Что нужно взять: что взять с собой в поездку

Содержание

Продуманный список вещей в отпуск на море, с ребенком и без, включая аптечку

в путешествие лайфхаки для хозяек

Собираясь в отпуск, хочется, что называется, быть во всеоружии – учесть все нюансы и взять с собой всё, чтобы чувствовать себя комфортно в любой ситуации. Особенно это важно, если путешествуем с детьми. Но чемодан не резиновый, поэтому приходится ограничиваться самым необходимым.

Мы составили список must-have вещей для отпуска с ребёнком и без. Надеемся, он поможет вам ничего не упустить и взять всё, что может понадобиться вам в пути и на месте. Легких сборов и приятного отдыха! 


В ОТПУСК С РЕБЁНКОМ. СПИСОК ВЕЩЕЙ

Аптечка

Подбор аптечки требует особого внимания. Сложно дать готовый список, который бы решил все возможные проблемы: многое зависит от возраста, состояния здоровья вашего малыша и места, куда вы едете. Но «обязательный набор» должен быть при себе всегда – аптеки могут быть по разным причинам недоступны.

Итак, в аптечку кладем:
— обезболивающее,
— средства от укачивания,
— градусник,
— жаропонижающие (лучше брать несколько препаратов с разными действующими веществами),
— антигистаминные препараты,
— стерильный бинт, пластырь, вата, антисептики для наружного применения,
— противокашлевые средства,
— абсорбенты, средства для лечения желудочно-кишечных расстройств (тошнота, понос, рвота, запор),
— глазные и ушные капли,
— средства от солнечных ожогов,
— репелленты для отпугивания насекомых, средства от укусов,
— средства для промывания носа, сосудосуживающие капли.

И еще несколько советов:
— если вы собираетесь в другую страну, перед поездкой обязательно найдите телефоны экстренных служб,
— выясните, где находится ближайшая к вашему отелю больница,

договоритесь со знакомым врачом о консультации по скайпу или телефону в случае необходимости.

Средства гигиены

— Подгузники. Если в том месте, куда вы едете, можно без проблем пополнить запас подгузников, к которым привыкли, с собой нужно будет взять только несколько – на время поездки + на первые дни. Но если такой возможности не будет, придется брать полный набор на весь отпуск.
— Пеленки. Одноразовые, многоразовые, непромокаемые – в зависимости от нужд малыша.
— Горшок. Удобно использовать специальный дорожный складной горшок.
— Увлажняющий детский крем, крем под подгузник, присыпка (кстати, с ее помощью можно легко удалить песок с кожи).
— Салфетки, влажные и сухие, гель для дезинфекции рук.
— Средства для умывания: зубная щетка и паста, мыло, шампунь, к которым привык ребенок.

— Полотенце.
— Ножнички для ногтей.
— Ватные палочки.
— Солнцезащитный крем. Внимательно подбирайте степень защиты от солнца.

Техника

— Мобильный телефон. Заранее подключите наиболее выгодный тариф. Можно взять еще один мобильник, чтобы использовать местную sim-карту. И не забудьте зарядное устройство!
— Фотокамера/видеокамера и необходимое количество карт памяти.
— Ноутбук, планшет (если необходимо). Загрузите любимые и новые песни, аудиокниги, мультфильмы и фильмы для ребенка.
— Сумка-холодильник. Удобно использовать на пляже и во время прогулкок.

Одежда и обувь

Количество детских вещей, которые нужно взять с собой, зависит от нескольких моментов: возраста ребенка, его привычек, места, куда вы едете, продолжительности поездки, наличия возможности одежду постирать или купить. Некоторые берут по два-три комплекта на день, а кому-то хватает всего нескольких вещей.

— штаны или шорты (легкие и поплотнее на вечер или прохладный день),
— сарафан, платья и юбочки,
— маечки, футболки, рубашки (с коротким и длинным рукавом) – лучше взять с запасом на случай, если ребенок вспотеет или испачкается,
— кофту на прохладный день или вечер; теплую кофту, непродуваемую ветровку (вы можете застать и холодную погоду),
— одежду на случай дождя: штаны и куртка-непромокайка, зонтик,
— несколько пар легких и теплых носков,
— панамку, кепку (часто теряются, поэтому лучше взять с запасом),
— трусики (лучше тоже взять с запасом, особенно если малыш еще неуверенно ходит на горшок),
— пижаму,
— купальник, плавки,

— обувь: сандалии, кроссовки, пляжная обувь, резиновые сапоги (старайтесь не брать новую обувь, она может натереть ноги),
— нарядный комплект одежды, если планируете посетить какое-то праздничное мероприятие.

Суперцена

Органайзер в сумку (бордовый)

30547127x9x16 см

703 q

в наличии 389 q

Суперцена

Органайзер в сумку (чёрный)

30546727x9x16 см

703 q

в наличии 389 q

Суперцена

Органайзер в сумку (серый)

13084827x9x16 см

703 q

в наличии 389 q

Ликвидация

Переносной чехол для одежды ПУТЕШАСТИКИ Valiant (100 см)

KTR-СТ-100100×60 см

584 q

в наличии 408 q

Суперцена

Органайзер в сумку (синий)

445515727x9x16 см

703 q

в наличии 389 q

Хит

Cумка-органайзер для хранения документов (чёрный)

Org-0137x27x10 см

в наличии 1 035 q

Переносной чехол для одежды ПУТЕШАСТИКИ PINK Valiant (100 см)

KTRP-CT-100100×60 см

664 q

в наличии 464 q

Набор тревел-органайзеров в чемодан (7 шт, синий)

YR02-синий

в наличии 1 659 q

Хит

Набор тревел-органайзеров в чемодан (7 шт, бежевый)

YR02-беж

в наличии 1 659 q

Cумка-органайзер для хранения документов (серый)

ORG-0537x27x10 см

в наличии 1 035 q

Органайзер в сумку (бордовый)

Арт. 305471

в наличии

389 q 703 q

Органайзер в сумку (чёрный)

Арт. 305467

в наличии

389 q 703 q

Органайзер в сумку (серый)

Арт. 130848

в наличии

389 q 703 q

Переносной чехол для одежды ПУТЕШАСТИКИ Valiant (100 см)

Арт. KTR-СТ-100

в наличии

408 q 584 q

Органайзер в сумку (синий)

Арт. 4455157

в наличии

389 q 703 q

Cумка-органайзер для хранения документов (чёрный)

Арт. Org-01

в наличии

1 035 q

Переносной чехол для одежды ПУТЕШАСТИКИ PINK Valiant (100 см)

Арт. KTRP-CT-100

в наличии

464 q 664 q

Набор тревел-органайзеров в чемодан (7 шт, синий)

Арт. YR02-синий

в наличии

1 659 q

Набор тревел-органайзеров в чемодан (7 шт, бежевый)

Арт. YR02-беж

в наличии

1 659 q

Cумка-органайзер для хранения документов (серый)

Арт. ORG-05

в наличии

1 035 q

Игрушки, книжки

— Одну-две любимые игрушки, чтобы адаптация к новому месту прошла легче.
— Новую игрушку – лучший способ занять малыша, например, в самолете.

— Несколько небольших игрушек, с которыми можно придумать разные игры.
— Игрушки для пляжа: формочки, ведерко, совочек, водный пистолет, фрисби, мячик и т.п. (но их можно купить и на месте).
— Для плавания: надувной круг, нарукавники, плавательные очки, надувной бассейн (некоторые дети боятся плавать в море).
— Принадлежности для рисования.
— Раскраски, рисовалки, лабиринты и другие развлекалки.
— Несколько книг, новых или уже прочитанныхе, если малыш не может заснуть без любимой сказки.

Что нужно взять в ручную кладь

— Одноразовые салфетки или платки.
— Несколько подгузников.
— Теплую кофту, легкую шапочку. Можно взять широкий шарф или палантин, чтобы прикрыть ребенка – в самолетах часто дует от кондиционера.
— Запасной комплект одежды на случай, если ребенок вспотеет или испачкается.
— Игрушки, блокнот, карандаши, развлекалки, которые понадобятся в самолете.
— Бутылку воды.
— Перекус: печенье, фрукты, баночное пюре и др.

В ОТПУСК БЕЗ РЕБЁНКА. СПИСОК ВЕЩЕЙ

Аптечка

— обезболивающее,
— градусник, жаропонижающее,
— средства от укачивания,
— антигистаминные препараты,
— стерильный бинт, пластырь, вата, антисептики для наружного применения,
— противокашлевые средства,
— абсорбенты, средства для лечения желудочно-кишечных расстройств (тошнота, понос, рвота, запор),
— солнцезащитный крем, средства от солнечных ожогов,
— репелленты для отпугивания насекомых, средства от укусов,
— лекарства, которые прописал врач, если у вас есть хронические заболевания.

Средства гигиены

Дорожный вариант — это одноразовые упаковки или минифлаконы косметики и средств гигиены. Можно воспользоваться специальными дорожными наборами емкостей для косметики. Они не перегружают багаж и не протекают. И стоит учитывать, что во многих отелях, как минимум, шампунь, зубная паста и мыло будут в номере. 

— Зубная паста и щетка.
— Средства для бритья.
— Шампунь, мыло, гель для душа.
— Полотенце.
— Средства женской гигиены.
— Декоративная косметика, дезодорант, крема, которыми вы пользуетесь. 
— Расческа, заколки для волос, средства и приспособления для укладки.
— Маникюрные ножницы и пилочка. 
— Одноразовые салфетки и платки.
— Средства для загара и защиты от солнца.

Техника

— Мобильный телефон. Заранее подключите наиболее выгодный тариф. Можно взять еще один мобильник, чтобы использовать местную sim-карту. И не забудьте зарядное устройство!
— Фотокамера/видеокамера и необходимое количество карт памяти.
— Ноутбук, планшет (если необходимо).
— Ридер, плеер и пр.

Одежда и обувь

Не многие женщины могут спокойно отправиться в путь налегке – хочется взять с собой побольше, чтобы чувствовать себя комфортно. Согласно одному из опросов, проведенному РИА Новости, в среднем дорожная сумка женщины содержит 4 платья, 6 топиков, 4 пары шорт или юбок, две пары джинсов или брюк, три купальника, три пары шлепанцев и две пары туфель. Более того, во время отпуска дамы не упускают возможности прикупить еще, по крайней мере, два предмета одежды. 

Но если сосредоточиться только на необходимом, этот список можно сократить вдвое, особенно если отдать предпочтение взаимодополняемым вещам: 

— несколько футболок к одним штанам/джинсам или шортам, 
— что-то легкое на пляж (платье, саронг, туника, парео и др. ), 
— тёплый комплект одежды (кофта, куртка), 
— одежда на случай дождя (дождевик, зонт), 
— обувь (уличная и на пляж), 
— нижнее белье, 
— купальник/плавки,
— солнцезащитные очки и головной убор для пляжа (шляпа, панама, бандана).

ОБЩИЕ СОВЕТЫ

– Обязательно составьте список вещей, которые нужно взять с собой. Можно воспользоваться готовым (например, нашим :)), дополнив его необходимым именно вам, а можно составить свой собственный. Кто-то любит использовать специальные мобильные приложения, кто-то делает таблицу в Еxcel, кому-то удобно написать его от руки. Тщательно составленный список не раз пригодится вам в будущем.

– Вспомните свои предыдущие поездки: наверняка вы использовали в лучшем случае 60% вещей, так зачем везти с собой оставшиеся 40%. Без сожаления убирайте их из списка.

– По ходу сборов вычеркивайте вещи, которые вы уже сложили. Так вы точно ничего не забудете.

– Сложите всё, что собираетесь взять с собой, в одном месте, чтобы оценить общий объем багажа, а потом начинайте аккуратно складывать вещи в чемодан.

– Не забудьте отложить в сторону то, что пойдет в ручную кладь.

– Если раздумываете «брать/не брать» – оставьте напоследок, вернетесь к этим вещам в конце сборов. Если поместится в чемодан – берите.

– Возьмите список вещей с собой, с его помощью вы ничего не оставите на обратном пути.

Совет от магазина «Идеальный гардероб» №1

Для того, чтобы уменьшить размер багажа и взять в поездку побольше, рекомендуем использовать вакуумные пакеты. Они просто незаменимы в путешествиях! Можно использовать стандартные (тогда лучше взять с собой портативный насос), а можно — специальные вакуумные пакеты для путешествий. Но и здесь есть свои тонкости:

1) несколько маленьких пакетов сэкономят намного больше места в чемодане, чем один большой. Размер пакета должен быть примерно равен половине длины и ширины чемодана (т.е. два пакетика полностью покрывают дно), тогда экономия получится максимальной.

2) Кроме того, пакуя вещи перед поездкой, раскладывайте их в пакете равномерно, чтобы после герметизации получилась ровная «субстанция». Тогда в чемодан войдёт больше.

3) И наконец, убирайте фурнитуру внутрь! Иначе она может повредить пакет, и все усилия — насмарку.

4) Учитывайте, что вакуумные пакеты сокращают объем багажа, но не его вес ;)


Совет от магазина «Идеальный гардероб» №2

Для упаковки вещей удобно использовать специальные дорожные органайзеры. Практично и красиво! Все вещи будут надежно спрятаны в чехлах, а мелочи собраны в косметичках. 

Совет от магазина «Идеальный гардероб» №3

Такие небольшие емкости для косметики заметно разгрузят ваш багаж.  Они не займут в чемодане много места и всё необходимое в путешествии будет с вами.

Совет от магазина «Идеальный гардероб» №4

Еще один незаменимый аксессуар, который облегчит жизнь во время путешествия, — органайзер-косметичка.

Суперцена

Органайзер в сумку (бордовый)

30547127x9x16 см

703 q

в наличии 389 q

Суперцена

Органайзер в сумку (чёрный)

30546727x9x16 см

703 q

в наличии 389 q

Суперцена

Органайзер в сумку (серый)

13084827x9x16 см

703 q

в наличии 389 q

Ликвидация

Переносной чехол для одежды ПУТЕШАСТИКИ Valiant (100 см)

KTR-СТ-100100×60 см

584 q

в наличии 408 q

Суперцена

Органайзер в сумку (синий)

445515727x9x16 см

703 q

в наличии 389 q

Хит

Cумка-органайзер для хранения документов (чёрный)

Org-0137x27x10 см

в наличии 1 035 q

Переносной чехол для одежды ПУТЕШАСТИКИ PINK Valiant (100 см)

KTRP-CT-100100×60 см

664 q

в наличии 464 q

Набор тревел-органайзеров в чемодан (7 шт, синий)

YR02-синий

в наличии 1 659 q

Хит

Набор тревел-органайзеров в чемодан (7 шт, бежевый)

YR02-беж

в наличии 1 659 q

Cумка-органайзер для хранения документов (серый)

ORG-0537x27x10 см

в наличии 1 035 q

Органайзер в сумку (бордовый)

Арт. 305471

в наличии

389 q 703 q

Органайзер в сумку (чёрный)

Арт. 305467

в наличии

389 q 703 q

Органайзер в сумку (серый)

Арт. 130848

в наличии

389 q 703 q

Переносной чехол для одежды ПУТЕШАСТИКИ Valiant (100 см)

Арт. KTR-СТ-100

в наличии

408 q 584 q

Органайзер в сумку (синий)

Арт. 4455157

в наличии

389 q 703 q

Cумка-органайзер для хранения документов (чёрный)

Арт. Org-01

в наличии

1 035 q

Переносной чехол для одежды ПУТЕШАСТИКИ PINK Valiant (100 см)

Арт. KTRP-CT-100

в наличии

464 q 664 q

Набор тревел-органайзеров в чемодан (7 шт, синий)

Арт. YR02-синий

в наличии

1 659 q

Набор тревел-органайзеров в чемодан (7 шт, бежевый)

Арт. YR02-беж

в наличии

1 659 q

Cумка-органайзер для хранения документов (серый)

Арт. ORG-05

в наличии

1 035 q

 В ней множество отделений и кармашков. Идеальное решение для хранения самых разных мелочей: косметики, канцелярии, гаджетов, салфеток, детских вещей и много другого.

Желаем приятного и комфортного отдыха!

Поделиться:

Что взять с собой в поездку: 100 обязательных вещей

Люди делятся на два типа. Первые, собираясь в поездку, выметают шкафы в доме и берут все, включая кружевные салфетки для мебели и бабушкин чайный сервиз. Вторые, бросив в карман документы и носки, отправляются покорять новые горизонты. И те, и другие потом страдают.

Первые ничего не могут найти в сотне баулов и пакетов. А если и находят, оказывается, что это не то, что нужно. Вторым приходится докупать миллион вещей на месте. И постоянно решать проблемы, которых можно было избежать, собираясь по списку.

Как составить этот список? Никак, потому что мы его уже составили и даем вам! Читайте и пользуйтесь:

Чек-лист путешественника (кликните для быстрого перехода):

  • Что можно взять с собой в самолет:
    • В багаж,
    • В ручную кладь;
  • Что взять с собой в поезд;
  • Что взять с собой в поездку на машине;
  • Что взять в поездку с ребенком;
  • Что точно не стоит брать в путешествие;
    • Полный список 100 лучших моделей ВСЕГО, что нужно иметь в дороге.

Прежде всего:
Находясь в людных местах во время повышенной эпидемиологической опасности, используйте защитные маски для лица, чтобы не заболеть.

1. Что можно взять с собой в самолет

— В багаж

Складываем в большой чемодан все, что не собираемся проносить на борт. Сменную одежду, обувь, косметику про запас. Стараемся обойтись без фанатизма, чтобы не платить за дополнительное место багажа и не распаковывать сумки, забирая часть вещей в салон.

Надеемся, вы не собираетесь, как в том меме, брать 30 сменных нарядов на неделю, поэтому перейдем к не самым очевидным пунктам. О них мало кто задумывается, и зря.

Хороший чемодан – из надежного материала, с внешними отделениями, на колесиках, с удобной складной ручкой. Большинство современных дорожных чемоданов делают с расчетом на стандартные габариты, установленные авиакомпаниями.

Согласитесь, это гораздо удобнее, чем паковать сумку, видавшую еще Царя Гороха, и 100500 раз измерять стороны сантиметром. Соберите красивый чемодан, наденьте на него яркий чехол, и в аэропорту вы будете самым продуманным.


5 лучших моделей
чемоданов для поездки

 

Кодовый замок – это не дань моде, а жизненная необходимость для путешественника. Вы ведь не хотите получить чемодан в раскрытом и разобранном виде? Или бояться отвести взгляд от багажа, сидя в зале ожидания? Вешайте кодовый замок, и будет вам счастье.

Если у чемодана много внешних карманов, сложите самые ценные вещи в главном отделении и цепляйте замок на него.

Бутылки и фляги для воды – вроде мелочь, но в поездках сильно выручают. Получив багаж после прилета, вы сможете сразу набрать воду в аэропорту, а не мыкаться в поисках дешевых магазинов (поблизости их все равно нет). Да и в пути личная бутылочка или походная фляга всегда пригодится.


5 лучших дорожных
бутылок для воды

Компактные зонты – отличное решение, если вы отправляетесь в любой регион, кроме субтропиков в сухой сезон (хотя и там зонт пригодится – спасаться от солнца). Или просто любите перестраховаться. Тащить в другую страну тяжелый зонт – явно не лучшая идея. То ли дело туристический зонтик. Он и места занимает немного, и в общем весе багажа не ощущается.


5 лучших моделей
компактных зонтов
 


— В ручную кладь

Напомним основное правило ручной клади: берите в нее самое ценное. Документы, деньги, дорогую технику (фотоаппарат, ноутбук, секретный мини-телепорт), не слишком толстого кота. Обязательно возьмите небольшую аптечку, если планируется длительный перелет – гигиенический набор для умывания, влажные салфетки, увлажняющий крем и капли для глаз. Последние два пункта спасут от пересушенного воздуха в самолете.

Хотите максимального комфорта? Захватите легкую сменную обувь – тапочки или кеды. Если ваши ноги вдруг научатся говорить, потом точно скажут «спасибо». Не лишними будут компактные подушки и наборы для сна с пледом, маской и берушами. Если лететь долго, стоит поднапрячься и взять на борт такой набор. Иначе рискуете прибыть в место назначения в помятом и весьма недовольном виде.

Боитесь, что не сумеете проспать весь перелет? В помощь придут компактные дорожные игры. Рубиться в «Уно» или «Алиас» намного интереснее, чем беспрестанно глазеть в иллюминатор или затылок того, кто глазеет в иллюминатор.

А теперь главный вопрос. Куда все это сложить? Нести в руках? Надеть кофту с бездонными карманами? Покидать все в кулек из «Ашана»? Нет! Ловите три действительно годных варианта:

Чемодан для ручной клади – легкий, компактный, вместительный. Отлично поместится под сидение, и вам не придется краснеть, собирая свои салфетки и запасные носки по салону. Большинство чемоданов для ручной клади имеют размер «S».


5 лучших
небольших чемоданов

 

Рюкзак для ручной клади – молодежная альтернатива чемоданам. И отличный вариант для переноски ноутбука. Тоже без проблем влезет под сидение.


5 лучших
небольших рюкзаков

Органайзеры – гениальное изобретение для тех, у кого все должно быть по полочкам и по кармашкам. В дорожный органайзер можно компактно сложить документы, мыльные принадлежности, лекарства и полезную мелочь.


13 лучших органайзеров
для поездки

2. Что взять с собой в поезд

Первым делом – добротную сумку и рюкзак. Основной багаж сложите в сумку и положите под сидением или на третью полку. Документы, деньги и технику держите в рюкзаке, рюкзак – возле себя, себя – на месте, указанном в билете.

Окей, а что делать, если в пути захочется сделать ностальгическое фото стакана с чаем на фоне мелькающих за окном деревьев? Возьмите походный кошелек, который можно повесить под одеждой на шею или надеть на пояс. И ходите с ним за чаем к проводнику. Если размеры позволяют, держите в кошельке документы, проездной билет и другие важные бумажки.

А чтобы не думать только о плохом, захватите с собой хорошую книгу. Художественная литература о путешествиях – идеальное дополнение к поездке на поезде. Рассеянный свет, быстро сменяющиеся пейзажи и убаюкивающее «ту-дух, ту-дух» придадут чтению особую ламповую атмосферу.

3. Что взять с собой в поездку на машине

Отправляясь в путешествие на авто, можно особо не заморачиваться габаритами и весом багажа, упаковкой ценных вещей и сортировкой клади.

Главное – чтобы в багажнике хватило места. Тоже так думаете? А теперь представьте: багажник набит битком, по всему салону валяются вещи, бардачки и боковые кармашки заполнены непонятной ерундой. Как здесь что-то найти? Как быстро разгрузить машину, прибыв в пункт назначения? Как не потеряться на новой местности, если уже потерялись в собственном авто?

Запомните 3 лайфхака:

  1. Пакуйте вещи в большие сумки
    Да, вам не нужно вымерять чемоданы до сантиметров, как в самолете. Но и утрамбовывать все в пакеты – не вариант. Выделите одну большую сумку на каждого члена поездки. Или разделите их по категориям: «Одежда и обувь», «Бытовые вещи», «Техника» и т.д. Так вы быстро найдете нужную вещь, а в машине на будет беспорядка.
    1. Не перебарщивайте с маленькими сумочками и пакетиками
      Обязательно возьмите аптечку (желательно – яркого цвета, чтобы она бросалась в глаза) и косметичку. В аптечке должны лежать только лекарства, в косметичке – косметика и гигиенические принадлежности. Не кладите запасную пачку салфеток в большую сумку или почти забытый в спешке шампунь под сидение. Не поленитесь, разложите все по местам – вы здорово облегчите себе жизнь.
    2. Обязательно берите путеводители и справочники
      Купите их заранее и положите в бардачок. Тогда вам не придется бегать в панике по незнакомой стране, пытаясь найти карту на понятном языке. Или общаться с местными на языке жестов, чтобы узнать дорогу. Забудьте про «Загружу карты на телефон, и хватит». Телефон может разрядиться, сломаться или потеряться. А бумажный справочник или путеводитель с большой вероятностью останется под рукой.

    4. Что взять в поездку с ребенком

    Все сохранившиеся нервы, запасы спокойствия и веру в лучшее. Да, поездки с детьми – особенно с годовалыми карапузами – вызывают у большинства родителей панику и желание остаться дома. Но путешествовать всей семьей – весело, душевно и полезно. И даже не чертовски сложно, если взять с собой вещи по списку:

    Документы. Если едете за границу, и у ребенка нет своего паспорта, его фото должно быть вклеено в паспорт родителя. Оригинал или копию свидетельства о рождении берите всегда.
    Аптечка. В идеале их должно быть две: для взрослых и для детей. Можно взять одну, но разложить медикаменты по разным секциям.


    5 лучших 
    аптечек

    Одежда. Чадо точно запачкает надетый комплект так быстро, как только сможет. Всегда берите несколько вариантов на смену. И обязательно кладите теплую кофту – даже если едете в Африку или летите на планету вечного огня.
    Еда. Для самых маленьких придется брать полный набор детского питания. Но даже если ребенок уже сам завязывает шнурки, стоит взять несколько перекусов: фрукты, печенье, конфеты, сок в пачках. Индивидуальный набор детской посуды тоже лишним не будет.
    Развлечения. Чем и куда бы вы ни ехали, чаду станет скучно. Для маленького малыша обязательно приготовьте мягкие игрушки. Лучше купить их специально для поездки, а любимых Мишуток и Тотошек оставить сторожить дом. Иначе рискуете потратить отпуск на вытирание слез и поиски пропавших любимцев. Еще один хороший вариант – детские книги. Пусть хоть в поездке ребенок отдохнет от планшета.

    5. Что точно не стоит брать в путешествие

    Запомните эти вещи и немедленно вытаскивайте их из чемодана, даже если сейчас вам кажется, что без них не выжить.

    Не братьПочемуРазумная альтернатива
    Оригиналы всех важных документов (кроме удостоверений личности и виз)Не оберетесь проблем, если они потеряются.Берите оригиналы документов только в том случае, если по-другому нельзя. Во всех остальных случаях делайте бумажные копии и скрины на телефоне.
    Весь гардероб, включая вещи, которые ни разу не надевалиЕсли вы не носите вещь дома, в поездке вряд ли что-то изменится. А места одежда занимает много.Берите ту же одежду и в том же количестве, что носите у себя в городе при похожей погоде. Если собираетесь отжигать на общественных мероприятиях, упакуйте один парадный набор и одну пару нарядной обуви. Этот лайфхак еще никого не подводил.
    Тяжелые банные полотенцаОни реально тяжелые! Быстро пачкаются, долго сохнут, в поездках только лежат без дела и бесят.Спортивные полотенца из микрофибры – занимают мало места, почти ничего не весят, мгновенно высыхают.
    Громоздкую и тяжелую технику: фен, утюг, любимую кофеварку и т.д.Занимает много места и веса. Чаще всего не используется вообще.Дорожные варианты техники (походный утюг вместо обычного), небольшие приборы того же назначения (мини-утюжок вместо профессионального стайлера).
    Дорогие украшенияПривлекают ненужное внимание, заставляют вас нервничать, привлекая еще больше ненужного внимания.Красивая бижутерия. Берите в путешествие колье с бриллиантами, только если уверены, что вам предоставят личную охрану и водителя.
    Ценные экземпляры домашней библиотекиЧаще всего лежат мертвым грузом до конца путешествия. Если жить не можете без любимого тома Ремарка или Бегбедера, возьмите его с собой. Но не тащите тонну книг – лучше закачайте их на планшет или электронную книгу.
    Полные наборы косметики и уходовые принадлежностиЗанимают место и вес. Имеют свойство пачкать остальной багаж и все вокруг. При высокой температуре портятся и теряют презентабельный вид.Купить набор пластиковых флакончиков и перелить в них косметические средства: шампуни, кремы, гели, пенки и т.д. Если у вашего любимого средства есть мини-версия, берите ее. Вместо огромной щетки для волос можно взять компактный гребешок или складную щетку, вместо большого зеркала – карманное и т.д.
    Домашнюю посуду: чашки, тарелки, сковородки, кастрюли и т.д.Занимает много места, бьется, рассыпается осколками в сумке. Вам придется не только тщательно упаковывать посуду при сборах, но и постоянно ее мыть. При этом в отелях и хостелах посуда и так есть, а для поездок дикарем домашние сервизы не подходят. Складные туристические наборы посуды: глубокая миска, тарелка, кружка-стакан, приборы по принципу 3 в 1. Если едете на природу, захватите походную кастрюлю с крышкой-сковородкой. Возьмите в дорогу несколько порций готовой еды в надежном лотке – будет свободная тара про запас.

    Полный список 100 лучших моделей ВСЕГО, что нужно иметь в дороге

    • Чемоданы, которые сдаются в багаж — 5 лучших моделей
    • Чемоданы (ручная кладь) — 5 лучших моделей
    • Рюкзаки (ручная кладь) — 5 лучших моделей
    • Сумки (ручная кладь) — 5 лучших моделей
    • Кодовые замки — 2 лучших модели
    • Бутылки, фляжки для воды — 5 лучших моделей
    • Компактные зонты — 5 лучших моделей
    • Подушки, наборы для сна — 5 лучших моделей
    • Кошельки | Косметички | Аптечки | Органайзеры — 28 лучших моделей
    • Дорожные компактные игры — 16 лучших моделей
    • Художетсвенная литература о путешествиях — 10 лучших книг
    • Путеводители, справочники — 10 лучших изданий

    Надеемся, наши советы помогут вам собраться в путешествие и взять с собой только действительно нужные вещи. Пусть ваши чемоданы всегда без проблем проходят контроль, а поездки дарят лишь позитивные впечатления!

    Другие статьи похожей тематики:

    • Как выбрать мультитул. Десять советов профессионалов
    • 5 лучших туристических палаток
    • Лучшие книги Стивена Кинга: ТОП-10
    • Лучшие книги современной научной фантастики. ТОП-10
    • Как выбрать термобелье + лучшие модели
    • Как выбрать велосипед: исчерпывающее руководство
      • Другие обзоры (200+ статей)
      • Хотите купить со скидкой? Перейдите к списку текущих акций.

    Вопросы к Что взять с собой в поездку: 100 обязательных вещей

    Задайте вопрос первым — помогите сделать мир лучше 🙂

    Задавать вопросы могут только зарегистрированные пользователи, войдите или пройдите регистрацию

    E-mail

    Осталось 0 символов

    Пароль

    Осталось 0 символов

    Войти через:

    Лечение и лекарства от COVID-19 | CDC

    Люди, которые с большей вероятностью могут серьезно заболеть, включают пожилых людей (в возрасте 50 лет и старше, риск увеличивается с возрастом), непривитых людей и людей с определенными заболеваниями, такими как хронические заболевания легких, болезни сердца, или ослабленная иммунная система. Вакцинация значительно снижает вероятность серьезного заболевания. Тем не менее, некоторым вакцинированным людям, особенно людям в возрасте 65 лет и старше или имеющим другие факторы риска тяжелого течения заболевания, может помочь лечение, если они заразятся COVID-19.. Медицинский работник поможет решить, какое лечение подходит именно вам. Если вы принимаете другие лекарства, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что лекарства от COVID-19 можно безопасно принимать одновременно.

    Типы лечения

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) разрешило некоторые противовирусные препараты и моноклональные антитела для лечения легкой и средней степени тяжести COVID-19 у людей, которые более склонны к тяжелому заболеванию.

    • Противовирусные препараты нацелены на определенные части вируса, чтобы остановить его размножение в организме, помогая предотвратить тяжелые заболевания и смерть.
    • Моноклональные антитела помогают иммунной системе распознавать вирус и более эффективно реагировать на него.

    Национальные институты здравоохранения (NIH) предоставляют медицинским работникам рекомендации по лечению COVID-19, чтобы помочь им работать со своими пациентами и определять для них наилучшие варианты лечения. Доступны несколько вариантов лечения COVID-19. К ним относятся:

    Некоторые виды лечения могут иметь побочные эффекты или взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Спросите у поставщика медицинских услуг, подходят ли вам лекарства для лечения COVID-19. Если у вас нет поставщика медицинских услуг, посетите пункт тестирования для лечения или обратитесь в местный медицинский центр или отдел здравоохранения.

    Если вы госпитализированы, ваш поставщик медицинских услуг может использовать другие виды лечения, в зависимости от того, насколько вы больны. Это могут быть лекарства для лечения вируса, снижения гиперактивного иммунного ответа или лечения COVID-19. осложнения.

    Лечение симптомов COVID-19

    Большинство людей с COVID-19 переносят заболевание в легкой форме и могут выздороветь дома. Вы можете лечить симптомы безрецептурными лекарствами, такими как ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин, адвил), чтобы чувствовать себя лучше.

    Узнайте больше о том, что делать, если вы заболели.

    Поиск лечения

    Нажмите кнопку ниже или позвоните по номеру 1-800-232-0233 (линия TTY 1-888-720-7489), чтобы найти место, где можно пройти тестирование и лечение, или аптеку, где можно получить лекарство по рецепту.

    Посмотреть местоположения

    Вакцины против COVID-19

    Вакцины против COVID-19, доступные в США, эффективно защищают людей от серьезных заболеваний, госпитализации и даже смерти, особенно людей, получивших иммунизацию. Как и в случае с вакцинами от других болезней, вы лучше всего защищены, если будете своевременно обновлять вакцину. CDC рекомендует всем, кто имеет право, своевременно получать вакцины против COVID-19.

    Чтобы найти ближайший к вам пункт вакцинации против COVID-19:  Поиск vaccines.gov, отправьте свой почтовый индекс на номер 438829.или позвоните по телефону 1-800-232-0233.

    Профилактические препараты

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) выдало разрешение на экстренное использование тиксагевимаба плюс цилгавимаба (EVUSHELD TM ), лекарства, которое может помочь защитить вас от заражения COVID-19. EVUSHELD TM содержит два разных антитела и вводится в виде двух отдельных последовательных внутримышечных (в/м) инъекций в кабинете врача или в медицинском учреждении до того, как вы подвергаетесь воздействию COVID-19 или даете положительный результат. Если у вас умеренный или тяжелый иммунодефицит или сильная аллергия на COVID-19вакцины, вы можете иметь право на получение EVUSHELD TM каждые 6 месяцев. EVUSHELD TM может обеспечивать меньшую защиту от определенных штаммов варианта Omicron. Важно, чтобы даже если вы получаете EVUSHELD TM , вы принимали несколько профилактических мер. Кроме того, вам следует пройти тестирование и обратиться за медицинской помощью, если у вас появятся симптомы COVID-19, и при необходимости начать лечение от COVID-19. Поговорите со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы определить, является ли EVUSHELD TM   подходит именно вам.

    Правильные лекарства от COVID-19 могут помочь. Люди серьезно пострадали и даже умерли после приема продуктов, не одобренных для использования для лечения или профилактики COVID-19, даже продуктов, одобренных или назначенных для других целей. Поговорите с врачом о приеме лекарств для лечения COVID-19.

    Как ухаживать за собой дома, если у вас коронавирус (COVID-19) или симптомы COVID-19

    Большинство людей с коронавирусом (COVID-19) или симптомы COVID-19 улучшаются в течение нескольких недель.

    Возможно, вы сможете позаботиться о себе дома, пока выздоравливаете.

    Пока вы больны, попросите друга, члена семьи или соседа проверить вас. Организуйте обычный звонок или поговорите через дверной проем (не лицом к лицу), чтобы они могли проверить, как у вас дела.

    Информация:

    Национальная служба здравоохранения предлагает антитела и противовирусное лечение людям с COVID-19.и подвержены наибольшему риску серьезного заболевания.

    Узнайте больше о лечении COVID-19

    Лечение высокой температуры

    Если у вас высокая температура, это может помочь:

    • много отдыхать
    • пить много жидкости (лучше воды), чтобы избежать обезвоживания – пейте достаточно, чтобы моча была светлой желтый и прозрачный
    • примите парацетамол или ибупрофен, если почувствуете дискомфорт
    Безопасно ли принимать ибупрофен, если у меня есть симптомы COVID-19?

    В новостях сообщалось о том, что противовоспалительные обезболивающие, такие как ибупрофен, ухудшают течение COVID-19.

    Комиссия по лекарственным средствам для человека подтвердила, что нет четких доказательств того, что использование ибупрофена для лечения таких симптомов, как высокая температура, ухудшает течение COVID-19.

    Вы можете принимать парацетамол или ибупрофен для лечения симптомов COVID-19. Если есть возможность, сначала попробуйте парацетамол, так как он имеет меньше побочных эффектов, чем ибупрофен, и является более безопасным выбором для большинства людей.

    Всегда следуйте инструкциям, прилагаемым к вашему лекарству.

    Лечение кашля

    Если у вас кашель, лучше не лежать на спине. Вместо этого лягте на бок или сядьте прямо.

    Чтобы облегчить кашель, попробуйте выпить чайную ложку меда. Но не давайте мед детям до 12 месяцев.

    Если это не поможет, вы можете обратиться к фармацевту за советом по лечению кашля.

    Не ходите в аптеку

    Если у вас есть симптомы COVID-19, оставайтесь дома.

    Попробуйте вместо этого позвонить в аптеку или связаться с ней через Интернет.

    Что делать, если вы чувствуете одышку

    Если вы чувствуете одышку, это может помочь сохранить прохладу в вашей комнате.

    Попробуйте выключить отопление или открыть окно. Не используйте вентилятор, так как он может распространять вирус.

    Вы также можете попробовать:

    • медленно вдыхайте через нос и выдыхайте через рот, сомкнув губы, как будто вы осторожно задуваете свечу
    • сидите прямо на стуле
    • расслабьте плечи, чтобы не сутулиться
    • слегка наклонитесь вперед – поддержите себя, положив руки на колени или на что-то устойчивое, например стул

    Постарайтесь не паниковать, если вы задыхаетесь. Это может сделать его хуже.

    Видео: советы по устранению одышки

    Узнайте, как облегчить одышку.

    Последняя проверка носителя: 2 июня 2020 г.
    Срок рассмотрения для СМИ: 2 июня 2023 г.

    Срочный совет: получите совет от NHS 111 или врача общей практики, если:

    • вы постепенно чувствуете себя плохо или у вас появляется одышка
    • вам трудно дышать, когда вы встаете или двигаетесь
    • вы чувствуете сильную слабость, боль или усталость
    • вы дрожите или дрожите
    • вы потерял аппетит
    • вы не в состоянии позаботиться о себе – например, такие задачи, как умывание и одевание или приготовление пищи, слишком сложны для вас
    • вы все еще плохо себя чувствуете через 4 недели – это может быть долго.

      Требуются немедленные действия: немедленно обратитесь в службу неотложной помощи или позвоните по номеру 999, если:

      • у вас такая одышка, что вы не можете говорить короткие предложения в состоянии покоя
      • ваше дыхание внезапно ухудшилось
      • вы кашляете кровью
      • вы чувствуете холод и потливость, кожа бледная или покрытая пятнами
      • у вас сыпь в виде небольших синяков или кровоизлияний под кожей, которая не исчезает, когда вы прокатываете по ней стаканом
      • вы теряете сознание или теряете сознание
      • вы чувствуете возбуждение , сбит с толку или очень сонный
      • вы перестали мочиться или мочитесь гораздо реже, чем обычно

      Младенцы и дети

      Позвоните по номеру 111, если вы беспокоитесь о младенце или ребенке.

      Если вам кажется, что вам очень плохо, вам становится хуже или вы считаете, что что-то серьезно не так, позвоните по номеру 999.

      Не откладывайте получение помощи, если вы беспокоитесь. Доверяй своим инстинктам.

      Получите дополнительные советы о симптомах COVID-19 у детей.

      Информация:

      Консультация для беременных

      Если вы беременны или недавно родили, обратитесь к акушерке, врачу общей практики или в родильную бригаду, если у вас есть какие-либо опасения или вопросы.

      Получите дополнительные советы о беременности и COVID-19

      Если у вас есть пульсоксиметр

      Пульсоксиметр — это устройство, которое крепится на палец для проверки уровня кислорода в крови.

      Низкий уровень кислорода в крови может быть признаком того, что вам становится хуже. Пульсоксиметр может помочь вам обнаружить это до того, как вы почувствуете одышку или у вас появятся какие-либо другие симптомы, чтобы вы могли быстро получить помощь.

      Врач общей практики или медицинский работник может попросить вас контролировать уровень кислорода, если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания COVID-19..

      Если вы используете пульсоксиметр дома, убедитесь, что он имеет маркировку CE, маркировку UKCA или маркировку CE UKNI. Это означает, что устройство будет работать правильно и безопасно при правильном использовании.

      Полезно записывать свои показания, чтобы вы знали, какой у вас уровень кислорода при первом использовании пульсоксиметра, и могли заметить, снижается ли ваш уровень. Это также может помочь, если вам нужно поговорить с врачом.

      Поговорите с врачом общей практики или медицинским работником, прежде чем использовать пульсоксиметр, и сообщите им, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

      Если у вас коричневая или черная кожа

      Пульсоксиметр работает, пропуская свет через кожу, чтобы измерить уровень кислорода в крови.

      Были сообщения, что они могут быть менее точными, если у вас коричневая или черная кожа. Они могут показывать показания выше, чем уровень кислорода в крови.

      Вам все равно следует пользоваться пульсоксиметром, если он вам выдан. Важно регулярно проверять уровень кислорода в крови, чтобы увидеть, снижаются ли ваши показания.

      Видео: Как пользоваться пульсоксиметром дома

      В этом видео объясняется, как пользоваться пульсоксиметром и снимать показания, почему это важно и когда обращаться за помощью.

      Последнее рассмотрение СМИ: 15 июня 2022 г.
      Срок рассмотрения СМИ: 15 июня 2025 г.

      Когда обращаться за медицинской помощью

      Что делать, если уровень кислорода в крови падает
      Уровень кислорода в крови Что делать
      от 95 до 100 Оставайтесь дома и продолжайте регулярно проверять уровень кислорода в крови
      93 или 94 Еще раз проверьте уровень кислорода в крови в течение часа – если он по-прежнему 93 или 94, позвоните по номеру 111 или обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу
      92 или ниже Немедленно снова проверьте уровень кислорода в крови – если он по-прежнему 92 или ниже, немедленно обратитесь в службу неотложной помощи или позвоните по номеру 999

      Если уровень кислорода в крови обычно ниже 95, но он падает ниже нормального уровня, позвоните по номеру 111 или обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *