5 признаков, что пора переезжать в другой город
В 22 года, сразу после выпуска из вуза, я решила переехать в Чикаго. Мне не терпелось расправить крылья и узнать, куда приведет карьерный путь. Возвращаться в родной городок в штате Индиана я не планировала, хотя многие сокурсники поступали так. Они возвращались в родные города, создавали семьи и заводили детей. Я не видела в их выборе ничего плохого, но мне такой путь не подходил.
Спустя семь лет, сменив пять мест работы, три квартиры и множество друзей, я наконец-то приняла решение собрать вещи и вернуться в Индиану. Родители уже много лет призывали меня переехать поближе к ним, но я отбрасывала эту идею, даже не раздумывая. В этот раз все было по-другому. Я приняла решение сама, не советуясь с друзьями или родными.
Думаю, это был один из тех «щелчков», когда ты просто знаешь. Но, оглядываясь назад, понимаю: жизнь подавала сигналы, что пора переезжать. Сейчас они кажутся очевидными, но в то время я их не замечала. Если вы раздумываете о том, чтобы покинуть город, в котором живете, обратите внимание на следующие знаки.
Причина, по которой вы переехали, больше не актуальна
После окончания вуза мне хотелось узнать, что значит жить в другом городе. Мне было интересно выйти из привычной зоны комфорта и построить новую жизнь самостоятельно. Также переезд был обоснован в профессиональном плане: в новом городе меня ожидало значительно больше карьерных возможностей.
В то время все эти причины были очень важны для меня, но спустя семь лет жизни в Чикаго они потеряли актуальность. Все эти годы я усердно трудилась и построила карьеру копирайтера. За это время узнала о жизни больше, чем за предыдущие 22 года. Я никогда не планировала остаться в Чикаго на всю жизнь и была вольна решать, когда пора двигаться дальше.
Вы не скучаете по городу, когда уезжаете
Я отношусь к людям, которые всегда рады вернуться домой после отпуска или путешествия. Во время жизни в Чикаго меня не тянуло домой. Возможно, мне было грустно прощаться с родителями после визита на выходные или я просто перестала чувствовать себя счастливой в Чикаго.
В любом случае это важный знак.
Вам кажется, что в другом месте вы могли бы быть счастливее
Конечно, нам часто кажется, что «хорошо там, где нас нет». Но это не значит, что вы не можете быть счастливее в другом месте. Если есть логичные основания желать изменений, стоит рискнуть, даже если потребуется некоторое время на адаптацию.
В конце концов, главный фактор, который убедил меня переехать, это семья. Я единственный ребенок. Годы, которые были проведены вдали от родителей, уже никогда не вернуть. Последнее время для меня и моего счастья это стало важнее, чем что-либо другое.
Город вас больше не вдохновляет
Мне потребовалось некоторое время, чтобы освоиться в Чикаго и войти в комфортный ритм жизни. Но после того как я обжилась и заманчивость огней большого города ослабла, я начала спрашивать себя: а что в других местах? Мне отчаянно хотелось вырваться из привычной рутины и этого густонаселенного города. Я снова хотела испытать восторг и воодушевление, и для этого мне была необходима смена декораций.
Но дело не только в новизне другого города. Я хотела предвкушать, что же ждет меня впереди, чувствовать, что готова прожить в выбранном городе долгие годы.
Вы знаете себя лучше, чем раньше
В 22 года я понятия не имела, кто я такая и чего хочу от жизни. Конечно, самопознание — бесконечный процесс, но теперь я знаю себя гораздо лучше. Знаю, что жизнь в одиночку — это роскошь, которую высоко ценю и вряд ли на что-то променяю. Возможность отпустить собаку свободно бегать по полям радует меня гораздо больше, чем я могла бы себе представить. Оставляя позади Чикаго, я освобождаю пространство для других прекрасных вещей, которые могут обогатить жизнь.
Вы можете создать дом для себя практически где угодно. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно, в безопасности и могли представить старость в этом месте. Если понимаете, что ваши мотивы изменились, вы не чувствуете умиротворения, когда возвращаетесь домой, или думаете, что станете счастливее в другом месте, — возможно, настало время по-дружески разойтись и выяснить, что ждет вас дальше.
Бросить все и уехать в Петербург: экс-амурчанка о том, как сменить город с пустыми карманами
Комсомольская правдаРезультаты поиска
ОбществоИнтересное
Лилия ФОМИНА
28 июля 2022 6:51
Мечтала переехать Наталья давно
Город покоряет архитектурой…Фото: Олег ЗОЛОТО
«Да» — заветное слово, порой меняющее целые судьбы. Именно его робко и неуверенно произнесла наша героиня Наталья на предложение своего друга рвануть в Питер. Без денег. Без плана. Затем это же заветное слово сказал и молодой человек уже бывшей благовещенки. Теперь они живут в Санкт-Петербурге.
Корреспондент «Комсомолки» поговорил с безбашенными экс-амурчанами о том, как все бросить и махнуть в другой город.
Когда наступит завтра
Как призналась Наталья, вопрос о переезде стоял очень давно. Еще будучи вчерашней школьницей, девушка думала о потенциальной смене города. Представляла себе, как после окончания благовещенского вуза отправится в другое место.
— Хотелось поменять город и дом. Молодой человек мои мысли поддерживал. Да, возможно, это кажется детским садом. Многие говорят, что от изменения места ничего не поменяется, ведь ты остаешься собой. Я тоже так думала. Рассуждала, мол, в будущем обязательно переедем, но не сейчас. А потом спросила себя: а когда это будущее наступит?
Наталье 22 года. В прошлом году она окончила университет. И первые полгода, по словам девушки, были плачевными. В прямом смысле этого слова. Ей казалось, что у нее ничего не получается и нет деятельности, которая бы ее «зажигала».
И вот, в один из непримечательных для нашей героини дней ее друг сделал ей то самое предложение.
— Перед Новым годом мы встретились, и он говорит: «Меня это все достало. Я покупаю билеты в Питер. Ты со мной?» Я ответила: «Да!» И тут же начала звонить своему молодому человеку, Андрею. Он поддержал это решение. Друг в этот же день купил нам билеты.
…и обилием зелени Фото: личный архив
За мечтой
Так одно решение полностью изменило жизнь двух человек с хвостатым довеском. Да-да, об одном герое мы не упомянули. У Натальи и Андрея есть пушистая зеленоглазая кошка, которую так и зовут — Кошка.
— Начались сборы. Мы стали продавать все ненужное и собирать самое необходимое. Друзьям и близким о своем решении рассказали в последний момент. Мы сами до конца не верили, что это все с нами происходит. В итоге у меня был багаж 23 килограмма, а у Андрея — 15.
Параллельно со сборами пара обратилась к ветеринару. Очень правильное решение, ведь готовить животное к перелету нужно за месяц.
— Нужно было сделать ряд анализов и паспорт. Но это оказалось ерундой. Самое сложное — найти переноску, которая соответствует требованиям авиакомпании. Хорошо, что подсказали в одном из зоомагазинов. Мы приобрели мягкую переноску.
Ветеринарный врач дала амурчанам специальный препарат, который необходимо дать животному за день до самолета.
Кошка полет отлично перенесла.
Надо было раньше
Андрей и Наталья остановились на сутки в Москве. А затем на поезде добрались до прекрасного Санкт-Петербурга. Их уже ждали в хостеле, который находится недалеко от железнодорожного вокзала.
— Зашли в номер. Поставили чемоданы. Сели на кровать. Все. Пришло осознание, что мы в Питере, — вспомнила Наталья.
За окном в тот день шел снег. Девушка эмоционально вспомнила, насколько это было красиво. Тогда же пара и почувствовала огромную разницу между питерской и амурской зимой.
— Было очень тепло. Все, что происходило тогда, вызывало непередаваемые ощущения. Я лежала на кровати, а в голове буквально один вопрос: «Почему я не решилась переехать раньше?»
Снять квартиру с кошкой
На следующий день наши герои, как и полагается, отправились изучать местность. Долго наслаждаться красотами города им не удалось. Все-таки нужно было искать квартиру. До этого пара жила в съемном жилье в Чигирях.
Казалось бы, опыт общения с собственниками у них есть. Но все же новый город — новые правила.
— У нас было немного времени, поэтому жилье мы искали очень быстро. С первой квартирой не прокатило, нам отказали. Оказывается, есть такая штука — собеседование для тех, кто хочет снять квартиру. Мало того, что нужен залог, первая плата за месяц, так еще и нужно, чтобы ты подходил под требования: кто ты, чем занимаешься, какие у тебя особенности характера, ну и, конечно же, какая у тебя кошка, — рассказала Наталья.
Тем не менее, Наталья и Андрей смогли довольно быстро отыскать жилье. По словам экс-амурчанки, она была уверена, что все будет намного сложнее. Но нет. Да, вы молодые и безработные. Да еще и с кошкой. Но пару звонков — и вы уже нашли для себя уютное питерское гнездышко.
Где найти работу
Хотелось бы добавить ложку дегтя в рассказ о переезде наших героев. Хоть где-то ведь им должны были встретиться трудности! А поджидали они на этапе трудоустройства:
— Я не знала, кем устроиться, поэтому пошла работать администратором в школу танцев.
Устроилась сразу. Буквально два дня — и вот у меня уже работа. Молодой человек у меня видеограф, ему мы подыскивали работу с помощью сервисов для размещения объявлений. И с этим тоже не было проблем. Оказывается работу тут можно найти. Возможно, сложнее более узконаправленным специалистам. В любом случае, что-то на первое время найдется.
С ценами на продукты дела тоже обстоят весьма хорошо. Они ниже, чем в Благовещенске, что значительно отразилось на тратах пары.
— Ты можешь позволить себе много еды, — посмеялась наша героиня.
С момента переезда молодой пары прошло уже больше полугода. Но что Андрея, что Наталью не перестает вдохновлять, а порой и удивлять прекрасный город Санкт-Петербург. Они оба чувствуют себя очень комфортно. Молодой парень нашел нишу, в которой он может заниматься любимым делом — снимать видео. А Наталья пока что в поисках себя. Недавно девушка оплатила обучение на барбера (парикмахера, который специализируется на мужских стрижках, уходе за бородой и усами.
— У меня появилась возможность постоянно открывать для себя что-то новое. Без ограничений — будь то барберинг или шитье одежды. Я понимаю, что в Благовещенске это тоже есть, но явно меньше. А в Питере все курсы имеются, на любой вкус и цвет.
Солнечный Питер
Бывшая амурчанка отметила, что ей нравится — в Санкт-Петербурге много всего для отдыха. Хочешь — катайся на сапах (доска, на которой плавают стоя, управляя с помощью одного весла. — Ред.), хочешь — иди в музей, хочешь — слушай оркестровый концерт. Хоть в Москву рвани!
У Натальи и Андрея есть пушистая зеленоглазая кошка, которую так и зовут — Кошка Фото: личный архив
Поразил этот город девушку и большим количеством зелени. В округе много парков. Вопреки мнению о том, что Питер из-за своей дождливости привлекает только грустных, экс-благовещенке нравится тепло и солнце культурной столицы. Может, бывшей амурчанке просто повезло застать солнечные дни, а может, она привезла кусочек солнца из Амурской области!
Как можно догадаться, наши герои не жалеют о переезде.
Более того, они думают, что перебраться можно было раньше. Говоря о минусах Санкт-Петербурга, Наталья подметила лишь некую философскую составляющую. Девушка считает, что в большом городе человек чувствует себя более одиноким. Однако она уверена — это не повод отказываться от мечты.
— Если кто-то хочет переехать — переезжайте как можно раньше. Людям, у которых ничего нет, сложно решиться на этот шаг. Но людям, у которых есть якоря в виде машины, квартиры, дачи, это сделать еще сложнее, — заключила Наталья.
ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ
Ехать или не ехать
Такие истории по-настоящему вдохновляют и служат примером для многих.
У Андрея и Натальи все сложилось удачно. Ребята думали, что не найдут жилье, не смогут устроиться на работу, да и вообще не потянут ритм жизни культурной столицы. Однако у них все получилось — даже пушистая любимица не стала помехой.
И все же стоит помнить, что каждый случай уникален. Для кого-то питерское солнце светит, а для кого-то нет.
Вопрос лишь в том, готовы ли вы рискнуть?
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Как начать все сначала в новом городе: 6 уроков, которые я усвоил на собственном горьком опыте
От знакомства со взрослыми до поиска идеальной работы — вот что вам нужно знать о том, как начать новую жизнь в новом месте.
Вайнона Димео-Эдигер, 1 января 2022 г.
iStockPhoto.com
Начинать все сначала в новом городе, где вы никого не знаете, — это волнующее, меняющее жизнь и порой душераздирающее — и я думаю, что каждый должен сделать это хотя бы раз.
Здесь, в Livability, мы уделяем большое внимание куда переехать: лучшие города для поиска работы, лучшие места для любителей путешествий, 100 лучших мест для жизни в Америке и т. д. После того, как вы разобрались с основами, такими как настройка вашего интернет-сервиса и не заблудитесь по дороге на работу, что вам нужно знать, чтобы ориентироваться в новой жизни, которую вы строите с нуля? Я начинал все сначала в новых городах с разной степенью успеха.
От создания нового распорядка до знакомства со взрослыми — вот несколько уроков, которые я усвоил (на своем горьком опыте).
В этой статье
1. Станьте постоянным клиентом.
Быть в окружении новизны — это волнительно. Когда вы переезжаете в новое место, каждое мгновение каждого дня приносит чувство открытия и удивления.
Новые люди! Новые рестораны! Новые запахи, образы и звуки!
Наслаждайтесь этим постоянным потоком новизны, но оставьте место для регулярности и рутины. Выберите кофейню или бар, который вам нравится, и часто туда заходите. Познакомьтесь с бариста или барменами. Позвольте им познакомиться с вами.
Делая это, вы закладываете фундамент своего нового сообщества и своей повседневной жизни. Это заякорит вас и будет держать вас в здравом уме. Поверь мне в этом.
Где теперь жить
Полное руководство по поиску лучшего места для жизни
Готовы переехать, но не знаете, куда идти? Эти вопросы помогут вам выбрать лучшее место для жизни.
2. Будьте комично агрессивны в своих попытках завести друзей.
Заводить друзей во взрослом возрасте сложно. Когда люди спрашивают меня, как это сделать, я всегда говорю одно и то же: вы должны быть нелепо, последовательно, до смешного агрессивны в своих попытках установить контакт с людьми.
Тот сосед, чья машина имеет наклейку на бампер, с которой ты согласен? Пригласите ее на чай. Тот человек, с которым ты болтаешь после йоги? Вы обязательно должны посмотреть, захотят ли они когда-нибудь пообедать после уроков. Бариста, с которым у тебя хорошие отношения? Вам нужно спросить их, что они делают для развлечения (и посмотреть, сможете ли вы присоединиться к ним).
На самом деле я сказал: «Мне нравится твоя рубашка. Хотеть быть друзьями?» женщине, которую я встретил в ванной на концерте Тейлор Свифт. Это уровень бесстыдства, которого требует построение социальной жизни с нуля.
Суть? Вам нужно общаться с большим количеством людей, чтобы найти тех, с кем вы кликаете.
Со всеми не поладишь. Это нормально. Но чтобы найти свое племя, нужно оставить свою гордость (а иногда и достоинство) за дверью и стать инициатором собственной общественной жизни.
3. Говорите «да» всему. (Буквально все.)
Это идет рука об руку с советом № 2: в дополнение ко всем социальным приглашениям, которые вы отправляете, вам также нужно говорить «да» каждому приглашению, которое приходит вам на ум. Сюда входят устные приглашения, официальные приглашения и листовки на досках объявлений кафе.
Хочешь пойти на чтение стихов к бариста? Да.
Хотите помочь коллеге покрасить ее гостиную? Да.
Хочешь пойти на бесплатный мастер-класс по воздушной йоге? Да.
Когда вы говорите «да», вы открываете себя опыту, людям и занятиям, которые определят и наполнят вашу новую жизнь в этом новом месте. Воспринимайте этот странный, новый, неопределенный этап своей жизни как возможность попробовать кучу новых вещей, познакомиться с кучей новых людей и посмотреть, что приживется.
Где теперь жить
Это 100 самых доступных мест для удаленных работников в Америке
Результаты готовы. Ваш город попал в список?
4. Не ждите Идеала.
Переезд на новое место обычно сопряжен с большими ожиданиями относительно того, как будет выглядеть ваша новая жизнь, и идеальной работы/партнера/дома/социальной группы, которые определят эту новую, идеальную жизнь.
Я здесь, чтобы (мягко) призвать вас отвлечься от Идеальных Вещей и вместо этого быть открытыми ко всем неожиданным возможностям, с которыми вы столкнетесь в этом новом месте. Когда перед вами открывается дверь, какой бы необычной или случайной она ни казалась, войдите в нее и посмотрите, куда она ведет.
Следуя этому совету, я подрабатывала в бутиках, добровольно участвовала в политических кампаниях, занималась копирайтингом для музыкальных групп, рисовала вывески мелом для кафе и посещала крайне нелепые тематические вечеринки в загородных особняках.
Ни одна из этих вещей не была идеальной, но каждая из них привела меня к другой возможности или человеку, который приблизил меня к ней – или к чему-то еще лучше.
Не придирайтесь к возможностям. Не зацикливайтесь на идеальной вещи. Пройдите через каждую открывающуюся дверь — и я гарантирую, что вы будете удивлены и восхищены тем, куда она вас приведет.
5. Не стыдись быть туристом.
Пытаясь ассимилироваться в новом городе, я думаю, что многие люди склонны пропускать этап «радостного туриста» и сразу же переходить к этапу «невпечатленного местного жителя». Вы что-то теряете, когда делаете это. Вот в чем дело: вы переехали в это новое место не просто так. Это классное место, которое стоит посетить. Первые шесть месяцев, которые я жил в Нэшвилле, я ходил в Grand Ole Opry, наверное, раз в месяц. Многие местные жители либо никогда не были там, либо думают, что это банально (что на самом деле так и есть), но у меня была пара часов, чтобы подпевать кантри-песням в историческом месте и думать: «Вау, я живу в Нэшвилле». (Это также помогло мне выучить слова «Rocky Top», что оказалось ВАЖНЫМ навыком для жителя Теннесси.)
Где теперь жить
Ищете новый старт? Вот куда двигаться.
Хотите ли вы сменить карьеру, изменить образ жизни или просто сменить обстановку, эти города дадут вам необходимый толчок.
6. Оставайтесь любопытными.
Даже когда вы почувствуете себя более комфортно, не переставайте задавать вопросы или интересоваться местом, людьми и культурой вашего нового дома. Я живу в Нэшвилле уже шесть лет и до сих пор спрашиваю людей, которых встречаю: «Какая ваша любимая скрытая жемчужина в городе?» или «Что вам нравится в жизни здесь?»
Держитесь за это чувство любопытства и открытий, и через много лет после переезда вы обнаружите, что оно по-прежнему кажется вам новым и захватывающим. И, возможно, самое главное, вы никогда не забудете, почему вообще сюда переехали.
Бросить все, собраться и уехать на запад.
Вчера мне очень захотелось это сделать. У меня просто возникло желание бросить работу, закрыть счет в кредитном союзе, собрать вещи и переехать в Калифорнию. Все без того, чтобы ничего не выстроилось в очередь для меня, когда я доберусь туда.
Нет работы, на которую можно было бы рассчитывать, или места, где можно было бы жить (надеюсь, моя кузина не возражала бы приютить меня… ей было бы полезно иметь бесплатную няню). Может быть, это желание является результатом того, что вы только что вернулись из недельного отпуска на острове Тайби с другими арсийцами и не имели абсолютно никаких забот в течение недели. Кто знает? Все, что я могу сказать, это то, что это желание заставило меня задуматься, хорошая ли это идея.
Последние два с половиной года я живу в районе Бингемтона, штат Нью-Йорк, и в целом был несчастлив. Город не очень интересный. Территория в большинстве мест заброшена и делать нечего. Это не то, что вы бы назвали очень густонаселенным районом, поэтому в большом городе мало что можно увидеть. Там вообще не так много социальной сцены, и большинство людей здесь — пожилые люди, которые либо осели, либо пожилые люди, и были здесь целую вечность (ездить здесь — отстой, поскольку все старики считают необходимым ехать на 15 миль в час ниже ограничения скорости в зоне 35 миль в час и тормозить на съездах с шоссе).
Из всех молодых специалистов в этой области большинство работает там же, где и я, поэтому в этой области нет большого разнообразия. Большинство женщин моего возраста либо заняты, либо одиноки по какой-то причине. Единственные друзья, которые у меня есть, — это коллеги моего возраста, но никого из них я бы не назвал близкими друзьями. Не то, что у меня было в колледже. Единственная причина, по которой я здесь, это работа.
Если говорить о работе, то она довольно жалкая. Каждое утро я просыпаюсь в ужасе, говоря себе: «Черт, мне снова нужно идти на работу. Уже пятница?» Я начал работать в своей нынешней компании в феврале 2005 года после 8 месяцев безработицы после окончания аспирантуры. Я согласился на эту работу не как карьерный шаг, а исключительно для того, чтобы иметь работу и доход. Меня наняли в качестве поддержки для еще одного человека в моей группе. К сожалению, он был так занят своей работой, что едва успевал тренировать меня. Примерно через год он серьезно заболел, и его пришлось госпитализировать.
С тех пор я, по сути, взял на себя его роль с очень небольшим опытом работы с его обязанностями. Я стал помощником для всей моей программы (и я говорю о многомиллиардных контрактах), и я работаю всего чуть менее 2,5 лет. Мне приходилось выполнять работу как минимум трех человек на зарплату одного человека. Мне также пришлось обучать нового сотрудника колледжа с нуля, не отставая от всех моих проектов. Несмотря на то, что технически я получаю оклад, я должен работать минимум 40 часов в неделю, так как я работаю на подрядчика .gov. Первые 5 часов ОТ не оплачиваются, а все, что сверх этого времени, оплачивается наполовину. И часы тоже хреновые. Хотя в большинстве случаев это обычные 8-5, мне часто приходится работать во 2-ю или 3-ю смену, а иногда и по выходным.
В понедельник я узнаю от своего нового парня (он работает уже около 8 месяцев), что его только что приняли в Колумбийский университет в аспирантуру, и он уедет в августе. Кто-то еще из моего отдела уезжает в четверг, и мне нужно взять на себя его проект.
В июне/июле у нас наберут двух новых сотрудников колледжа и стажера, и мне придется их всему учить. Мы также получаем инженера 4-го уровня, который заменит моего тимлида (который был 3-го уровня и больше не работает в компании из-за болезни). К сожалению, у парня 4-го уровня нет опыта в моей сфере. Он просто хороший инженер 4 уровня. Так что, как уровень 2, я должен тренировать и его.
И что я должен показать за все это? Что ж, у меня приличная зарплата (особенно для того места, где я живу), которая определенно была бы выше, если бы я не работал на подрядчика .gov. В прошлом году мизерная премия в размере 500 долларов за хорошо выполненную работу. И повышение на <6% в этом году для моего обзора производительности за 2006 год. И никакого повышения.
В общем, я не очень доволен своей жизнью. Для меня было бы разумно активно искать новую работу в Калифорнии, мирясь с моей текущей работой, но стресс от работы так выматывает меня к концу дня, что все, что я хочу сделать, когда вернусь домой, это поужинать, посмотреть пару часов телевизор и лечь спать только для того, чтобы повторить порочный круг на следующий день.