Что необходимо взять: Что взять с собой в поездку — список необходимых вещей, которые нужны для путешествия — что брать в отпуск за границу на 2 и 3 дня

список вещей на неделю и месяц – что необходимо брать из еды и одежды на 2-3 дня

Рекомендуем

Командировка – деловая поездка, обусловленная надобностью решить определённые рабочие вопросы или вести переговоры, представляя свою компанию. Как правило, она имеет продолжительность от нескольких дней до недели. Реже, сотрудников отправляют в другой город на слишком продолжительное время. Чтобы в первый же день в чужом месте не искать магазины, мы составили список вещей на несколько суток, неделю и месяц, что необходимо взять с собой в командировку.

Во время путешествия важно брать не только практичные и функциональные предметы, которые легко транспортировать, но и незаменимые в быту и деловой активности, чтобы облегчить ваше пребывание вне дома. Нередко рабочий визит застает врасплох сотрудника и собрать дорожную сумку оказывается целой проблемой.

 

Что брать в командировку: перечень полезных вещей для поездки на два дня  

Существует ряд предметов, которые необходимо иметь с собой вне зависимости от длительности, цели рабочего визита и страны пребывания. Именно с них и начинается обязательный список:

• гигиенические принадлежности – щетка, зубная паста, средства для принятия душа и бритья, полотенце и салфетки;
• несколько пар сменного нижнего белья;
• требующийся пакет документов;
• минимальный набор медикаментов;
• зонт.

Все вышеописанные аксессуары влезут в небольшую сумку. Взять нужно оборудование и технику, если они пригодятся в рамках выполняемой работы. Для кого-то это ноутбук, для других фотоаппарат или инструмент. Также современная жизнь уже невозможна без гаджетов.

Не забывайте сложить в сумку смартфон, планшет и зарядные устройства, power-банк.

Что взять в командировку на 2-3 дня: список вещей (самое необходимое)

Отправляясь в поездку по работе, будьте вежливы и доброжелательны, создайте правильный имидж своей компании. Не обсуждайте с коллегами из других фирм финансовые дела, уровень зарплат, личные и религиозные темы, старайтесь избегать разговоров о политике.

Документы

Самое важное в любом путешествии – положить с собой все бумаги. Сразу приготовьте удостоверение личности и билеты. Все принадлежности для работы лучше хранить в одном месте – папке либо органайзере. Обсудите с начальством зарезервировали ли вам жилье, кто будет вас встречать, как добираться из аэропорта или вокзала до гостиницы, не забудьте бронь отеля. Если путешествие заграничное вам понадобится загранпаспорт, возможно, виза или права, чтобы водить авто.

Деньги

Обязательно снимите с карты наличные на мелкие расходы. Не всегда в глуши или маленьких населенных пунктах везде имеются банкоматы. Но не возите с собой крупные суммы – в общественном транспорте распространено вымогательство и мошенничество.

Деловой костюм

Следует брать только необходимые вещи. Деловой костюм уместен на переговорах в офисе как мужчинам, так и представительницам прекрасного пола. Бизнесменам нужно упаковать несколько сменных рубашек и галстуков. Однако, встречи проходят не только в стенах уютных стеклянных офисов. Есть поездки на производства, фермы, заводы, где презентабельная одежда не пригодится. В подобные места следует предусмотреть вещи по сезону, защищающие от холодных порывов ветра, дождя, мороза, не маркие, крепкие, практичные и удобные. Для пребывания на квартире или в отеле понадобится теплый домашний костюм или халат, тапочки, нижнее белье, несколько пар носков.

Дамам лучше захватить с собой вечерний наряд на случай ужина в неформальной обстановке. Также деловой этикет требует наличие телесных колготок, даже в летнее время года.

Предметы личной гигиены

Незаменимый состав косметички: мыло, шампунь, зубная паста в комплекте со щеткой, салфетки, гель. Женщинам по своему усмотрению нужно собрать косметические принадлежности: тушь, помаду, тоник, увлажняющий крем, пудру, румяна. Мужчины берут набор для бритья.

Парфюм

Людям будет приятно оказаться в вашем окружении, если вы распылите на тело и одежду вкусные духи Не переборщите, иначе вместо положительных эмоций, можно вызвать недовольство и осуждение.

Лекарственные препараты

В любом путешествии реально заболеть или получить травму. Поэтому в дорожной аптечке должны быть: аспирин, панадол, капли для носа, противовоспалительные леденцы, обезболивающие или дезинфицирующие средства, таблетки.

Еда в командировку: что лучше взять

Какие пищевые припасы везти с собой – индивидуальное дело каждого. Но, лучше воздержаться от скоропортящихся продуктов, жидкостей, чересчур ароматной еды. Если планируете много пить – предусмотрите термос с кофе или чаем, плотный пакет с соком. А вот мягкие упаковки с кефиром или молоком лучше не брать. Возьмите воду – она не просто утоляет жажду, не оставляет сладкого привкуса, но и пригодится, чтобы помыть руки.

Если вы хотите перекусить в дороге, сварите пару яиц, сделаете бутерброды с колбасой или сыром, купите пирожки, яблоки, порежьте овощи, шоколад. Если же вас ждет съемная квартира и завтраки с ужинами придется готовить самому, положите в чемодан минимальный набор продуктов:

• Растительное масло в маленькой бутылочке.
• Сахар, чай, кофе, несколько пакетиков соли, перца.
• Палку колбасы.
• Несколько мясных или рыбных консервов.
• Пару пачек макарон или каши.

Дорожная сумка

При частых и постоянных командировках, лучше приобрести качественный аксессуар. Он не развалится в неподходящий момент, не повредится в наземном транспорте и самолете и выгодно дополнит ваш облик.

Зонт

Этот аксессуар не занимает много места, но пригодится в чужом мегаполисе, чтобы спрятаться от непогоды.

Какие документы взять с собой в командировку

В любой поездке вам понадобятся различные бумаги. Что брать с собой, следует продумать заранее, еще на работе.

Удостоверение личности

Паспорт вам необходим не только в целях безопасности или прохождения проходной на заводах и фабриках, но и для передвижения и покупке билетов на общественном транспорте.

Служебное задание

Его вы сможете демонстрировать своим коллегам для обсуждения главных вопросов. Этот документ, в котором прописана цель вашей поездки.

Приказ о направлении в командировку

Одна из составляющих пакета документов. Вместе с паспортом предоставляется на проходных предприятий для получения временного или постоянного пропусков.

Командировочное удостоверение

Иметь его обязательно для всех, кто едет в служебную поездку. В нем посредством печати, подписи отдел кадров вашей и принимающей организации указывает дату отъезда и прибытия на место, продолжительность рабочего визита и время возвращения домой. По этому документу возмещаются расходы и выплачиваются командировочные.

Водительское удостоверение

Если вы едете на собственном авто или планируете передвигаться за рулем в другом городе – права нужно захватить с собой.

Билеты, бронь

Не забывайте талоны на общественный транспорт и в гостиницу, иначе поселиться за границей, где администраторы на ресепшене не говорят на вашем языке, будет сложнее.

Что взять в командировку на неделю

Вероятно, в поездках сроком более чем пару дней, включены не только рабочие будни, но и ночные мероприятия. Поэтому, помимо делового костюма, нужно побеспокоиться о повседневном и вечернем гардеробе. Возьмите несколько различных элементов, которые хорошо сочетаются и комбинируются между собой – штаны, футболки, кофты.

Следует подумать и об обуви. С собой лучше положить несколько пар, чтобы они были удобными, универсальными и подходили для любого случая. Не берите новые, только купленные туфли. Они могут давить и сжимать ногу, что сделает ваше пребывание невыносимым.

Что взять в командировку на месяц

Одежды потребуется больше. Погода может измениться, поэтому даже отправляясь в поездку летом, прихватите несколько тёплых кофт или ветровку. Даже для пребывания в гостинице, лучше предусмотреть немного нарядов: халат, шорты и майку, пижаму. Вам потребуется не один деловой костюм, а хотя бы 3-4, чтобы была возможность стирать и носить на переменку.

Наверняка за такой длительный период вы соскучитесь по родным и своему уютному гнездышку. Возьмите то, что будет напоминать вам о скором возвращении: фото семьи, игрушки, статуэтки. Список таких вещиц, что нужно взять в длительную командировку индивидуален для каждого. Месяц – серьезный срок, который предполагает ваше долгое пребывание в другом городе. В это время вам нужно не только работать, но и жить, радоваться, развиваться. Возьмите любимые книги, игры, вязание, шитье или что-то, что будет вашим досугом в вечернее время.

Многие не могут жить без спорта и привыкли к ежедневным физическим нагрузкам. В этом случае необходимой частью гардероба будет спортивный костюм.

Что взять мужчине в командировку: список вещей

Существует мнение, что перед поездкой женщины растерянно смотрят на свой гардероб и укладывают в чемоданы большое количество ненужных вещей. Однако, как показывает практика, у тех дам, которые часто в разъездах, всегда собрана дорожная сумка и имеется наготове список, в то время, как сборы для представителей мужского пола огромная проблема, непреодолимая самостоятельно.

Если задаетесь вопросом, что собрать мужу в командировку, мы приведем чек лист вещей, чтобы в первый же день в незнакомом месте не искать супермаркет. Возьмите следующее:

• Аксессуары для чистки зубов и бритья.
• Сменное нижнее белье и носки в необходимом количестве.
• В зависимости от дресс-кода мероприятий – минимум один сменный верх – футболка, рубашка.
• Документы.
• Зарядные устройства для всех имеющихся при себе девайсов.

Если ваши визиты в другие города в основном касаются бизнес-поездок, семинаров, публичных выступлений, необходимо иметь в гардеробе парочку костюмов с немнущейся ткани. Выглядеть неопрятно и помято – недопустимо для солидного человека, а тащить каждый раз с собой утюг не рационально.

Список вещей в командировку женщине

Девушки – эмоциональные существа. Перебирая в голове перечень предметов, которые внезапно могут пригодиться вне дома, они собирают баул на целый месяц, хотя поездка длится всего пару дней. Чтоб не тащить бесполезные предметы, для обеспечения комфорта нужно взять:

• Чемодан или дорожную сумку. Хорошо, если они оснащены ручкой и колесиками для транспортировки.
• Одежда. Стоит взять лишь деловой костюм, штаны и пару кофт или футболок для повседневности. Необходимы сменное белье и вечерний наряд, при планировании соответствующего мероприятия. Для гостиницы нужна домашняя одежда или халат.
• Косметичка и маникюрный набор обязательные сопровождающие любой дамы.
• Немного еды в дорогу.
• Аптечка с препаратами первой необходимости.

Замыкают список нужных предметов – деньги и документы, без которых невозможна поездка.

Как быстро собраться

Случается, так, что командировка организовывается в последний момент и застает работника врасплох, заставляя собирать чемодан второпях. Чтобы не ударить в грязь лицом, представляя свой коллектив на выезде, воспользуйтесь советами бывалых «путешественников»:

• Приобретите небольшую сумочку или легкий чемодан, для которого не потребуется много места в такси, и он спокойно подойдет под ручную кладь в самолете.
• Всегда держите в наличии собранную аптечку с необходимыми лекарствами на экстренный случай. Комплектуйте ее по сезону – зимой могут понадобиться капли в нос и таблетки от простуды, а летом – солнцезащитный крем или пилюли от аллергии.
• Что же нужно купить в командировку –  небольшие тары с шампунем и мылом, пеной для бритья. Все нужно складывать в водонепроницаемую косметичку. В случае если что-то разольется, остальные вещи останутся невредимыми. Полезны в дороге сухие и мокрые салфетки.
• Отдайте предпочтение вещам из немнущейся ткани, даже если они, выглядят не так стильно, как другие составляющие вашего гардероба. Помятая одежда не украсит внешность.
• Если вы часто передвигаетесь с ноутбуком, планшетом – приобретите для них хороший, противоударный чехол.
• Приготовьте список необходимых вещей заранее, дополните его в процессе первой поездке тем, что вы не предусмотрели и не выкидывайте его. В будущем – он станет выручать вас.

Учитывайте тот факт, что при остановке в гостиницах, скорее всего, вам предложат минимальный набор косметики – шампуни, мыло, гель для душа и полотенца. Однако, этого может и не оказаться. Будьте готовы к тому, что не во всех отелях повышенные удобства. Если поездка длительная – берите с собой еду. Для этого вам необходимо иметь термокружку, термос, ланч-бокс, плотно закрывающийся контейнер и другое.

Во что сложить вещи

Люди, ездящие постоянно, наверняка уже давно приобрели оптимальный «склад» для перевозимых вещей. А вот тем путешественникам, которые не удовлетворены своим ридикюлем, будет интересно прочесть рекомендации экспертов.

Сумка

Дорожная – это универсальный вариант хранения и транспортировки вещей. Благодаря гибкой, мягкой поверхности в нее можно вместить много предметов. Ее носят в одиночку или вдвоем. На больших аксессуарах предусмотрены удобные колеса. Сумки для выездов условно разделяются на компактные, изготовленные для ручной клади и большие, которые требуется сдавать на багажную ленту.

Чемодан

Он отличается тем, что сохраняет свои габариты и форму. Его можно свободно транспортировать в авто, поезде, самолете, не боясь за сохранность содержимого. Стенки из прочной ткани защитят все, что расположено внутри. Наличие колес позволяет его легко передвигать на ровной дороге и предусмотренным пандусам. Минусами является то, что большой чемодан не получится взять в виде ручной клади. Если отсутствуют внешние отсеки, чтобы достать что-то необходимое, придется раскрывать основную молнию.

Рюкзак

Незаменим для тех, кто участвует в походах. Для разных целей в туристических моделях предусмотрены крепления, отделы и ниши, выводы для зарядок, делающие использование комфортным. Ноша на плечах не кажется такой тяжелой, как в руках. Однако, бизнесмен не сможет передвигаться с таким саквояжем, много вещей внутрь не влезет.

Для длительных поездок следует выбирать надежную, прочную сумку из натурального материала. Она не подведет вас в дороге и сделает путешествие максимально комфортным. Именно такие аксессуары вы сможете приобрести в компания Piquadro, которая специализируется на продаже качественных кожаных сумок.

Что мобилизованному нужно взять с собой: перечень необходимого для мобилизованного — 7 октября 2022

Теплая одежда, аптечка и спальный мешок — одни из главных вещей, необходимых мобилизованному

Фото: Дарья Пона / 74.RU

Поделиться

Казанский мобилизованный Тимур, проживающий в «Казань Экспо», рассказал, что нужно взять с собой туда, куда отправятся солдаты. Список вещей для себя он обозначил на основе информации от инструкторов, которые работают с мобилизованными. Ну а рассказал он об этом в своем телеграм-канале.

— Когда приезжаешь сюда, ты не понимаешь вообще, что нужно. Если есть опытные люди, лучше поинтересоваться у них. Для себя я определил список необходимых вещей, основываясь на рассказах наших инструкторов, которые были там и знают, что говорят, — пишет Тимур.

Итак, первое, с чего он начал, — аптечка. Тимур говорит о двух ее видах: бытовая, в которую следует положить всё, что человек обычно принимает, если болеет; и аптечка для оказания первой помощи. В ее состав должны входить перевязочный бандаж, кровоостанавливающие жгуты, бинт, пластырь, гель против ожогов и мощное обезболивающее. Желательно туда же положить гибкую шину и специальные ножницы, которым под силу с легкостью разрезать бинты.

Далее Тимур говорит о теплых вещах. Так, с собой нужно взять зимние берцы, резиновые сапоги (желательно с утеплением), термобелье (как флисовое, так и шерстяное, и по несколько комплектов). Важная роль достается расходникам: перчатки, шапка, балаклава — и всего этого тоже нужно по несколько штук.

— Теплые вещи очень важно взять с собой. Возможно, придется долго находиться на улице, и нужно утепляться, чтобы не заболеть. Обязательно нужно иметь с собой достаточное количество пар теплых носков и желательно пару шерстяных, — добавляет парень.

Еще из важного солдат отметил спальный мешок и дождевик. А если есть средства, то можно утеплиться бушлатом в военторге. Сложит всё это он в купленный лично тактический рюкзак: он, со слов Тимура, удобнее баула, которые раздали всем мобилизованным.

— Ну пока, наверное, вот такой список я для себя обозначил. Может, что-то добавится, а что-то уйдет. Надеюсь, кому-то поможет этот список, — пишет мобилизованный.

Ранее мы рассказывали, как проходят будни тех, кто получил повестку и прибыл в Казань. Распорядок дня военных выглядит примерно так: ранний подъем, завтрак, занятия на полигоне и только под вечер — возвращение в казарму. Подробнее — по ссылке.

Читайте самую интересную и проверенную информацию в Telegram-канале 116.RU и в нашей группе во «ВКонтакте».

По теме

• 07 октября 2022, 14:59

  «Многодетные в Дагестане — не то же самое, что в Татарстане»: изменят ли статус многодетных мобилизованных?

• 07 октября 2022, 09:00

  Как студенту получить отсрочку от мобилизации — объясняем в карточках

• 06 октября 2022, 17:48

  Власти Казани «пометят» детей из семей мобилизованных. Как, а главное зачем?

• 06 октября 2022, 15:00

  «Планировали свадьбу на красивую дату — 2.12.2022»: мобилизованные выстраиваются в очереди, чтобы срочно пожениться

• 06 октября 2022, 09:00

  «То, что происходит сейчас, — это безобразие!» Ветеран спецназа — об ошибках при мобилизации

Ольга Полякова

Корреспондент

Частичная мобилизацияПункт сбора мобилизованныхМобилизованный

• ЛАЙК4
• СМЕХ4
• УДИВЛЕНИЕ1
• ГНЕВ8
• ПЕЧАЛЬ1

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ13

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Tratamientos y medicamentos para el COVID-19

Las personas con mayor riesgo de enfermarse Gramente incluyen a lo Adultos Mayores (de 50 años o más; el riesgo aumenta con la edad), las personas que no están vacunadas y las personas con ciertas afecciones, como enfermedad pulmonar crónica, enfermedades heartas o con el sistema inmunitario debilitado. Vacunarse уменьшает значимость su riesgo de Enfermarse Gramente. Эмбарго на грех, algunas personas vacunadas, especialmente si tienen 65 años de edad o más o tienen otros factores de riesgo de enfermarse Gramente, podrían beneficiarse con el tratamiento si se enferman de COVID-19. Ун доказано де atención médica puede ayudarle a decidir си сена ип tratamiento дие pueda resultarle útil у cuál. Si toma otros medicamentos, консультируйтесь с су, проверенным де atención médica o farmacéutico для подтверждения того, что pueda iniciar un tratamiento contra el COVID-19 sin riesgos al mismo tiempo.

Tratamientos

Уполномоченное Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) имеет разрешение на использование противовирусных препаратов для борьбы с COVID-19.

• Tratamientos antivirales: atacan ciertas del virus para impedir que se multiplique en el bodyto y ayudar a evitar la forma grand de la enfermedad o la muerte.

Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) publicaron Directrices para el tratamiento del COVID-19 para proofedores de atención médica, para ayudarlos a determinar las mejores opciones de tratamiento para sus pacientes. Hay varias opciones disponibles para tratar el COVID-19. Включено:

Algunos tratamientos pueden tener efectos secundarios o interacciones con otros medicamentos que toma. Проконсультируйтесь с врачом, доказавшим свою эффективность в лечении COVID-19. Si no tiene un proofedor de atención médica, visite un centro del programa Test to Treat или contacte al centro de Salud local o Departmentamento de Salud de su comunidad.

Si está Hospitalizado, es posible que su proofedor de atención médica utilice otros tipos de tratamientos, en función de la grandad de su cuadro. Podrían incluir medicamentos para tratar el virus, reducir la actividad excesiva de la respuesta inmunitaria o tratar complicaciones causadas por el COVID-19.

Plasma de convalecientes

Algunas personas con covid-19 que tienen inmundepresión o están recibiendo un tratamiento de debilita su sistema inmunitario podría beneficiares con un tratamiento conocido como плазма де выздоравливающих. Su proofedor де atención médica puede ayudarle a decidir си эс эль tratamiento correcto para usted.

Controlar los síntomas del COVID-19

La mayoría de las personas con COVID-19 tienen la forma leve de la enfermedad y puede recuperarse en casa. Puede tratar sus síntomas con medicamentos de venta sin receta médica, como acetaminofeno (Tylenol) или ibuprofeno (Motrin, Advil), para sentirse mejor.

Obtenga más información sobre lo que puede hacer si está enfermo.

Localizador de tratamientos

Haga clic en el botón de abajo o llame al 1-800-232-0233 (TTY 1-888-720-7489) para encontrar un centro que ofrezca pruebas de detección y tratamiento que una farmacia su medicamento recetado.

Ver centros

Vacunas contra el COVID-19

Las vacunas contra el COVID-19 disponibles en los Estados Unidos son eficaces para proteger a las personas de la forma grand de la enfermedad, de Hospitalizaciones y de morir, especialmente si recibieron una dosis de refuerzo. Al igual Que con las vacunas para otras enfermedades, la mejor protección se logra si mantiene el esquema al día. Los CDC recomiendan que todas las personas elegibles mantengan sus vacunas contra el COVID-19аль диа.

Para encontrar centros cercanos de vacunación contra el COVID-19: visite vacunas.gov, enví su código postal al 438829 o llame al 1-800-232-0233.

Tomar los medicamentos correctos para el COVID-19 puede ayudarle. Algunas personas han resultado grande perjudicadas e incluso han muerto por haber tomado productos que no han sido aprobados para tratar o prevenir el COVID-19, incluso productos aprobados o recetados para otros usos. Hable con un proofedor de atención médica para consultar sobre la posibilidad de tomar medicamentos para tratar el COVID-19.

Грудное вскармливание и уход за новорожденными, если у вас есть COVID-19

CDC пересматривает эту страницу, чтобы привести ее в соответствие с обновленными рекомендациями.

• Уход за новорожденным в больнице, если у вас есть COVID-19
• Уход за новорожденным дома, если у вас есть COVID-19
• Грудное вскармливание и COVID-19

Нам еще многое предстоит узнать о рисках COVID-19 для новорожденных людей с COVID-19 , однако мы знаем эти факты:

• Хотя абсолютные риски невелики, если вы беременны или недавно были беременны, у вас больше шансов серьезно заболеть COVID-19, чем у небеременных людей. Кроме того, если вы заболели COVID-19 во время беременности, вы подвергаетесь повышенному риску осложнений, которые могут повлиять на вашу беременность и развитие ребенка.
• Большинство новорожденных людей, перенесших COVID-19 во время беременности, не имеют COVID-19 при рождении.
• Некоторые новорожденные дали положительный результат на COVID-19вскоре после рождения. Мы не знаем, заразились ли эти новорожденные вирусом до, во время или после рождения.
• У большинства новорожденных с положительным результатом на COVID-19 симптомы были легкими или отсутствовали, и они выздоровели. В сообщениях говорится, что у некоторых новорожденных развилась тяжелая форма заболевания COVID-19.

См. последние данные об исходах родов и младенчества среди беременных женщин с COVID-19.

Уход за новорожденным в больнице, если у вас есть COVID-19

Текущие данные свидетельствуют о том, что вероятность заражения новорожденного COVID-19от их биологических родителей, особенно когда родитель принимает меры (например, носит маску и моет руки) для предотвращения распространения до и во время ухода за новорожденным.

Решите, будет ли ваш новорожденный жить с вами в больнице.

Поговорите со своим лечащим врачом о рисках и преимуществах пребывания вашего новорожденного в одной палате с вами. Преимущество того, что ваш новорожденный остается в комнате с вами, облегчает грудное вскармливание и помогает установить связь между родителями и новорожденным.

Примите меры предосторожности, если ваш новорожденный находится в одной комнате с вами в больнице.

Если вы находитесь в изоляции от COVID-19 и находитесь в одной комнате с новорожденным, примите следующие меры, чтобы уменьшить вероятность передачи вируса новорожденному:

• Мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд, прежде чем брать новорожденного на руки или ухаживать за ним. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
• Носите подходящую маску, когда находитесь в пределах 6 футов от новорожденного.
• Держите новорожденного на расстоянии не менее 6 футов от вас, насколько это возможно.
• Поговорите со своим лечащим врачом о том, как вы можете защитить своего новорожденного, например, используя физический барьер (например, поместив новорожденного в инкубатор) во время пребывания в больнице.

Скорее всего, вы не передадите вирус своему новорожденному или другим близким контактам после окончания периода изоляции.

• Если у вас были симптомы, период изоляции заканчивается после:
  • 5 дней с момента появления первых симптомов, и
  • 24 часа без лихорадки, без жаропонижающих препаратов, и
  • Другие симптомы COVID-19 улучшаются.
• Если у вас никогда не было симптомов, период изоляции заканчивается после
  • Прошло 5 дней с момента положительного результата теста на COVID-19.

После окончания периода изоляции вы все еще должны носить маску до 10-го дня. Через 10 дней вы все равно должны мыть руки перед уходом за новорожденным, но вам не нужно принимать другие меры предосторожности. Эти сроки не применяются, если у вас сильно ослаблена иммунная система или вы тяжело болели COVID-19. Пожалуйста, обратитесь к разделу «Карантин и изоляция» и проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о том, когда безопасно для вас завершить период изоляции.

К началу страницы

Уход за новорожденным дома, если у вас есть COVID-19

Если вы находитесь в изоляции в связи с COVID-19 , , до окончания периода изоляции принимайте следующие меры предосторожности:

Изолируйте (держитесь подальше) от других членов семьи , которые не инфицированы, и носите маску в местах общего пользования.

Иметь здорового опекуна, который в курсе всех своих вакцин против COVID-19 и не подвергается повышенному риску тяжелого заболевания обеспечить уход за новорожденным (см. рекомендации ниже).

• Соблюдайте рекомендуемые меры предосторожности, если вам необходимо ухаживать за новорожденным до окончания периода изоляции.

Рекомендуемые меры предосторожности для здоровых лиц, ухаживающих за новорожденными:

• Лица, осуществляющие уход, должны мыть руки не менее 20 секунд, прежде чем прикасаться к новорожденному. Если мыло и вода недоступны, они должны использовать дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
• Если опекун живет в том же доме или был в тесном контакте с вами, он мог заразиться.
  • Люди, вступившие в тесный контакт с больным COVID-19, должны пройти тестирование на наличие инфекции:
    • Если у вас появятся симптомы, немедленно пройдите тест и изолируйтесь, пока не получите результаты теста. Если у вас положительный результат, следуйте рекомендациям по изоляции.
    • Если у вас нет симптомов, пройдите тест не менее чем через 5 дней после последнего тесного контакта с человеком, инфицированным COVID-19.
    • Самотестирование — один из нескольких вариантов тестирования на вирус, вызывающий COVID-19.и может быть более удобным, чем лабораторные тесты и тесты по месту оказания медицинской помощи. Если вам нужна помощь в интерпретации результатов теста, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг или в местный отдел здравоохранения.
• Опекуны должны носить маску, когда они находятся в пределах 6 футов от вашего новорожденного в течение всего времени вашего пребывания в изоляции, а также во время их собственного карантина после того, как вы завершите изоляцию.

Если здорового опекуна нет, вы можете ухаживать за новорожденным, если чувствуете себя достаточно хорошо.

• Мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд, прежде чем прикасаться к новорожденному. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
• Носите маску, когда находитесь в пределах 6 футов от вашего новорожденного и других людей в течение всего периода изоляции. Маска помогает предотвратить распространение вируса среди других.

• Другие члены вашей семьи и лица, ухаживающие за больными COVID-19, должны изолироваться и по возможности избегать ухода за новорожденным. Если им необходимо ухаживать за новорожденным, они должны следовать приведенным выше рекомендациям по мытью рук и использованию масок.

Скорее всего, вы не передадите вирус своему новорожденному или другим близким контактам после окончания периода изоляции.

• Если у вас были симптомы, период изоляции заканчивается после:
  • 5 дней с момента появления первых симптомов, и
  • 24 часа без лихорадки без жаропонижающих препаратов, и
  • Другие симптомы COVID-19 улучшаются
• Если у вас никогда не было симптомов, период изоляции заканчивается после
  • Прошло 5 дней с момента положительного результата теста на COVID-19.

После окончания периода изоляции вы все равно должны носить маску до 10-го дня. Через 10 дней вы все равно должны мыть руки перед уходом за новорожденным, но вам не нужно принимать другие меры предосторожности. Эти сроки не применяются, если у вас сильно ослаблена иммунная система или вы тяжело болели COVID-19.. Пожалуйста, обратитесь к разделу «Карантин и изоляция» и проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о том, когда безопасно для вас завершить период изоляции.

Следите за своим новорожденным на наличие симптомов COVID-19.

Если у вашего новорожденного есть один или несколько из этих признаков или симптомов, у него могут быть ранние симптомы COVID-19 или другого заболевания, и вам следует обратиться к своему лечащему врачу.

• Лихорадка (температура 100,4 и выше считается неотложным состоянием)
• Вялость (чрезмерная усталость или малоподвижность)
• Насморк
• Кашель
• Рвота
• Диарея
• Плохая подача
• Повышенная работа дыхания или поверхностное дыхание

Дополнительную информацию см. на веб-странице CDC, посвященной соображениям об оценке и ведении новорожденных, подверженных риску COVID-19.

К началу страницы

Грудное вскармливание и COVID-19

Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что грудное молоко вряд ли может передавать вирус младенцам.

COVID-19вакцинация рекомендуется беременным, кормящим грудью, пытающимся забеременеть в настоящее время или планирующим забеременеть в будущем. Кроме того, все, кто имеет на это право, в том числе беременные, кормящие грудью, пытающиеся забеременеть сейчас или планирующие забеременеть в будущем, должны получить бустерную прививку. Вы всегда должны мыть руки с мылом в течение 20 секунд перед кормлением грудью или сцеживанием грудного молока,   , даже если у вас нет COVID-19.  Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60 %.

Если у вас COVID-19 и вы решили кормить грудью:

• Мойте руки перед грудным вскармливанием
• Носите маску во время грудного вскармливания и всякий раз, когда вы находитесь в пределах 6 футов от вашего ребенка.

Если у вас есть COVID-19 и вы решили сцеживать грудное молоко:

• Используйте свой собственный молокоотсос (не используемый совместно с кем-либо еще), если это возможно.
• Носите маску во время сцеживания грудного молока.
• Мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд, прежде чем прикасаться к частям молокоотсоса или бутылочки, а также перед сцеживанием грудного молока.
• Следуйте рекомендациям по надлежащей очистке помпы после каждого использования. Очистите все части молокоотсоса, соприкасающиеся с грудным молоком.
• Подумайте о том, чтобы сцеженным грудным молоком ребенка кормил здоровый опекун. Опекун должен быть в курсе своих вакцин против COVID-19 и не подвергаться повышенному риску тяжелого заболевания от COVID-19. Если опекун живет в том же доме или был в тесном контакте с вами, он мог заразиться.
  • Люди, вступившие в тесный контакт с больным COVID-19следует проверить на наличие инфекции:
    • Если у вас появятся симптомы, немедленно пройдите тест и изолируйтесь, пока не получите результаты теста.

      No related posts.