно знать
Вы можете потратить от 40 до 300 фунтов стерлингов, так что здесь действительно есть что-то для любого бюджета. Вот наш справочник покупателя
Подробнее: Лучшие велосипедные шорты — руководство для покупателя и 9 отличных вариантов
Подробнее: Лучшие дешевые велосипедные шорты
3. Велосипедный трикотаж
Хлопковая футболка может подойти для коротких поездок. , но на самом деле они не предназначены для длительной езды на велосипеде.
Специальная футболка для велоспорта изготовлена из ткани, которая сохраняет прохладу в жару и не дает вам промокнуть, когда вы вспотеете. У них также есть длинная молния для вентиляции и три задних кармана для еды и других принадлежностей, которые могут вам понадобиться в дальних поездках.
Велосипедные майки также представлены во многих вариантах, предназначенных для различных условий, от холодной погоды до жаркой погоды, и их можно носить с другими аксессуарами одежды, такими как грелки для рук и жилеты.
Вы можете заплатить от 5 до 130 фунтов стерлингов за футболку, вот наш гид покупателя.
Подробнее: Путеводитель покупателя по летним велосипедным футболкам — плюс 14 лучших
4. Бутылка с водой и флягодержатель
Езда на велосипеде может вызывать жажду, особенно в летнюю жару, поэтому поддержание водного баланса во время длительных поездок имеет первостепенное значение. . Большинство шоссейных велосипедов имеют болты на раме (нижняя труба и подседельная труба), которые позволяют установить специальную флягодержатель, в который можно поместить велобутылку.
Вы можете засунуть бутылку кока-колы или Lucozade в карман джерси или даже в клетку для бутылок, но первое не очень удобно, а второе не самое надежное. Велосипедную бутылку с водой также можно использовать сотни раз, ее легко чистить и из нее легко пить на ходу.
5. Насос, запасная камера, основные инструменты и масло для цепи
Есть две вещи, без которых ни один велосипедист, отправляющийся в поездку, не должен выходить из дома: это запасная камера и насос. Проколы никто не планирует, но время от времени они случаются, так что стоит быть готовым, чтобы не пришлось звонить домой, чтобы подвезти.
В местном веломагазине вам помогут выбрать запасную камеру нужного размера (или вы можете прочитать наше руководство ниже), а насос не должен стоить дорого. Вы можете носить и то, и другое в кармане джерси или рюкзаке, а еще лучше спрятать внутреннюю камеру в седельную сумку и закрепить насос на раме с помощью часто поставляемых кронштейнов.
Подробнее: Как отремонтировать проколотую камеру
Подробнее: Видео: Грег ЛеМонд показывает, как быстро заменить камеру
Подробнее: Руководство покупателя по камерам: как уменьшить вес, ускорить езду или предотвратить прокол с новыми трубками
Еще одна вещь, которую вы, возможно, захотите рассмотреть, это мультитул. Мультитулы — это аналог швейцарского армейского ножа для велосипедистов с набором насадок, которые можно использовать для регулировки велосипеда, например, для подъема или опускания высоты седла или настройки передач.
Если вы действительно увлекаетесь ездой на велосипеде и совершаете регулярные поездки, вам нужно, чтобы цепь была хорошо смазана, чтобы шестерни работали плавно и тихо. Масло для цепи, или смазка, как его обычно называют, можно приобрести в любом хорошем веломагазине, а маленькой бутылочки хватает на долгое время и стоит недорого.
Подробнее: Как чистить и смазывать цепь велосипеда
Подробнее: Лучшие мультиинструменты — найдите правильные биты для ремонта бит вашего велосипеда
6. Компьютер
Потому что все хотят знать, как быстро и далеко они проедут катались на велосипеде, не так ли?
Это вовсе не предмет первой необходимости, но любой велосипедист слишком хорошо знает, что наиболее вероятным вопросом, который вы услышите от друзей, партнера или семьи после поездки, будет, как далеко вы проехали и как быстро вы крутили педали? А если вы новичок в езде на велосипеде, будет интересно отслеживать дистанцию поездки и использовать ее для измерения своего прогресса по мере того, как вы начинаете ездить на велосипеде по шоссе.
Велокомпьютеры также могут показать вам, как быстро вы ехали, вашу среднюю и максимальную скорость, сколько подъемов вы сделали, а также другие измерения, такие как частота вращения педалей и частота сердечных сокращений. И, как показано в приведенном ниже руководстве, они не должны стоить целое состояние.
Вы можете использовать смартфон для записи своей поездки с помощью одного из многих доступных приложений, и это еще один вариант, но небольшой специализированный компьютер, установленный на вашем велосипеде, справится с дождем, а батарея будет работать очень долго. Более дорогие компьютеры используют GPS и могут быть подключены к компьютеру для загрузки всех данных.
Подробнее: Велокомпьютеры — все, что вам нужно знать
И да, мы думали о том, чтобы включить шлем в этот список, но, поскольку ношение шлема во время езды на велосипеде не является законом, мы считаем, что вы сами решаете, что выбрать. носить крышку. Если вы чувствуете себя в большей безопасности в шлеме, то дерзайте.