что положить в нее при поездке в Таиланд, на Гоа или Вьетнам
Отдых в экзотических странах Юго-Восточной Азии набирает популярность. Белые пляжи Гоа, Таиланда и Вьетнама манят туристов со всего света. Желание погрузиться в незнакомую культуру и понежиться на пляжах заставляет нас терпеть длительный перелет и суету незнакомых городов.
К долгому путешествию через весь континент нужно готовиться особенно тщательно. Не забудьте взять с собой аптечку туриста. Какие лекарства брать с собой в Таиланд, Вьетнам и Гоа, мы расскажем вам в этой статье.
Эти государства – не ближнее зарубежье, а страны с очень непохожим на наш климатом и культурой. Отличия касаются и здравоохранения. Оказавшись так далеко от дома, не рассчитывайте на везение и обязательную страховку туриста. Запаситесь лекарствами и будьте уверены, что в случае необходимости у вас «все с собой».
Что взять из лекарств в Таиланд
Островной тропический климат Таиланда – это высокая влажность и жара. Высокая влажность препятствует заживлению маленьких ранок и укусов насекомых.
Насекомые в Таиланде очень разные, и близких встреч с ними лучше избегать. Поэтому аптечка туриста в Таиланд должна иметь два сильных пункта – это ранозаживляющие средства и репелленты. Кроме противомоскитных спреев, возьмите с собой фумигаторы – в Таиланде они дорогие, а спать в отеле без фумигатора не рекомендуется.
Из средств интимной гигиены женщины должны обратить внимание на свой запас тампонов. В Таиланде они не популярны и редко встречаются в магазинах.
Правила таможни просты и позволяют вам брать все безрецептурные лекарства для поездки. Для провоза рецептурных средств необходимо иметь с собой рецепт.
Провоз наркотических и психотропных веществ, естественно, запрещен и карается очень сурово: вплоть до смертной казни. Поэтому если вы принимаете сильные антидепрессанты, не забудьте выписку из истории болезни и рецепт.
Продолжая же тему того, какие лекарства взять в Таиланд, обратим ваше внимание на антиаллергические и жаропонижающие препараты. Солнце, незнакомая еда, контакт с местными растениями и насекомыми могут вызвать аллергию. Поэтому запастись эффективными средствами лучше заранее.
Многие аптеки в Таиланде ориентированы на туристов, почти ко всем препаратам есть инструкции на английском языке. Тем не менее, найти аптеку в плотных рядах магазинчиков, кафе и уличных торговцев бывает сложно.
Читайте также: Заложило ухо что делать, чем закапать, чтобы отложило
Аптечка туриста: едем в Турцию и Египет
Какие лекарства брать во Вьетнам
Вьетнам – континентальное государство Юго-Восточной Азии, которое славится своей неповторимой природой. За особенности природы и климата туристам приходится платить – перед поездкой во Вьетнам необходимо сделать несколько прививок и начать пить противомалярийные препараты.
Список прививок, которые рекомендовано иметь: от гепатитов А и В, от бешенства и столбняка. Полный список вам сообщат в турфирме или посольстве.
Вьетнам – страна небогатая и, хотя в медикаментах острого дефицита нет, аптечку нужно брать с собой в «максимальной» комплектации. Решить, какие лекарства взять во Вьетнам просто.
Исходите из того, что предусмотреть нужно все: взять базовый набор лекарств, подумать, какие хронические заболевания могут обостриться на отдыхе, пополнить запас тех препаратов, которые вы пьете по назначению врача. Средства личной гигиены – салфетки, ватные палочки и диски брать нужно в большом количестве.
Таможенные правила ввоза лекарств во Вьетнам не сильно отличаются от наших. Но, на всякий случай, все лекарства желательно везти в оригинальной упаковке с аннотацией и инструкцией. Таблетки и порошки можно спокойно положить в ручную кладь, а вот ампулы и шприцы лучше убрать в багаж.
Аптеки во Вьетнаме сильно отличаются от наших – большое количество лекарств и продавцы, часто не имеющие медицинского образования. Поэтому разобраться самим в куче непонятных лекарств будет сложно.
Какие лекарства взять на Гоа
Отправляясь на Гоа, помните, что это часть Индии. А санитарная обстановка в этой стране далека от идеальной. Делать прививки желательно, но не обязательно. Если срок вашего пребывания на побережье – до трёх недель, прививки можно не делать.
Какие лекарства брать на Гоа, лучше решить заранее. Собирая аптечку, возьмите побольше дезинфицирующих и гигиенических средств, а так же желудочные и противодиарейные средства.Нелишним будет захватить средства для обеззараживания воды, например, аквасепт.
Ввоз лекарственных средств в Индию также не имеет особой специфики: документы могут потребоваться только для рецептурных и сильнодействующих препаратов.
Гоа – курортная зона, найти аптеку не составит труда. Покупать в ней средства можно, только если вы уверены, что ошибки в выборе нет, и продавец правильно вас понял.
Читайте также: Кровь из уха при отите
Аптечка для малыша: всё есть, спокойна душа!
Среди лекарств, которые нужно взять в любую из стран Юго-Восточной Азии,должно быть средство для чистки ушей, вродеРемо-Вакс. На пляжном отдыхе морская вода и песчинки могут причинить вашим ушам массу неприятностей – будьте к ним готовы.
Путешествие вглубь стран тоже предполагает, что на гигиену ушей нужно обратить особое внимание – ушная боль на экскурсиях и в походах сильно омрачит отдых.
Экзотика южных морей, пляжи Гоа и Таиланда, культура Вьетнама достойны вашего внимания. Какую бы из стран Юго-Восточной Азии вы ни выбрали для отдыха и путешествий, аптечка – ваш надежный спутник.
Даже если она не пригодится вам лично, оказать помощь попутчикам вы всегда сможете. А мы желаем вам здоровья дома и в поездке!
список необходимых вещей для поездки, правила подготовки и сбора чемодана, что обязательно нужно знать для путешествия
Таиланд – самобытная страна со своеобразной культурой, географическим положением и климатом. Туриста здесь ждут привлекательные пляжи, архитектура храмов, обилие тропических фруктов, животных и растений. Но прежде, чем всем этим насладиться, нужно как следует подготовиться к путешествию. Иначе вас будут ожидать не только местные красоты, но и некоторые неприятности.
Содержание статьи
Что нужно взять собой в Таиланд?
Трудно представить человека, отправляющегося на отдых в другую страну с пустыми руками. Многое, конечно, можно приобрести уже на месте, так как здешняя торговля хорошо развита. Но кое-что всё-таки придётся взять с собой. Только не переусердствуйте, огромный багаж, вряд ли сделает поездку приятной.
Деньги и документы
Теоретически можно даже брать с собой рубли, в некоторых городах вместо них можно спокойно получить местные деньги. А вот обменивать рубли на тайскую валюту — баты в России лучше не надо. Так как у нас курс невыгодный.
Каждый въезжающий в Таиланд турист должен иметь при себе не менее 700 долларов наличными. Так в стране предотвращают поток нищих беженцев. А в остальном можете полагаться на свои запросы. Здесь можно отдохнуть и совсем бюджетно, и с размахом.
Лучше брать с собой доллары или евро, но всю валюту переводить в наличные не надо. Лучше оставьте часть на карточке, здесь они действуют повсеместно. В среднем комиссия за снятие в банкомате составляет 250 батов.
Документы, которые необходимо иметь при себе:
- загранпаспорт – срок его действия должен быть не менее 6 месяцев со дня предполагаемого окончания поездки;
- визу придётся получить, если срок вашего пребывания превысит месяц. Получить можно удалённо в московском консульстве или в соседних Лаосе или Малайзии. Но второй путь затратнее, да и поездить придётся;
- не забудьте о медицинской страховке, медпомощь очень дорога. Только визит к врачу обойдётся в 250$;
- международные права на машину или байк тоже желательно захватить. Здесь очень развита индустрия проката транспортных средств. Однако за вождение без прав придется заплатить штраф – 500 батов.
Важно! Байки на прокат предлагают буквально на каждом углу, при этом уличные прокатчики о правах и не заикнуться. Но цены у них в этих случаях выше, чем у прокатных фирм.
К тому же, техническое состояние такой уличной техники часто оставляет желать лучшего. А в случае поломки расходы на ремонт могут тут же возложить на вас.
Список лекарств
Cюда нужно ехать со своей аптечкой, некоторых лекарств в открытой продаже тут просто нет. Либо иногда они имеют англоязычные названия, которые на наши не похожи.
Поэтому рекомендуется взять в дорогу хотя бы минимум:
- пенталгин – сильные обезболивающие здесь в аптечной сети встречаются редко;
- фервекс – растворимый жаропонижающий препарат на основе парацетамола. Действует быстро и эффективно. Но в этом государстве в продаже его нет;
- но-шпа – это лекарство в Таиланде также не продается;
- смекта поможет от диареи. При обилии непривычных экзотических фруктов расстройство желудка, особенно у детей, вполне реально;
- не забудьте про йод или зелёнку, так как здесь в продаже только аналоги;
- средства от аллергии тоже необходимы.
Важно! Обязательно держите под рукой препараты, которые принимаете дома регулярно – от давления, сердечные и пр. Здешние аналоги могут не помочь в нужную минуту.
Что же касается рецептов, здесь их спрашивают редко. Если вам отказали безрецептурно продать препарат в фирменной аптеке, обратитесь в другую, попроще. Наверняка трудностей там не будет.
Связь
Мобильная связь в Таиланде развита очень хорошо, симку местного оператора можно приобрести прямо в аэропорту. Наиболее популярными считаются:
- DTAC – самая распространённая сеть с Интернетом;
- AIS;
- True Move.
Эти три оператора работают на всей территории страны, но с разной скоростью и охватом в зависимости от курорта. Так что, приобретая симку, сначала поинтересуйтесь, какая из этих карт в данной местности стабильнее.
А вот роуминга ни у одного оператора в стране нет. Это очень удобно, если в ваших планах – осмотр достопримечательностей в разных городах. Стоимость разговора тоже у всех одинаковая и составляет 1 бат/мин. Если разговоров планируется много, применяются специальные льготные тарифы.
Питание ребенку
И здесь тоже не стоит запасаться килограммами. Главное, помнить о критериях выбора:
- в Таиланде можно свободно приобрести известные в России «Нан» или «Нутрилак»;
- местное производство смесей тоже нареканий не вызывает;
- для детей постарше практически везде есть детское облегчённое меню;
- почти всегда найдутся и блюда европейской кухни из курицы, картофеля или на молоке.
Важно! Заказывая блюдо для ребёнка, попросите официанта, чтобы кушанье сделали не острым. То же самое можно сказать и о специях, которые здесь невероятно распространены.
В местных магазинах предлагается достаточно йогуртов, фруктовых и ягодных смесей. А также большой выбор натуральных соков из привычного для европейского ребёнка сырья. Так что везти сюда с собой баулы с продуктами для детей вовсе не обязательно.
Подготовка: правила как собрать и ничего не забыть
В принципе, в Таиланде можно купить всё необходимое и при том достаточно недорого. Так что, если вы вдруг что-то забыли, то не отчаивайтесь. Выбор необходимых аксессуаров здесь порой, даже больше, чем в России.
Поэтому правила сбора просты:
- берите только необходимое, остальное купите;
- не забудьте о медицинской страховке и лекарствах;
- делайте упор на летний гардероб;
- средства постарайтесь держать на нескольких карточках на случай потери;
- не берите с собой скоропортящиеся продукты, здесь жарко и влажно.
Важно! Если вы любитель отечественных спиртных напитков, тоже не перегружайтесь. Поскольку водку, как и другой крепкий алкоголь, сюда разрешается ввозить в количестве не более 1 литра. И контроль за этим строгий, а штраф за нарушение – высокий.
Так что основное правило сбора в Таиланд, если поездка запланирована недолгая — не брать ничего лишнего. Чемоданы должны быть почти пустыми, ведь, скорее всего, отсюда захочется увезти много фруктов и сувениров.
Что важно знать путешественнику?
Отправляясь в Таиланд, нужно спланировать основные расходы. Сделать это не трудно, если знать местные особенности сервиса:
- аренда байка в среднем – 300 бат в день, автомобиля обойдется в 1000. Наиболее бюджетный способ передвижения — общественный транспорт. Цена за проезд составляет 15-20 бат;
- на завтрак в кафе придется потратить примерно 200 бат, обед – раза в два дороже;
- средняя экскурсия обойдется в 3000 бат;
- стоимость жилья зависит от близости к морю и категории отеля. Так, бунгало без удобств сдают за 200 бат, а домик с душем и кондиционером – за 1000.
Соответственно, 2000 бат в день для полноценного отдыха, включая шопинг, вполне достаточно. Но есть энтузиасты, которые обходятся гораздо меньшими затратами. А удовольствия получают при этом не мало.
Одежда для путешествия
Она зависит от целей поездки и маршрута. Например, если вы собираетесь посещать храмы, подумайте об одежде, в которой не видны плечи, руки и колени. А отправляясь в джунгли, используйте куртки и штаны, закрывающие тело.
Как одеваться на отдыхе, на севере Таиланда?
Северные районы Таиланда не очень популярны у российских туристов. Однако здесь много храмов, интересных для посещения. А также немало самобытных окружающих пейзажей.
Собираясь сюда, учитывайте ряд особенностей:
- днём здесь температура составляет 30-35 градусов. А вот ночью в некоторых регионах она может опуститься до + 18, а к утру и вовсе до + 12. Так что джинсы и рубашки с длинным рукавом не помешают;
- любителям ночных прогулок подойдут даже тёплые кофты;
- в здешних храмах не принято оголять плечи и колени. Но если у вас нет соответствующей одежды, за дополнительную плату вам предложат специальную накидку или халат напрокат.
Интересно! Местные жители уже при +18 градусах облачаются в куртки и свитера, пусть вас это не удивляет. Понижение температуры тайцы переносят плохо.
Зато, если щеголять по улице при любой температуре в шортах, никто не посмотрит на вас с осуждением. Не рекомендуется только посещать в таком виде дорогие рестораны и концерты классической музыки.
Обувь
Бывалые туристы рекомендуют:
- для посещения лесных массивов в северной части Таиланда подходят мягкие лёгкие кроссовки или кеды;
- незаменимы и сланцы, но везти их с собой вряд ли стоит. Тут продается множество разнообразных моделей по доступным ценам;
- в сланцах посещают и храм, только пятки в этой обуви должны быть закрытыми.
Основное правило здесь – лёгкость и простота. Такая обувь на рынках окажется и износостойкой, но ведь надолго она и не нужна.
Что брать из вещей для поездки более месяца?
Здесь уже предстоят сборы поосновательнее:
- не забудьте про оформление визы;
- установите в телефон сим-карты разного срока действия;
- если вы собираетесь много путешествовать, лучше захватите рюкзак;
- банковских карт — как минимум, две.
Захватите запас продуктов, к которым вы дома привыкли: халву, сгущёнку, пряники и пр. Сидеть на тайской пище неделю-другую, это интересно. А потом захочется домашнего.
В некоторых прокатных конторах автомобилей предоставляются абонементные скидки на месяц и более. То же самое относится и к отдельным кафе и ресторанам, бассейнам и тренажёрным залам.
Что можно не брать из России?
Если путешествие обещает быть недолгим, можно себя в чём-то и ограничить:
- откажитесь от тёплых вещей: в Таиланде не холодно. Если вы вылетаете из России зимой, оставьте меховую и шерстяную одежду родственникам. С ней же они вас и встретят;
- дожди в этой стране идут по сезону, но дождевики тут дешёвые, куртки брать с собой нецелесообразно;
- не заморачивайтесь насчёт посуды, готовить в номерах вы задумаете вряд ли. Здесь дешевле перекусить в кафе, чем составлять меню самостоятельно;
- купальные принадлежности вы также можете без проблем приобрести, причем даже на пляже;
- в здешнем климате необходимы репелленты, но и их тащить сюда не стоит. Они здесь дешевле и, к тому же, приспособлены для воздействия на местных насекомых.
Путешествие в Таиланд запоминается надолго и оставляет массу приятных впечатлений. Но к нему нужно подготовиться. Это несложно, зато отдых ничем не омрачится.
Приключенческий отдых для индивидуальных путешественников
Ваша групповая поездка с новыми друзьями. Устойчивый, аутентичный и уникальный. Чего же ты ждешь?
Наилучшее обеспечение с помощью
- 100+ подтвержденных дат
- 98 % Рекомендация
- 5.0 Рейтинг Google
Групповые поездки
- Для индивидуальных путешественников от 25 до 45 лет
- Путешествуйте с единомышленниками и встречайте новых друзей
- Опытный местный гид и частный транспорт
- Фиксированный маршрут с захватывающими дух впечатлениями
- 110% компенсация выбросов CO2 и посадка 1 дерева на каждого гостя
Самостоятельные туры
- Для пар, друзей или семьи
- Путешествуйте только с близкими и сами садитесь за руль
- Спать в палатке на крыше или в заранее забронированном номере
- Заранее спланированный маршрут с автомобилями и развлечениями
- 110% компенсация выбросов CO2 и посадка 1 дерева на каждого гостя
от 849€ на человека
Видел в
Наши самые популярные приключения
Горилла Уганда туда и обратно
10 дней
от 2499€
Иордания туда и обратно
8 дней
от 1599€
Непал туда и обратно
14 дней
с 1849€
Намибия туда и обратно
15 дней
от 1999€
Оставшиеся места для спонтанных искателей приключений
Южная Африка Туда и обратно: Garden Route
10 дней
от 1699€
Таиланд туда и обратно
12 дней
от 1949€
Непал Туда и обратно
14 дней
от 1849€
Намибия туда и обратно
15 дней
от 1999€
Устойчивое путешествие
Безопасное путешествие стало проще
Мы компенсируем 110 % неизбежных выбросов CO₂ во время всех приключений TripLegend благодаря нашему продовольственному лесу TripLegend в Сьерра-Леоне. Это включает в себя необходимые рейсы, даже если вы не бронируете их через нас. Лесовосстановление не только поддерживает борьбу с изменением климата, но и помогает местному сообществу маронов зарабатывать средства к существованию. Он также способствует сохранению видов в местах, где среда обитания животных была ограничена людьми.
Во время поездки вы будете поддерживать местную экономику, поскольку мы работаем напрямую с местными гидами и небольшими местными семейными предприятиями. Узнайте больше о наших далеко идущих мерах по обеспечению устойчивого развития.
Лесовосстановление
Социальные проекты на территории
Путешествия и перелеты CO2 Offset
Поддержка местной экономики
Подробнее о наших направлениях
Невероятные райские пляжи Шри-Ланки
Практические советы для незабываемого приключения в Кыргызстане
Откройте для себя яркую культуру Грузии на этих 6 незабываемых фестивалях
Мы собрали для вас лучшие скрытые места
Таиланд
Каньон Пай
Таиланд
Железнодорожный рынок Меклонг
Таиланд
Пещера Прайя Накхон
Приключенческий отдых для индивидуальных путешественников
Ваша групповая поездка с новыми друзьями. Устойчивый, аутентичный и уникальный. Чего же ты ждешь?
Наилучшая защита с помощью
- 100+ подтвержденных дат
- 98 % Рекомендация
- 5.0 Рейтинг Google
Групповые поездки
- Для индивидуальных путешественников от 25 до 45 лет
- Путешествуйте с единомышленниками и встречайте новых друзей
- Опытный местный гид и частный транспорт
- Фиксированный маршрут с захватывающими дух впечатлениями
- 110% компенсация выбросов CO2 и посадка 1 дерева на каждого гостя
Самостоятельные туры
- Для пар, друзей или семьи
- Путешествуйте только с близкими и сами садитесь за руль
- Спать в палатке на крыше или в заранее забронированном номере
- Заранее спланированный маршрут с автомобилями и развлечениями
- 110% компенсация выбросов CO2 и посадка 1 дерева на каждого гостя
от 849€ на человека
Видел в
Наши самые популярные приключения
Горилла Уганда туда и обратно
10 дней
от 2499€
Иордания туда и обратно
8 дней
от 1599€
Непал Туда и обратно
14 дней
от 1849€
Намибия туда и обратно
15 дней
от 1999€
Оставшиеся места для спонтанных искателей приключений
Южная Африка Туда и обратно: Garden Route
10 дней
от 1699€
Таиланд туда и обратно
12 дней
от 1949€
Непал Туда и обратно
14 дней
от 1849€
Намибия туда и обратно
15 дней
от 1999€
Экологичные путешествия
Экологичные путешествия стали проще
Мы компенсируем 110 % неизбежных выбросов CO₂ во время всех приключений TripLegend благодаря нашему продовольственному лесу TripLegend в Сьерра-Леоне.