Браслет xiaomi mi band 2 отзывы: Xiaomi Mi Band 2 отзывы, видео обзор, характеристики, описание

дисплей 1,47”, мониторинг пульса, SpO2 и сна / Гаджеты / iXBT Live

В продажу поступила глобальная версия фитнес браслета Xiaomi Redmi Band 2. Устройство может похвастаться доступной ценой, дисплеем с диагональю 1.47″, мониторингом сна, пульса, кислорода и более чем 30-ю различными режимами тренировок.

фитнес браслет Xiaomi Redmi Band 2

Содержание

• Технические характеристики
• Упаковка и комплектация
• Внешний вид
• Дисплей
• Автономность
• Интерфейс
• Приложение
• Итоги

Размеры	42,81 мм × 25,42 мм × 9,99 мм
Вес	14,9 г (без ремешка)
Регулируемая длина ремешка	135-215 мм
Материал ремешка	ТПУ
Дисплей	1,47 «TFT, 172×320 пикселей, 247 PPI, максимальная яркость 450 нит, Закаленное стекло с покрытием против отпечатков пальцев, 2. 5D микро-изогнутое стекло
Датчики	Датчик PPG, Акселерометр, Датчик ERM
Емкость аккумулятора	210 мАч, время зарядки 100 минут, автономность зависит от интенсивности использования различных функций
Беспроводное подключение	Bluetooth 5,1

Коробка выполнена из мягкого картона — пересылку переносит плохо.

Внутри классический набор: браслет, кабель с магнитной зарядкой и многоязычная инструкция пользователя. Русский язык в инструкции присутствует.

Кабель для подзарядки длиной 50 сантиметров и почему-то белый, хотя корпус браслета и его ремешок кардинально противоположного окраса.

Магнит у зарядки цепкий — в состоянии удерживать браслет на весу. Вынимать капсулу из ремешка для подзарядки не надо.

Комплектация Xiaomi Redmi Band 2Кабель зарядки Xiaomi Redmi Band 2Инструкция Xiaomi Redmi Band 2

Вес браслета, с ремешком, 26 грамм. На руке он практически не ощущается.

Корпус выполнен из поликарбоната. Дисплей прикрыт закаленным стеклом с алеофобным покрытием.

Каких-либо физических кнопок на корпусе нет, управление сенсорное. Отклик у тача хороший. Активировать дисплей можно поворотом руки и двойным тапом по экрану. Время активности настраивается: от 5 секунд до 5 минут. Микрофона и динамика нет. Влагозащита 5 атмосфер: с браслетом можно плавать, но не желательно с ним нырять, а также использовать при высоких температурах (в бане, сауне).

Снизу на корпусе расположены контакты для подзарядки и блок датчиков определения физического состояния владельца.

Ремешок выполнен из термопластичного эластомера. Застежка металлическая.

Внешний вид Xiaomi Redmi Band 2

Диагональ экрана 1,47 «, Матрица TFT. Разрешение 172×320 пикселей, плотность 247 PPI. Рамки адекватного размера. Функции «Олвейс он дисплей» нет. Автояркости тоже. Цветопередача, естественно, не такая насыщенная, как в Amoled. Пиковая яркость 350 нит. В солнечный день темные детали циферблатов теряются, но белый шрифт и цифры рассмотреть можно.

фото в солнечный день под прямыми лучами, на максимальной яркости дисплея

Установлен аккумулятор емкостью 210 миллиампер час. Производитель обещает до 14 дней автономности, но у меня таких показателей не вышло. В максимальном режиме использования: на 100% яркости, с круглосуточным мониторингом пульса, уведомлениями, будильником, но без тренировок браслет на одном полном заряде проработал 4 дня. Если снизить яркость до 80%, отключить мониторинг пульса и оставить только уведомления, будильник и мониторинг сна, тогда автономность увеличивается до 7 дней. Как можно увеличить автономность еще в два раза, честно, вариантов у меня нет. Возможно, в будущем с новыми прошивками производитель оптимизирует устройство, и оно будет работать дольше на одном заряде.

Пока же, этот показатель  не радует.

Русский язык поддерживается.

Если в уведомлении или входящем сообщении текста много, то дочитывать его придется в смартфоне. Отвечать с браслета нельзя. Фотографии не отображаются. Смайлы поддерживаются, но не все.

Входящий звонок можно перевести в беззвучный режим или отменить. Отвечать с помощью шаблонов нельзя. Функции звонка через браслет нет.

Шторки быстрого доступа к командам, которая имеется в большинстве подобных девайсов, нет. И, чтобы отрегулировать, например, яркость дисплея, вам необходимо зайти в основное меню, пролистать его донизу, зайти в настройки, там во вкладку экран, и только тогда вы сможете ее изменить.

Вместо шторки свайпом снизу вверх открывается список уведомлений, влево – вправо карусель виджетов. При первом запуске часов их немного, но через фирменное приложение виджеты можно добавлять и менять местами для удобства.

карусель виджетовкарусель виджетовкарусель виджетовкарусель виджетовкарусель виджетовкарусель виджетовкарусель виджетов

В основном меню доступны различные варианты тренировок, статистика по ним, статистика по активности за день, измерение пульса, кислорода, статистика по сну, стрессу, прогноз погоды, планировщик, управление музыкой, камерой смартфона, будильники, секундомер, таймер, поиск устройства и настройки.

В приложении, как и с каруселью виджетов, список доступных функций можно редактировать, менять местами, отключать неиспользуемые или добавить статистику по женским циклам (по умолчанию она отключена).

основное менюосновное менюосновное менюосновное меню

Спортивных режимов около 30-ти, все классические присутствуют. Мультизадачности нет. При активной тренировке доступно только управление музыкой.

Подсчет шагов имеет небольшую погрешность. Пульс и уровень кислорода у воздуха и предметов не измеряет. Время сна, фазы, пробуждение по времени совпадают. Дневной сон часы не учитывают. Также во время сна браслет может следить за качеством вашего дыхания.

Измерение пульса

Собственной памяти, доступной пользователю, браслет не имеет. Возможности подключения сторонних датчиков также нет. Функция «управление музыкой» позволяет удаленно переключать треки на смартфоне и регулировать громкость.

 С браслета можно добавлять и настраивать будильники.

Синхронизации с гугл-календарем нет, напоминания с него не отображаются.

В настройках можно изменять циферблаты. В приложении их много, около сотни. Но на браслете можно одновременно хранить только три. Если захотите добавить новый, то один из имеющихся придется удалить.

Во вкладке «экран» регулируется яркость, время активности, а также активируется функция отключения дисплея ладонью.

Еще тут можно посмотреть остаточный заряд аккумулятора, включить режим максимальной экономии энергии (в этом режиме браслет отображает только время и считает шаги, не собирая другую статистику и не показывая уведомления).

Есть настройки автоматический активации режима «не беспокоить» по времени и блокировка браслета пин-кодом.

Меню настроекМеню настроек

Приложение для синхронизации и настройки используется фирменное. Называется «Mi Fitness». Интерфейс приложения стандартный.

Во вкладке здоровье собрана вся статистика по физической активности за всё время использования.

В приложении можно активировать различные типы тренировок с записью маршрута. Но собственного GPS браслет не имеет. Эта функция работает только в тандеме со смартфоном.

Есть  вкладка «устройство», где можно скачивать дополнительные циферблаты или создавать собственные, используя в качестве фона фотографии и картинки с телефона.

Список приложений, от которых можно получать уведомления, полный, вы можете выбирать любое. Кроме этого в программе активируются уведомления о входящих звонках, круглосуточный замер пульса с информированием о чрезмерно высоких или низких показателях, мониторинг сна. Кислород круглосуточно браслет мониторить не может.

Есть активация напоминаний о необходимости размяться, настраиваются будильник, погода, управление камерой смартфона, активация поворотом руки, пин-код на блокировку, синхронизация режимов «не беспокоить» и «сна».

интерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitnessинтерфейс приложения Mi Fitness

Экономия на дисплее, аккумуляторе и некоторых датчиках позволила прилично сэкономить на себестоимости продукта и получить на выходе доступный по цене фитнес браслет с качественной прошивкой и приложением. Плюс, можно ожидать обновлений прошивки и, соответственно, улучшений в работе устройства.

Приобрести данный фитнес браслет можно в популярном онлайн магазине Aliexpress

Видео версию обзора можно посмотреть на моем Youtube канале

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2

Иван

24 ноября 2021 г.

5.0

Достоинства

Цена Доступность Время работы Отклик

Недостатки

Экранчик маловат Родной ремешок жестковат

Комментарий

Стильный аксессуар, часы, фитнес-трекер, будильник, он даже считает пульс. Полная ИНСТРУКЦИЯ по программе, которую вы можете скачать и отслеживать свои успехи! Берите себя в руки и делайте что-то со своим здоровьем! Ходить необходимо и это самое простое, что можно сделать для своего здоровья. Именно для этих целей и существует Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2

Оксана

7 февраля 2021 г.

5.0

Достоинства

Нормальный фитнес браслет в своей ценовой категории. Мягкий приятный ремешок. Заявленные функции работают, без сбоев. Единственное, ремешок со временем порвался, хотелось бы, что бы шел в комплекте запасной.

Недостатки

Комментарий

Хороший фитнес браслет.

Наталья

28 августа 2020 г.

5.0

Достоинства

Часы удобные, на руке не чувствуются, пользуюсь более года, работают без перебоев. Заряд держат более недели

Недостатки

Ремешок сломался через пол года, пришлось купить новый

Комментарий

Часы однозначно рекомендую!

Дмитрий Дмитрий

17 сентября 2019 г.

5.0

Достоинства

Браслет качественный, надёжный и по доступной цене. Имеется самое необходимое. Хороший, стильный внешний вид. Пользуюсь уже год данным девайсом, проблем нет.

Недостатки

Недостатков у браслета практически нет.

Комментарий

Недорогой браслет, подойдет для занятий фитнесом и здорового образа жизни. Советую к покупке.

Тансылу

1 августа 2019 г.

5.0

Достоинства

Тачпад в виде кнопки переключения режима информирования; гипоаллергенный силиконовый браслет с надежной застежкой; крепление капсулы исключает потерю или повреждение капсулы; яркие и четкие символы на экране; быстрый конект со смартфоном; виброоповещение при входящем звонке, сообщении, сигнале будильника; стильный дизайн, сочетание матового материала браслета и глянца экрана.

Недостатки

Короткое время заряда – 20 дней и не всегда срабатывающий датчик поворота запястья, активизирующий экран аналогично нажатию кнопки. Калории считаются исключительно от пройденного расстояния, что не слишком согласуется с комбинированными тренировками.

Комментарий

Браслет мне понравился, да некоторыми функциями я не пользуюсь, но для меня это не сильно важно. Важно — часы, дата, шагомер и измерение фаз сна. С этими функциями браслет справляется.

Наталья

8 апреля 2019 г.

5.0

Достоинства

Приятный на ощупь, подходит для тонкого запястья, набор необходимых функций, долго держит заряд, яркие значки на экране — хорошо видно и на свету и в темноте.

Недостатки

На экране быстро появились потертости и царапины.

Комментарий

Очень довольна покупкой. Отличный набор функций за небольшие деньги. Очень удобный интерфейс, интуитивно-простые управление и настройка при первом использовании. Ничего лишнего, комфортный при использовании.

Бюджетный Фитнес Браслет 2023! Это хорошо? Xiaomi Redmi Band 2 ОБЗОР

Xiaomi является лидером на рынке носимых устройств в основном благодаря фитнес-браслету Mi Band. Однако у китайской компании есть и другая серия фитнес-трекеров под брендом Redmi.

В этой статье мы протестируем второе поколение Redmi Band. Новый фитнес-браслет вышел в начале 2023 года.

У меня китайская версия Redmi Band 2, но она такая же, как и глобальная, за исключением надписей на коробке.

Хорошо, давайте посмотрим на коробку и содержимое упаковки, а затем поговорим о функциях Redmi Band 2.

Умный браслет Xiaomi Redmi Band 2 — Aliexpress

★★★★★

$ 35,74
$ 27,88

Купить его сейчас

ALIEXPRESS

По состоянию на 15 февраля 2023 2:25

Unboxing

на коробке, мы увидим изображение с помощью Braclet.

На обороте мы видим цифру два, так что это второе поколение.

Все функции на коробке на китайском, но о них я расскажу в этой статье.

Внутри коробки смарт-браслет, магнитный кабель для зарядки и руководство пользователя. Кстати, руководство пользователя тоже на китайском, так что оно мне не особо пригодится.

Дизайн

Вы знаете, новый Redmi Band 2 сильно отличается от фитнес-браслета первого поколения Redmi Band. Однако я не могу сказать, что у Redmi Band 2 совершенно новый дизайн, потому что он похож на Redmi Smart Band Pro и даже на Xiaomi Smart Band 7 Pro.

Кстати, на нашем канале Tech Brothers есть видео про Xiaomi Smart Band 7 Pro.

Как и другие умные браслеты Xiaomi, Redmi Band 2 имеет съемный трекер и силиконовый ремешок. Новый фитнес-трекер продается только в черном и белом цветах, но я думаю, что скоро будут доступны и другие цвета ремешка.

На задней части трекера расположены контакты для зарядки и оптический датчик сердечного ритма.

Redmi Band 2 не имеет физических кнопок, поэтому вы можете использовать только сенсорный экран.

Прежде чем говорить об экране, следует знать, что новый фитнес-браслет Redmi имеет водонепроницаемость 5ATM до 50 метров. Это очень хорошо.

Кстати, размер трекера 42 х 25 х 10 мм. Вес Redmi Band 2 с ремешком — 27 грамм.

Итак, легкий и удобный браслет. Его почти не чувствуешь на запястье.

Дисплей

Экран Redmi Band 2 имеет диагональ 1,47 дюйма. Его разрешение составляет 172 x 320 пикселей.

Я уже говорил вам, что Redmi Band 2 очень похож на Redmi Smart Band Pro, потому что у них одинаковый размер дисплея. Тем не менее, Redmi Band 2 поставляется с панелью TFT, а Redmi Smart Band Pro имеет экран AMOLED.

Яркость нового браслета Redmi составляет 450 нит. Он не очень высокий, но все видно на экране на улице или даже под прямыми солнечными лучами.

Мне нравится дисплей Redmi Band 2, потому что он выглядит больше, чем Xiaomi Mi Band 7, но на самом деле он даже меньше. Это потому, что экран браслета Redmi шире.

Функции

Хорошо, теперь поговорим о функциях Redmi Band 2.

Во-первых, новый смарт-браслет имеет только два циферблата из коробки. Однако вы можете загрузить больше из приложения на смартфоне. Позже я покажу вам это.

Вы можете прочитать новые уведомления, проведя вниз от главного экрана.

Среди доступных виджетов музыкальный плеер, AliPay и погода. Однако вы также можете добавлять и скрывать виджеты через приложение на смартфоне, такие как статистика, частота сердечных сокращений, кислород в крови, сон и многие другие.

Наконец, вы можете провести вверх от главного экрана, чтобы открыть список со всеми функциями.

Есть тренировки, активность, статистика, пульс, spO2, сон, стресс, погода, события, музыка, камера, будильник, секундомер, таймер, поиск телефона, AliPay и настройки. В меню настроек, во-первых, мы можем изменить стили. Стили такие же, как циферблаты.

В настройках дисплея есть яркость, время автоматической блокировки экрана и режим сна.

Redmi Band 2 также имеет режим экономии заряда батареи и уровень заряда батареи.

Вы также можете установить расписание для режима «Не беспокоить» или выключить и включить его на весь день.

Системные настройки включают перезагрузку, отключение питания и сброс.

Это все функции Redmi Band 2, но я также хочу показать вам режимы тренировок.

Спортивные режимы

Новый фитнес-браслет Xiaomi имеет более 30 спортивных режимов, таких как бег на свежем воздухе, ходьба, фристайл, походы и другие.

Например, давайте начнем бег на открытом воздухе. Во-первых, вы можете установить цель, такую ​​​​как расстояние, продолжительность и калории, а также оповещения о высокой частоте сердечных сокращений.

Когда вы будете готовы, нажмите кнопку Go и подождите, пока GPS не будет обнаружен.

Redmi Band 2 не имеет встроенного GPS, но использует геолокацию со смартфона. Так что, если вы хотите точных измерений, лучше во время тренировки иметь рядом смартфон.

Когда работает спортивный режим, вы видите время, расстояние, темп, частоту сердечных сокращений и другую полезную информацию.

Кстати, свайпом вправо можно приостановить или завершить тренировку, а свайпом влево управлять музыкой на смартфоне.

Частота сердечных сокращений и spO2

Теперь я хочу измерить частоту сердечных сокращений и spO2.

Как видите, у меня 53 удара в минуту и ​​уровень кислорода 98%.

Когда браслет не на запястье, вам будет предложено затянуть ремешок и повторить попытку.

Аккумулятор

Аккумулятор Redmi Band 2 имеет емкость 210 мАч.

Типичное время использования нового фитнес-браслета Redmi составляет 14 дней. Однако вы можете использовать режим экономии заряда батареи, и тогда время автономной работы составит до 20 дней.

Приложение Mi Fitness

Вы знаете, что перед использованием Redmi Band 2 необходимо подключить его к приложению на смартфоне. Приложение называется Mi Fitness и доступно на устройствах Android и iOS.

Если у вас китайская версия Redmi Band 2, как у меня, то в настройках нужно выбрать Регион Китай. Если у вас другой регион, браслет не определится в приложении.

Во-первых, мы можем видеть информацию о здоровье в приложении, такую ​​как ежедневная активность, соревнования, тренировки, шаги, калории, стояние и т. д.

Вы также можете запустить режим тренировки из приложения.

Как я уже говорил, вы можете загружать новые циферблаты на браслет через приложение. Доступны сотни циферблатов.

Затем вы можете включить или отключить уведомления приложения и входящие вызовы.

Мониторинг здоровья включает в себя сердечный ритм, сон и стояние. В меню частоты сердечных сокращений мы можем выбрать время для непрерывного мониторинга, предупреждения о высокой и низкой частоте сердечных сокращений.

Также есть будильник, погода, камера, виджеты, сортировка приложений, синхронизация «Не беспокоить», поднятие до пробуждения, спящий режим, PIN-код и другие функции.

Заключение

Вы знаете, Redmi Band 2 — это простой фитнес-браслет, потому что в нем нет встроенного GPS, NFC, Always-on display или других функций, которые доступны на более дорогих устройствах.

Тем не менее, за цену в 30 долларов Redmi Band 2 — хороший смарт-браслет, потому что у него качественный дисплей, датчики сердечного ритма и spO2, более 30 спортивных режимов и 100 циферблатов. Срок службы батареи около 2 недель также хорош.

По сравнению с первым поколением Redmi Band новый выглядит намного лучше.

Xiaomi Redmi Band 2 Smart bracelet — Aliexpress

★★★★★

$ 35.74
$27.88

Buy it now

Aliexpress

as of February 15, 2023 2:25 pm

Метки: Band 2RedmiRedmi Band 2Xiaomi

Обзор фитнес-трекера Xiaomi Smart Band 7

При покупке по ссылкам на нашем сайте мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

Xiaomi Smart Band 7 может стать идеальным выбором для тех, кто ищет бюджетный фитнес-трекер.

Автор Сэм Хоупс

последнее обновление 26 октября 2022

(Изображение: © Сэм Хоупс)

Вердикт живой науки

Xiaomi Smart Band 7 — отличная покупка, если вы хотите сэкономить деньги и отслеживать свои основные показатели, но некоторые из более продвинутых функций требуют большей точности

Почему вы можете доверять Live Science Наши эксперты-рецензенты часами тестируют и сравнивают продукты и услуги, чтобы вы могли выбрать лучшее для себя. Узнайте больше о том, как мы тестируем.

Смарт-браслет Xiaomi Smart Band 7 — еще одно дополнение к процветающей линейке самопровозглашенного бренда носимых устройств номер один в мире. Это доказательство того, что вам не нужно тратить целое состояние, чтобы получать доступ к своим ежедневным показателям здоровья и физической формы с вашего запястья, а также вам не нужно жертвовать модными функциями.

Рынок доступных носимых устройств постоянно расширяется, что является хорошей новостью, учитывая нынешний климат, поэтому, хотя цена и посадка могут быть легкими, эти часы, безусловно, не являются легкими по функциям.

Спецификации

Доступные цвета: Совместимые цвета.

GPS: Да

Водонепроницаемость: До 50 метров

Датчик сердечного ритма: Да

Датчик сна: Да

3

3

3

30199 Музыка : Да

Xiaomi Smart Band 7 входит в наш рейтинг лучших фитнес-трекеров (открывается в новой вкладке) в качестве проверенной и проверенной рекомендации по бюджетной покупке. Мы были удивлены огромным количеством функций, доступных в модели, но время от времени часы не казались очень удобными для пользователя, и экран тоже может не реагировать. Но он отлично смотрится на вашем запястье и внешне не отличается от Fitbit.

Ниже мы подробно расскажем о плюсах и минусах этой модели и вынесем свой вердикт о том, стоят ли эти фитнес-часы ваших с трудом заработанных долларов. Узнайте, где лучше всего носить фитнес-трекер (открывается в новой вкладке), или узнайте все, что вам нужно знать о Smart Band 7, из нашего полного обзора.

Цена и доступность

Рекомендованная производителем розничная цена Xiaomi Smart Band 7 варьируется в зависимости от местоположения, она указана как 54,99 фунтов стерлингов на его основном веб-сайте, и вы можете добавить сменные цвета ремешка при оформлении заказа за 4,99 фунтов стерлингов. Mi доставляется по всему миру, и вы также можете приобрести эти часы через сторонних розничных продавцов, таких как Amazon, по сниженным ценам от 50,99 долларов США.

Мы считаем, что этот фитнес-трекер имеет разумную цену, учитывая количество доступных функций, фантастическое время автономной работы и доступ к приложению. По этой причине он занимает высокое место в нашем обзоре лучших бюджетных фитнес-трекеров (откроется в новой вкладке).

Дизайн и дисплей

(Изображение предоставлено Сэмом Хоупсом)

Smart Band 7 — это новый и улучшенный брат Smart Band 6, с несколькими необычными функциями, добавленными в смесь, чтобы добавить еще больше отдачи от затраченных средств.

Он выглядит почти так же, как Fitbit, с большим четким цветным 1,62-дюймовым AMOLED-дисплеем с высоким разрешением, который на 25% больше и ярче, чем его предшественник Xiaomi Smart 6. Размер экрана соответствует ширине нашего запястья сверху вниз, а улучшенный дизайн интерфейса позволяет мгновенно считывать основную статистику без необходимости прокручивать или суетиться.

Сам фитнес-трекер легко настраивается. Вы можете загрузить приложение Mi Fitness прямо на свой телефон и синхронизировать часы (после первой зарядки) с приложением. На вкладке профиля вы можете настроить свою информацию, такую ​​как вес, возраст и рост, а также перейти к другим приложениям, таким как Strava или Apple Health.

Дизайн сенсорного экрана удобен для быстрого выбора на ходу, позволяя вам проводить пальцем вверх, вниз, влево и вправо для доступа к приложениям и функциям. Проведите пальцем вниз, чтобы получить уведомления, или проведите пальцем вверх, чтобы получить доступ к вашим ключевым приложениям, таким как частота сердечных сокращений, сон, мониторинг кислорода и режим тренировки; вы можете выбрать, к каким приложениям вы хотите получить доступ из приложения Mi, и они автоматически обновят ваши часы. Пролистывание влево и вправо также даст вам доступ к таким функциям, как музыка, ежедневные цели и режим быстрой тренировки.

Дисплей обеспечивает постоянный режим и настраиваемые циферблаты, а сменные ремешки позволяют менять стиль.

Функции

Хотя часы предназначены для быстрого выбора, в приложении вы можете настроить более подробный анализ данных (например, ваши цели и настройки функций) и получить доступ к всеобъемлющей панели мониторинга здоровья и физической формы. Есть множество функций, которые нужно охватить, но мы делаем все возможное, чтобы разбить их ниже.

Здоровье

Smart Band 7 оснащен такими функциями для здоровья, как частота сердечных сокращений, сон и мониторинг кислорода в крови SpO2 в течение всего дня, а также сбор статистики об уровне стресса и максимальном VO₂ во время тренировок.

Вы можете выбрать измерение частоты сердечных сокращений в режиме реального времени, просто проведя пальцем к функции измерения частоты сердечных сокращений на часах. Проведите еще раз, и вы сможете выполнить одноминутную управляемую дыхательную медитацию, которая мгновенно обновит показания анализа стресса, фиксируя, сколько времени вы провели в зеленых, оранжевых или красных зонах стресса в течение дня.

На вкладке устройства (в приложении Mi Fitness) вы можете переключаться между всеми доступными функциями (перечисленными в виде виджетов) и ставить цели. Например, вы можете отслеживать уровень кислорода в крови в течение всего дня и получать оповещения на запястье, если уровень кислорода падает ниже установленного процента. Нам нравятся «напоминания о расслаблении », которые побуждают нас выполнять дыхательное упражнение, когда уровень стресса превышает 80 во время бодрствования.

Xiaomi Smart Band 7 отслеживает показатели в режиме реального времени; вы можете просматривать результаты в режиме реального времени на вкладке «Здоровье» приложения, включая информацию о сне, времени, проведенном в положении стоя, или количестве шагов в виде подробного графика. Вы также можете сравнить результаты в ежедневной, еженедельной и ежемесячной сводке, чтобы помочь вам заметить закономерности в вашем образе жизни.

Более того, вы можете отслеживать свой сон по времени, проведенному в стадиях быстрого и медленного сна (открывается в новой вкладке), чтобы помочь вам оценить качество вашего сна. Стоит отметить, что вы должны включить расширенный мониторинг сна в настройках Mi Fitness, чтобы получить доступ к функции быстрого сна.

Узнайте , как фитнес-трекеры отслеживают ваш сон (откроется в новой вкладке).

Фитнес

От 30 фитнес-режимов Band 6 до более 110, Band 7, несомненно, претерпел изменения. Часы также водонепроницаемы до 50 метров, если вы хотите поплавать с новым носимым устройством.

Часы работают как большинство обычных фитнес-трекеров. Вы можете получить доступ к режиму тренировки из своего приложения, выбрав такие параметры, как ходьба, бег в помещении или езда на велосипеде на свежем воздухе, а интуитивно понятные карты GPS включаются для отслеживания вашего маршрута. Затем часы будут измерять частоту сердечных сокращений, темп, количество калорий (откроется в новой вкладке) и общее время от запястья до приложения. Вы можете получить доступ к обширным режимам тренировок со своего запястья, включая обнаруженные действия, такие как прыжки со скакалкой и йога (откроется в новой вкладке).

Нас впечатлил анализ тренировочной нагрузки — то, что не всегда можно найти в смарт-часах. Он сообщает вам, следует ли вам увеличить или уменьшить активность на основе ранее зарегистрированных данных о тренировках. Он основан на измерении EPOC (избыточное потребление кислорода после тренировки) — фактически показатель того, сколько времени требуется вашему телу для восстановления после тренировки, что приводит к увеличению сжигания калорий после тренировки, согласно Журналу спортивных наук (открывается в новом вкладку).

Затем часы могут порекомендовать восстановление, когда сочтут, что вам это нужно, и предоставить общую оценку того, насколько усердно вы работали.

Мы любим функцию PAI (индекс личной активности). Используя данные HUNT Fitness Study Project (откроется в новой вкладке), Xiaomi использует непрерывный мониторинг сердечного ритма, чтобы помочь вам поднять частоту сердечных сокращений выше 100 в течение дня, зарабатывая вам баллы PAI. Утверждается (согласно исследованию), что он снижает риск высокого кровяного давления, сердечных заболеваний и диабета 2 типа.

(Изображение предоставлено Сэмом Хоупсом)

Управление женским здоровьем

Все большее количество носимых устройств теперь учитывают менструальный цикл и отслеживают ваш цикл, чтобы предоставить важную информацию об уровне вашей энергии и настроении. Это не только важно для вашего благополучия, но и может помочь вам лучше подготовиться к тренировкам.

Xiaomi Smart Band 7 не добавил это в качестве запоздалой мысли. Вместо этого приложение позволяет отслеживать симптомы и прогнозы в формате календаря, даже отслеживая статус фертильности и овуляции в течение месяца. Из приложения вы можете добавлять напоминания и вести историю месячных, что поможет вам определить закономерности в течение месяца и увеличить или уменьшить количество тренировок.

Если одних этих функций недостаточно, вы также можете получить доступ к дополнительным виджетам, таким как погода, уведомления смартфона, фонарик, ночной режим, оповещения о целях, таймеры, оповещения о стоянии (подталкивания, говорящие вам двигаться, когда вы были неподвижны в течение длительные периоды), и синхронизируют вашу музыку.

Производительность

Мы были впечатлены временем автономной работы Xiaomi Smart Band 7. Он может легко проработать две недели без подзарядки, в зависимости от того, сколько функций вы используете в течение дня. Более того, для зарядки требуется всего несколько часов, так что вам не придется гнаться за аккумулятором.

Помимо базового отслеживания метрик, у нас возникли некоторые проблемы с прорезыванием зубов при использовании более продвинутых функций мониторинга, таких как анализ сна и данные о тренировках.

Огромное количество анализируемых данных может показаться ошеломляющим, если вы новичок в фитнес-трекерах, поэтому мы рекомендуем в первую очередь уделить первоочередное внимание базовой статистике, а затем сосредоточиться на калориях, количестве шагов, тренировках и ежедневных целях движения.

Каждая функция отслеживания разбивает информацию на мельчайшие детали. Например, количество шагов показывает время, потраченное на медленную и быструю ходьбу. Данные о частоте сердечных сокращений разделены на зоны сердечного ритма (открывается в новой вкладке), включая аэробные упражнения (открывается в новой вкладке) и анаэробные упражнения (открывается в новой вкладке). Мониторинг стресса также делит ваши результаты, на этот раз на минуты, проведенные в зонах легкого, умеренного и сильного стресса — это продолжается и продолжается.

Все представлено в подробной (хотя и небольшой) скользящей шкале. Это очень всеобъемлющий трекер здоровья и фитнеса, но в стремлении охватить все, некоторые функции нуждаются в точности. В большинстве случаев наши данные о сне регистрировали 3-4 часа сна, начиная со случайного времени, например, с 2:00 до 5:00, и давали совершенно разные результаты по сравнению с другими трекерами, которые мы использовали вместе со Smart Band. В результате данные по БДГ-сну и глубокому сну также оказались неполными.

(Изображение предоставлено Сэмом Хоупсом)

К сожалению, тренировочный режим местами отставал от темпа, превышая количество сжигаемых калорий и пройденное расстояние на большинстве тренировок — хотелось бы нам сжечь 150 калорий за 10 минут умеренной активности!

Однако известно, что подсчет калорий в фитнес-трекере несколько ненадежен, независимо от его стоимости, особенно при измерении с вашего запястья, и данные о сожженных калориях нередко бывают отключены.

Некоторые пользователи могут испытывать затруднения с отзывчивостью (или ее отсутствием) сенсорного экрана. Нам было сложно ориентироваться в статусе тренировки, когда мы вспотели, что довольно неприятно в среднем классе. Экран часов сделан из закаленного стекла и с покрытием против отпечатков пальцев, и мы задаемся вопросом, может ли это повлиять на чувствительность.

Мы просмотрели некоторые обзоры на веб-сайте Mi и Amazon и обнаружили, что некоторые из наших проблем отражают повторяющиеся проблемы, но мы думаем, что Mi может легко решить их.

Если не считать нескольких вспышек, мы обнаружили, что часы хорошо подходят для нашего образа жизни. Одноминутные дыхательные медитации с гидом помогут замедлить вас, когда вы нервничаете, спеша на автобус или в последний раз перед сном. Нам также нравится, насколько настраиваемы часы, позволяя вам сужать виджеты, циферблаты и даже ремешок часов в соответствии с вашими требованиями.

Вердикт

Если вы хотите максимально использовать возможности, не переплачивая за сотни долларов, фитнес-трекер Xiaomi Smart Band 7 для вас. Местами по-прежнему не хватает надежности, и, безусловно, есть возможности для улучшения функций тренировки и сна. Тем не менее, сама доступность отслеживания данных повышает вероятность возникновения проблем при повседневном использовании, и необычно найти такой уровень качества и детализации за 50 долларов.

Если этот продукт не для вас

(Изображение предоставлено Future)

Если у вас есть серьезные деньги, которые нужно потратить, и вам также нужно обновить ювелирные изделия, кольцо Oura Ring Generation 3 за 400 долларов (открывается в новой вкладке) — наша любимая находка (на фото выше). Он позиционируется как трекер здоровья и сна, но отслеживает упражнения и имеет режим тренировки для записи тренировок в реальном времени. Возможности для здоровья и сна умопомрачительны, и мы не могли нарадоваться этой модели во время тестирования.

Если вы предпочитаете тонкий подход к отслеживанию фитнеса, Withings ScanWatch (открывается в новой вкладке) сочетает в себе красивые традиционные наручные часы с интуитивно понятным отслеживанием здоровья и фитнеса. Он может даже выполнять показания ЭКГ на месте.

No related posts.