Д ка: Купить кабель и провод оптом по всему ДВ

Витамин Д: как принимать, нормы для детей и взрослых

1. Что такое витамин D
2. Польза
3. Витамины D2 и D3: в чем разница
4. Дефицит
5. Переизбыток
6. Солнце и витамин D
7. Как получить витамин D из еды
8. Сохранение витамина D в продуктах
9. Чем заменить солнце
10. Комментарий врача

Что такое витамин D и зачем он нужен

Главная задача витамина D — способствовать всасыванию кальция и фосфора. Это вещество укрепляет кости и помогает работе мозга, что особенно важно для детей в период роста. Недостаток витамина влечет упадок сил и ослабление иммунитета, предрасположенность к простудам, болезням зубов и костей [1].

Реклама на РБК www.adv.rbc.ru

Сколько витамина D вам нужно, зависит от многих факторов. К ним относятся возраст, раса, сезонность, время пребывания на солнце, одежда и многое другое. По рекомендациям Института медицины США, средняя дневная доза 400–800 МЕ, или 10–20 микрограммов, является достаточной для 97,5% людей [2].

Однако некоторые исследования показали, что суточная доза должна быть выше, если вы редко выходите на улицу. Так, для здоровых людей встречаются рекомендации в диапазоне 1120-1680 МЕ. В то же время, пациентам с дефицитом назначают до 5000 МЕ [3]. Людям с избыточным весом или ожирением также может потребоваться большее количество витамина D [4]. В любом случае, не принимайте какие-либо витамины без назначения врача.

Цатурян Софья Сергеевна, эндокринолог, детский эндокринолог сети клиник Семейная:

«По результатам повозрастного анализа предложена ступенчатая схема назначения витамина D: для детей в возрасте до 4 мес рекомендуется ежедневный прием 500 МЕ/сут (для недоношенных — 800-1000 МЕ/сут), от 4 мес до 4 лет — 1000 МЕ/сут, 4-10 лет — 1500 МЕ/сут, 10-16 лет — 2000 МЕ/сут витамина в течение года.

Дозировка витамина D при беременности составляет до 4000 МЕ»

Доказанная польза витамина Д

Борется с болезнями

Исследования подтверждают, что витамин D снижает риск развития рассеянного склероза и сердечно-сосудистых заболеваний [5] [6]. Достаточное количество вещества в организме связывают с меньшей вероятностью простуды и гриппа [7].

Снижает симптомы депрессии

Витамин D влияет на настроение [8]. Опросы подтверждают, что пациенты с диагностированной депрессией чувствовали себя лучше после назначенного врачами курса. В другом исследовании принимали участие люди с фибромиалгией. Ученые указали, что дефицит витамина D чаще встречается у тех, кто испытывает повышенную тревожность и страдает депрессией [9].

© Michele Blackwell/Unsplash

Способствует нормализации веса

Люди, ежедневно принимавшие добавки кальция и витамина D, смогли избавиться от лишнего веса быстрее, чем пациенты, которые получали плацебо [10]. Врачи доказали, что дополнительный кальций и витамин D подавляют излишний аппетит.

Улучшает выносливость

Исследования с участием 310 взрослых людей, 67% которых — женщины, длились от четырех недель до шести месяцев. Ученые сделали вывод, что витамин D может увеличить физическую силу верхних и нижних конечностей [11].

Витамины D2 и D3: в чем разница

В рационе есть две формы витамина D:

1. Витамин D2 (эргокальциферол): содержится в некоторых грибах.
2. Витамин D3 (холекальциферол): содержится в жирной рыбе, рыбьем жире и яичных желтках. В основном вырабатывается за счет ультрафиолета.

D3 является более мощным из двух типов и повышает уровень витамина D в крови почти вдвое лучше, чем D2 [13]. Любой избыток вещества сохраняется в организме для последующего использования. Каждая клетка имеет рецептор витаминов группы D, так как они незаменимы во многих процессах, в том числе влияют на здоровье костей и функцию иммунной системы [14].

Что приводит к дефициту витамина D

Витамин D действует как гормон, вырабатываясь из холестерина под воздействием солнечных лучей. Хотя он содержится в некоторых продуктах, восполнить дефицит только при помощи питания довольно сложно. Рекомендуемая суточная доза для взрослого человека — 400–800 МЕ, но иногда врачи советуют употреблять больше.

В российских рекомендациях 2000 МЕ. Согласно исследованию 2011 года, 41,6% взрослого населения США страдают дефицитом витамина D. Это число достигает 69,2% среди латиноамериканцев и 82,1% среди афроамериканцев [15]. Ученые выделяют несколько факторов риска, который влияют на недостаток вещества в организме:

• темная кожа;
• избыточный вес;
• отсутствие рыбы и молочных продуктов в рационе;
• удаленность от экватора, проживание в регионах, где мало солнца.
• переизбыток средств с SPF-защитой;
• малоактивный образ жизни, долгое нахождение в помещении.

Самый очевидный фактор недостатка этого витамина — отсутствие солнца, длительное пребывание в закрытом помещении, особенно без окон [16]. С возрастом у людей снижается реакция кожи на ультрафиолет, а малоподвижный образ жизни усугубляет проблему. Закрытая одежда тоже препятствует выработке вещества, даже если вы весь день гуляете. При этом чем смуглее кожа, тем выше ее защита от солнца, соответственно, превитамин поступает в меньших количествах.

Учитывайте, что он задерживается в жировой ткани, поэтому лишний вес тоже является причиной плохого усвоения витамина.

Диагностировать недостаток витаминов может только врач. Поэтому важно обратиться за консультацией к специалисту, а не делать самостоятельных назначений.

Переизбыток витамина D

Большинство людей не получают достаточного количества витамина D, поэтому широко распространены добавки. Однако это вещество может накапливаться и достигать токсичных уровней в организме, особенно в результате бесконтрольного употребления аптечных препаратов. Интоксикация витамином D возникает при повышении его уровня в крови выше 150 нг / мл (375 нмоль / л). Поскольку витамин накапливается в жировой ткани и медленно попадает в кровоток, последствия токсичности могут сохраняться в течение нескольких месяцев после прекращения приема добавок [17]. Основные эффекты переизбытка витамина D:

1. Показатели крови. Врачи опираются на цифры 40–80 нг / мл (100–200 нмоль / л). Их повышение до значений 100 нг. / мл (250 нмоль / л) сигнализируют об опасности [18]. В одном из исследований ученые рассмотрели данные 20 тысяч человек за десятилетний период. Было обнаружено, что только 37 человек имели уровни выше 100 нг / мл (250 нмоль / л), и лишь у одного человека была истинная токсичность — 364 нг / мл (899 нмоль / л) [19].
2. Повышенный уровень кальция. Витамин D помогает лучше усваивать кальций из пищи, это одна из его основных ролей в организме. Однако гиперкальциемия приводит к опасным симптомам, таким как расстройство пищеварения, повышенная усталость, боли в животе, головокружения и спутанность сознания. Нормальный уровень кальция в крови составляет 8,5–10,2 мг / дл (2,1–2,5 ммоль / л). В одном исследовании участвовали 10 человек, у которых развился чрезмерный уровень кальция после того, как они приняли высокие дозы витамина D для коррекции дефицита [20]. Четверо из них испытали тошноту и рвоту, а трое из них потеряли аппетит.
3. Проблемы с желудком. Неприятные ощущения и заболевания, связанные с пищеварением, включая синдром раздраженного кишечника, также могут указывать на повышенный уровень кальция, связанный с интоксикацией витамином D [21]. В одном описанном медицинском прецеденте такие симптомы развились у 1,5-годовалого ребенка, которому в течение трех месяцев давали 50000 МЕ витамина D3 [22]. Они исчезли через некоторое время после того, как добавки исключили.
4. Потеря костной массы. Поскольку витамин D играет важную роль в усвоении кальция и метаболизме костей, его получение имеет решающее значение для поддержания их прочности. Однако переизбыток вещества приводит к обратному эффекту. Хотя многие симптомы чрезмерного употребления витамина D связаны с высоким уровнем кальция в крови, некоторые исследователи предполагают, что последствие увеличения дозировки — низкий уровень витамина K2 [23]. Одна из важнейших функций последнего — удерживать кальций в костях и выводить его из крови. Переизбыток витамина D снижает активность витамина K2 [24].
5. Почечная недостаточность. Чрезмерное употребление витамина D приводит к повреждениям почек. В одном тематическом исследовании пациент был госпитализирован из-за почечной недостаточности, повышенного уровня кальция в крови и других симптомов, которые возникли после того, как он получил инъекции витамина D, назначенные врачом [25]. В другом медицинском эксперименте с участием 62 человек, получавших инъекции чрезмерно высоких доз витамина D, у каждого пациента была обнаружена почечная недостаточность. Причем независимо от того, были у них здоровые почки или ранее диагностировали связанные с ними заболевания [26].

При этом невозможно достичь опасного уровня витамина в крови из-за длительного пребывания на солнце или только за счет продуктов питания.

© Marc Olivier Jodoin/Unsplash

Как солнце помогает выработке витамина D

Организм преобразует ультрафиолетовые лучи в химические вещества, которые становятся витамином D3. Холестерин перерабатывает превитамин D — он проходит по крови через печень и почки, после чего превращается в кальцитриол. Для восполнения необходимого организму количества витамина, нужно находиться под прямыми солнечными лучами, при этом больше половины кожи должно быть открыто. Исследования показывают, что чем ярче солнце, тем меньше времени нужно для получения витамина D. Также специалисты подсчитали, что в Англии достаточно пребывать на улице 13 минут три раза в неделю в полуденное время. Старайтесь соблюдать правила загара и защищать кожу от ожогов.

Большинству жителей северных регионов не стоит рассчитывать на получение витамина D только благодаря солнцу. Даже когда вы проводите отпуск в жарких странах, а большую часть времени пребываете в городе, вряд ли его будет достаточно. Поэтому важно, чтобы витамин поступал в организм в том числе с продуктами. Если у вас диагностирован дефицит вещества, врач, скорее всего, порекомендует ежедневно добавлять в рацион блюда с ингредиентами, в которых много витамина D. При серьезной нехватке вещества назначают таблетки или капли с высокими дозами.

Как получить витамин D из еды

Рекомендуемая дневная норма (ДВ) составляет 800 МЕ (20 мкг) витамина D в день из продуктов [27]. Для пополнения запасов подходит пища животного происхождения: сыр, рыбий жир, кефир, яичный желток, сливочное масло, рыба и устрицы. Масло печени трески — рекордсмен по содержанию витамина D: в чайной ложке его около 448 МЕ. Некоторые растительные продукты тоже его содержат, например, петрушка, грибы, крапива, соевое молоко и апельсиновый сок. Иногда производители дополнительно обогащают пищу витамином D, добавляя его в йогурты, молоко или овсяные хлопья. Стоит учитывать, что содержание вещества снижается при термической обработке. Перед транспортировкой рыбу замораживают, а перед употреблением готовят под воздействием высоких температур, в результате часть полезных свойств пропадает.

Как сохранить витамин D в продуктах

Чтобы в блюдах осталось максимальное количество полезных веществ, мясо и рыбу лучше не вымачивать в воде перед приготовлением. Попробуйте размораживать их медленно, оставив при комнатной температуре. Полезнее всего готовить блюда на пару, обжаривать на гриле или запекать в фольге. Не стоит разогревать приготовленную накануне еду — это значительно снижает ее полезные свойства. К тому же некоторые продукты опасно подвергать повторному термическому воздействию.

© Sorin Gheorghita/Unsplash

Чем заменить солнце

Врачи советуют взрослым людям получать не менее 600 МЕ (международных единиц) витамина D. Эти показатели выше для беременных и кормящих женщин. Единственный верный способ восполнить запасы витамина без ультрафиолета — употреблять аптечные препараты. Как правило, их назначают детям в холодное время года. «Солнечный витамин» сложно получить в нужном количестве только посредством еды (например, придется съедать 20 яиц ежедневно). Гораздо проще воспользоваться водорастворимым препаратом или капсулами рыбьего жира (особенно из печени трески). Передозировка витамином D маловероятна, если вы не принимаете свыше 10000 МЕ в сутки в течение длительного времени. Тем не менее, перед покупкой аптечных препаратов нужно проконсультироваться с терапевтом и сдать анализ крови.

Комментарий эксперта

Цатурян Софья Сергеевна, эндокринолог, детский эндокринолог сети клиник Семейная

Витамин D принимают строго после еды. Витамин жирорастворимый, и так он лучше усваивается. В клинических рекомендациях используют и масляную форму, и водный раствор. В нашей стране разрешены только жидкие формы витамина Д. Таблетированные активно используют в странах зарубежья, причем в дозировке 50 000 МЕ. В России максимум — 500 МЕ. Для детей на грудном вскармливании после приёма молока капают витамин D прямо на язык 1 раз в день.

Даже при полноценном питании не получится компенсировать дефицит витамина в связи с тем, что под воздействием температур во время приготовления, в пище остается только малая часть вещества. Даже если вы живете на юге страны, все равно необходимо принимать витамин Д в виде добавки в рацион, каким бы правильным он ни был. Перед приёмом аптечных препаратов необходимо обследоваться, чтобы врач назначил вам индивидуальную дозировку.

Что касается эффективности витамина D для лечения ОРВИ и коронавируса, прямой доказанной связи нет. Но, по данным исследований, использование витамина D улучшает прогноз течения болезни. Дозировка во время лечения — 3000-5000 МЕ.

Читайте также

Как правильно принимать витамины и зачем это нужно

Витамины и минералы для волос: зачем они нужны и как их выбрать

Теги: витамины

Картотека арбитражных дел.

• Любой
• Истец
• Ответчик
• Третье лицо
• Иное лицо

Верховный Суд РФВысший Арбитражный Суд РФАС Волго-Вятского округаАС Восточно-Сибирского округаАС Дальневосточного округаАС Западно-Сибирского округаАС Московского округаАС Поволжского округаАС Северо-Западного округаАС Северо-Кавказского округаАС Уральского округаАС Центрального округа1 арбитражный апелляционный суд2 арбитражный апелляционный суд3 арбитражный апелляционный суд4 арбитражный апелляционный суд5 арбитражный апелляционный суд6 арбитражный апелляционный суд7 арбитражный апелляционный суд8 арбитражный апелляционный суд9 арбитражный апелляционный суд10 арбитражный апелляционный суд11 арбитражный апелляционный суд12 арбитражный апелляционный суд13 арбитражный апелляционный суд14 арбитражный апелляционный суд15 арбитражный апелляционный суд16 арбитражный апелляционный суд17 арбитражный апелляционный суд18 арбитражный апелляционный суд19 арбитражный апелляционный суд20 арбитражный апелляционный суд21 арбитражный апелляционный судАС Алтайского краяАС Амурской областиАС Архангельской областиАС Астраханской областиАС Белгородской областиАС Брянской областиАС Владимирской областиАС Волгоградской областиАС Вологодской областиАС Воронежской областиАС города МосквыАС города Санкт-Петербурга и Ленинградской областиАС города СевастополяАС Донецкой Народной РеспубликиАС Еврейской автономной областиАС Забайкальского краяАС Запорожской областиАС Ивановской областиАС Иркутской областиАС Кабардино-Балкарской РеспубликиАС Калининградской областиАС Калужской областиАС Камчатского краяАС Карачаево-Черкесской РеспубликиАС Кемеровской областиАС Кировской областиАС Коми-Пермяцкого АОАС Костромской областиАС Краснодарского краяАС Красноярского краяАС Курганской областиАС Курской областиАС Липецкой областиАС Луганской Народной РеспубликиАС Магаданской областиАС Московской областиАС Мурманской областиАС Нижегородской областиАС Новгородской областиАС Новосибирской областиАС Омской областиАС Оренбургской областиАС Орловской областиАС Пензенской областиАС Пермского краяАС Приморского краяАС Псковской областиАС Республики АдыгеяАС Республики АлтайАС Республики БашкортостанАС Республики БурятияАС Республики ДагестанАС Республики ИнгушетияАС Республики КалмыкияАС Республики КарелияАС Республики КомиАС Республики КрымАС Республики Марий ЭлАС Республики МордовияАС Республики СахаАС Республики Северная ОсетияАС Республики ТатарстанАС Республики ТываАС Республики ХакасияАС Ростовской областиАС Рязанской областиАС Самарской областиАС Саратовской областиАС Сахалинской областиАС Свердловской областиАС Смоленской областиАС Ставропольского краяАС Тамбовской областиАС Тверской областиАС Томской областиАС Тульской областиАС Тюменской областиАС Удмуртской РеспубликиАС Ульяновской областиАС Хабаровского краяАС Ханты-Мансийского АОАС Херсонской областиАС Челябинской областиАС Чеченской РеспубликиАС Чувашской РеспубликиАС Чукотского АОАС Ямало-Ненецкого АОАС Ярославской областиПСП Арбитражного суда Пермского краяПСП Арбитражный суд Архангельской областиСуд по интеллектуальным правам

с по

Сбросить все

Дел в картотеке

0 3 5 0 9 1 3 0 7

Диабет и ДКА (кетоацидоз) | ADA

Осложнения диабета

Знайте предупреждающие признаки ДКА и проверяйте мочу на кетоны, особенно если вы больны.

Диабетический кетоацидоз (ДКА) опасен для жизни — изучите предупреждающие знаки, чтобы быть готовым к любой ситуации.

ДКА – это не шутки, это серьезное заболевание, которое может привести к диабетической коме или даже смерти. ДКА вызван переизбытком кетонов в крови.

Когда ваши клетки не получают глюкозу, необходимую им для энергии, ваше тело начинает сжигать жир для получения энергии, в результате чего образуются кетоны. Кетоны — это химические вещества, которые организм вырабатывает, когда расщепляет жир, чтобы использовать его для получения энергии. Организм делает это, когда ему не хватает инсулина для использования глюкозы, нормального источника энергии организма. Когда кетоны накапливаются в крови, они делают ее более кислой. Они являются предупреждающим признаком того, что ваш диабет вышел из-под контроля или что вы заболеваете.

Высокий уровень кетонов может отравить организм. Когда уровни становятся слишком высокими, у вас может развиться ДКА. ДКА может возникнуть у любого человека с диабетом, но редко у людей с диабетом 2 типа. 

Лечение ДКА обычно проводится в больнице. Но вы можете помочь предотвратить это, изучив предупреждающие знаки и регулярно проверяя мочу и кровь.

ДКА обычно развивается медленно. Но когда возникает рвота, это опасное для жизни состояние может развиться в течение нескольких часов. Ранние симптомы включают следующее:

• Жажда или очень сухость во рту
• Частое мочеиспускание
• Высокий уровень глюкозы (сахара) в крови
• Высокий уровень кетонов в моче

Затем появляются другие симптомы:

• Постоянная усталость
• Сухая или покрасневшая кожа
• Тошнота, рвота или боль в животе. Рвота может быть вызвана многими заболеваниями, а не только кетоацидозом. Если рвота продолжается более двух часов, обратитесь к врачу.
• Затрудненное дыхание
• Фруктовый запах изо рта
• Трудно обращать внимание или путаница

Внимание! ДКА опасен и серьезен. Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, НЕМЕДЛЕННО обратитесь к своему лечащему врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи местной больницы.
 

Как проверить наличие кетонов?

Вы можете обнаружить кетоны с помощью простого анализа мочи с помощью тест-полоски, похожей на полоску для анализа крови. Спросите своего поставщика медицинских услуг, когда и как вы должны проверить на кетоны. Многие эксперты советуют проверять мочу на кетоны, когда уровень глюкозы в крови превышает 240 мг/дл.

Когда вы больны (например, при простуде или гриппе), проверяйте наличие кетонов каждые четыре-шесть часов. И проверяйте каждые четыре-шесть часов, когда уровень глюкозы в крови превышает 240 мг/дл.

Также проверяйте наличие кетонов, если у вас есть какие-либо симптомы ДКА.

Что делать, если уровень кетонов выше нормы?

Если ваш лечащий врач не сказал вам, какие уровни кетонов опасны, позвоните, когда вы обнаружите умеренные уровни после более чем одного теста. Часто ваш поставщик медицинских услуг может сказать вам, что делать по телефону.

Немедленно позвоните своему лечащему врачу, если вы испытываете следующие состояния:

• Анализ мочи показывает высокий уровень кетонов.
• Анализы мочи показывают высокий уровень кетонов и высокий уровень глюкозы в крови.
• Ваши анализы мочи показывают высокий уровень кетонов, и вас рвало более двух раз за четыре часа.

Выполняйте НЕ упражнения, когда анализы мочи показывают наличие кетонов и высокий уровень глюкозы в крови. Высокий уровень кетонов и высокий уровень глюкозы в крови могут означать, что ваш диабет вышел из-под контроля. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о том, как поступить в этой ситуации.
 

Что вызывает ДКА?

Вот три основные причины умеренного или большого количества кетонов:

• Недостаточно инсулина
  Возможно, вы вводили недостаточно инсулина. Или вашему организму может понадобиться больше инсулина, чем обычно, из-за болезни.
• Недостаточно еды 
  Когда вы больны, вам часто не хочется есть, что иногда приводит к повышению уровня кетонов. Высокий уровень может также возникать, когда вы пропускаете прием пищи.
• Реакция на инсулин (низкий уровень глюкозы в крови) 
  Если анализ показывает высокий уровень кетонов утром, возможно, у вас была реакция на инсулин во время сна.

Симптомы диабета

Технология устройств

Питание

Диабетический кетоацидоз – Симптомы и причины

Обзор

Диабетический кетоацидоз – серьезное осложнение диабета.

Состояние развивается, когда организм не может вырабатывать достаточное количество инсулина. Инсулин играет ключевую роль, помогая сахару — основному источнику энергии для мышц и других тканей — проникать в клетки организма.

Без достаточного количества инсулина организм начинает расщеплять жир в качестве топлива. Это вызывает накопление кислот в кровотоке, называемых кетонами. Если его не лечить, его накопление может привести к диабетическому кетоацидозу.

Если у вас диабет или вы подвержены риску диабета, узнайте о предупреждающих признаках диабетического кетоацидоза и о том, когда следует обращаться за неотложной помощью.

Товары и услуги

• Ассортимент товаров для здоровья в магазине клиники Майо
• Книга: The Essential Diabetes Book
• Книга: The Mayo Clinic Diabetes Diet

Симптомы

Диабетический кетоацидоз, иногда быстро24 онкоацидоз часы. Для некоторых эти симптомы могут быть первым признаком диабета. Симптомы могут включать:

• Сильная жажда
• Частое мочеиспускание
• Позывы к рвоте и рвота
• Боль в животе
• Слабость или усталость
• Одышка
• Дыхание с фруктовым запахом
• Сбит с толку

Более явные признаки диабетического кетоацидоза, которые могут быть обнаружены в домашних наборах для анализа крови и мочи, включают:

• Высокий уровень сахара в крови
• Высокий уровень кетонов в моче

Когда обратиться к врачу

Если вы чувствуете себя плохо или испытываете стресс, или у вас недавно было заболевание или травма, чаще проверяйте уровень сахара в крови. Вы также можете попробовать набор для определения содержания кетонов в моче, который можно приобрести в аптеке.

Немедленно обратитесь к врачу, если:

• Вас рвет и вы не можете проглотить пищу или жидкость
• Ваш уровень сахара в крови выше целевого диапазона и не поддается домашнему лечению
• Уровень кетонов в моче умеренный или высокий

Обратитесь за неотложной помощью, если:

• Уровень сахара в крови выше 300 миллиграммов на децилитр (мг/дл) или 16,7 миллимолей на литр (ммоль/л) более чем в одном тесте.
• У вас обнаружены кетоны в моче, и вы не можете обратиться к врачу за консультацией.
• У вас много симптомов диабетического кетоацидоза. К ним относятся чрезмерная жажда, частое мочеиспускание, тошнота и рвота, боль в животе, слабость или утомляемость, одышка, фруктовый запах изо рта и спутанность сознания.

Помните, что невылеченный диабетический кетоацидоз может привести к смерти.

Записаться на прием в клинику Mayo

Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем. Нажмите здесь для предварительного просмотра по электронной почте.

Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Причины

Сахар является основным источником энергии для клеток, из которых состоят мышцы и другие ткани. Инсулин помогает сахару проникать в клетки организма.

Без достаточного количества инсулина организм не может использовать сахар для производства необходимой ему энергии. Это вызывает выброс гормонов, расщепляющих жир, который организм использует в качестве топлива. Это также производит кислоты, известные как кетоны. Кетоны накапливаются в крови и в конечном итоге попадают в мочу.

Диабетический кетоацидоз обычно возникает после:

• Болезнь. Инфекция или другое заболевание может привести к повышению уровня определенных гормонов, таких как адреналин или кортизол. Эти гормоны противодействуют действию инсулина и иногда вызывают диабетический кетоацидоз. Пневмония и инфекции мочевыводящих путей являются распространенными заболеваниями, которые могут привести к диабетическому кетоацидозу.
• Проблема с инсулинотерапией. Пропущенное лечение инсулином может привести к тому, что в организме останется слишком мало инсулина. Недостаточная инсулинотерапия или неправильно работающая инсулиновая помпа также могут оставить слишком мало инсулина в организме. Любая из этих проблем может привести к диабетическому кетоацидозу.

Другие факторы, которые могут привести к диабетическому кетоацидозу, включают:

• Физические или эмоциональные травмы
• Инфаркт или инсульт
• Панкреатит
• Беременность
• Злоупотребление алкоголем или наркотиками, особенно кокаином
• Некоторые лекарства, такие как кортикостероиды и некоторые диуретики

Факторы риска

Риск диабетического кетоацидоза наиболее высок, если вы:

• У вас диабет 1 типа
• Часто пропускают прием инсулина

Иногда диабетический кетоацидоз может возникать при диабете 2 типа. В некоторых случаях диабетический кетоацидоз может быть первым признаком диабета.

Осложнения

Диабетический кетоацидоз лечится введением жидкости, электролитов, таких как натрий, калий и хлорид, и инсулина. Возможно, это покажется удивительным, но наиболее распространенные осложнения диабетического кетоацидоза связаны с этим спасающим жизнь лечением.

Возможные осложнения лечения

Осложнения лечения включают:

• Низкий уровень сахара в крови, также известный как гипогликемия. Инсулин позволяет сахару проникать в клетки. Это приводит к снижению уровня сахара в крови. Если уровень сахара в крови падает слишком быстро, падение может привести к низкому уровню сахара в крови.
• Низкий уровень калия, также известный как гипокалиемия. Жидкости и инсулин, используемые для лечения диабетического кетоацидоза, могут привести к слишком низкому падению уровня калия. Низкий уровень калия может повлиять на сердце, мышцы и нервы. Чтобы избежать этого, калий и другие минералы обычно вводят вместе с восполнением жидкости в рамках лечения диабетического кетоацидоза.
• Отек головного мозга, также известный как отек головного мозга. Слишком быстрая корректировка уровня сахара в крови может вызвать отек мозга. По-видимому, это чаще встречается у детей, особенно у тех, у кого впервые диагностирован диабет.

При отсутствии лечения диабетический кетоацидоз может привести к потере сознания и, в конечном итоге, к смерти.

Профилактика

Существует много способов предотвратить диабетический кетоацидоз и другие осложнения диабета.

• Контролируйте свой диабет. Сделайте здоровое питание и физическую активность частью своего распорядка дня. Принимайте лекарства от диабета или инсулин в соответствии с указаниями.
• Контролируйте уровень сахара в крови. Возможно, вам придется проверять и записывать уровень сахара в крови по крайней мере 3–4 раза в день или чаще, если вы больны или испытываете стресс. Тщательный мониторинг — единственный способ убедиться, что уровень сахара в крови остается в пределах целевого диапазона.
• При необходимости отрегулируйте дозировку инсулина. Поговорите со своим лечащим врачом или преподавателем диабета о том, как сделать так, чтобы ваша дозировка инсулина работала на вас. Учитывайте такие факторы, как уровень сахара в крови, то, что вы едите, насколько вы активны и болеете ли вы. Если уровень сахара в крови начинает повышаться, следуйте плану лечения диабета, чтобы вернуть уровень сахара в крови к целевому диапазону.
• Проверьте уровень кетонов. Когда вы больны или испытываете стресс, проверьте свою мочу на избыток кетонов с помощью набора для определения кетонов в моче. Вы можете купить тестовые наборы в аптеке. Если ваш уровень кетонов умеренный или высокий, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь за неотложной помощью. Если у вас низкий уровень кетонов, вам может потребоваться больше инсулина.

  No related posts.